食品安全一直是個(gè)不容忽視的問(wèn)題，豆?jié){機(jī)來(lái)幫我搞定各種營(yíng)養(yǎng)美食！為了家人和自己的健康，自己在家制作美食，再也不用擔(dān)心病從口入的隱患，今天早上做了能促進(jìn)寶寶腸道消化的南瓜胡蘿卜營(yíng)養(yǎng)米糊，灰常的成功哦！
　　材料準(zhǔn)備：南瓜一塊（去皮切小塊）；胡蘿卜一根（同樣切塊）；大米、南瓜、胡蘿卜準(zhǔn)備好。
　　做飯很簡(jiǎn)單：放入豆?jié){機(jī)杯體內(nèi)，加入適當(dāng)水，我加了大約1300ml，大約15分鐘后，營(yíng)養(yǎng)米糊就出鍋了。
　　寶貝們最喜歡的就是米糊了。因孩子大數(shù)比較好動(dòng)，多數(shù)（jy135幼兒教育 ）寶寶不肯乖乖吃飯，米糊呈糊狀，比粥更容易消化。媽媽們還可以時(shí)常給寶寶換換口味，用地瓜、西紅柿代替南瓜，魚(yú)湯代替骨頭湯等等，營(yíng)養(yǎng)全面，寶寶也愛(ài)吃，做法也是簡(jiǎn)單好操作。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/youjiao/679723.html

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