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教會(huì)孩子控制和表達(dá)情緒

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 情商培養(yǎng) 來(lái)源: 逍遙右腦記憶
樂(lè)樂(lè)看到媽媽來(lái)學(xué)校接他,會(huì)表現(xiàn)出特別地興奮,在班上又跑又跳。媽媽越是阻止他,他越是高興,邊跑邊跟媽媽嬉笑。樂(lè)樂(lè)在家還是一個(gè)很情緒化的孩子,高興時(shí)抱著媽媽的腿使勁地拽來(lái)拽去,不高興時(shí)使勁地哭,摟著媽媽的脖子不松手?傊瑹o(wú)論是高興還是生氣,樂(lè)樂(lè)較其他孩子會(huì)有很強(qiáng)烈的行為反應(yīng),讓人覺(jué)得“過(guò)頭”了。爸爸媽媽也經(jīng)常拿他沒(méi)有辦法,只能對(duì)視一笑說(shuō):“誰(shuí)讓我們生出這么一個(gè)外向的孩子。

  點(diǎn)評(píng)與解析

  此類孩子的性格屬于“熱帶型氣候”,一會(huì)兒艷陽(yáng)高照,一會(huì)兒大雨滂沱,表現(xiàn)友好時(shí)熱情似火,憤怒時(shí)尖叫、咆哮、歇斯底里。這樣的孩子感情充沛,充滿激情,敢于表達(dá),有著與生俱來(lái)的激情和勇氣。

  情緒的大起大落比較容易引起成人的注意,成為群體中被關(guān)注的中心。如他喜歡幼兒園里某個(gè)老師,見(jiàn)到老師后,會(huì)吊著老師的脖子,滿嘴都是甜言蜜語(yǔ);他討厭某個(gè)小朋友,那痛恨的表情,像刀子一樣刻在臉上?鋸埖姆磻(yīng)方式容易被人誤解他的真意,惹來(lái)麻煩。

  面對(duì)這樣的孩子,父母不急不躁的態(tài)度、不溫不火的舉止,是最好的教養(yǎng)方式。情緒夸張的孩子對(duì)任何事情反應(yīng)都會(huì)比較強(qiáng)烈,不愉快時(shí)哭鬧也特別厲害,此時(shí)父母如果因?yàn)樗穆曀涣叨鴣y了手腳,就會(huì)讓他把自己的脾氣當(dāng)做脅迫大人的手段,從而變本加厲。孩子一開(kāi)始哭鬧和折騰,只是為了發(fā)泄而已,父母制止哭鬧的妥協(xié)方式讓他嘗到了甜頭,哭鬧的行為反而得以加強(qiáng)。所以,對(duì)一切胡攪蠻纏和威脅引誘,父母要持堅(jiān)決的態(tài)度予以拒絕。父母不要被他們不適當(dāng)?shù)那榫w行為嚇住,也不要被激烈的反應(yīng)表面現(xiàn)象所欺騙,只要堅(jiān)持原則,就能以不變應(yīng)萬(wàn)變。

  因勢(shì)利導(dǎo)

  ※ 教孩子學(xué)會(huì)更多表達(dá)和控制情緒的方式

  如繪畫(huà)、運(yùn)動(dòng)、唱歌。試試深呼吸,和孩子一起玩深呼吸的游戲,當(dāng)孩子情緒反應(yīng)強(qiáng)烈時(shí),提醒他這樣做。

  ※ 在“山雨欲來(lái)風(fēng)滿樓”時(shí),做些他意想不到的事,引起他的注意

  發(fā)揮他的精力和熱情,比命令他安靜下來(lái)要容易得多。一定要讓孩子明白,哭鬧不是他的法寶,不能爭(zhēng)取到父母的同情。待其“風(fēng)雨”停住之后,再若無(wú)其事地拉近他,不要讓他誤會(huì)父母對(duì)他不夠關(guān)心。

  ※ 面對(duì)孩子的哭鬧要挾,父母的態(tài)度要保持一致

  有研究表明:父親怕孩子哭鬧而投降的多,母親對(duì)孩子的教育會(huì)因此前功盡棄。

  ※ 教孩子用語(yǔ)言表達(dá)自己的感受

  假如下次他放棄了哭鬧,而改用講的方式表達(dá)自己的意見(jiàn),父母可立刻答應(yīng)他的要求,使他認(rèn)識(shí)好話好說(shuō)比哭鬧更有效。這類孩子感性多、理性少,所以,培養(yǎng)孩子的理性是重點(diǎn)。父母要耐心地與他交談,使他明白情緒失控對(duì)自己和他人的影響。


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