9種寶寶愛生病
什么樣的寶寶愛生病?查找原因,或許可以降低寶貝生病的機率。
1.不愛喝水的寶寶 》》寶寶不愛喝牛奶怎么辦
水參與了人體的所有代謝,重要性不言而喻。你可能聽身邊的朋友說,寶寶上了幼兒園或上學后,生病的機會相對多了起來,這是因為他們的活動量多了,而喝水的機會很少,所以,讓寶寶養(yǎng)成多喝水的好習慣是很重要的。
應對方法:經常告訴寶寶喝水很重要,漸漸讓寶寶銘記于心。
2.不愛吃菜的寶寶 》》孩子不愛吃菜到底怎么辦
這樣的寶寶,飲食結構不均衡,容易引起貧血和一些維生素或微量元素的缺乏,會引起反復感冒。
應對方法:不要依賴營養(yǎng)保健品,藥補不如食補。我的寶寶也不愛吃菜,他主要是不愛嚼長長的菜葉,為此我們想了許多辦法,比如把菜切得很碎。要想寶寶不挑食,媽媽首先要把自己培訓成一個好廚師才行,可以買一些嬰兒食譜,在吃飯方面多動腦子,一定要變著法子讓寶寶吃好哦。
3.被加餐的寶寶
一些媽媽總擔心寶寶吃不飽,不管寶寶是否餓都哄著他吃很多的食物,晚飯還安排很多肉類,這樣的飲食很容易引起消化不良,造成寶寶夜間睡眠質量差,久而久之,就生病了。
應對方法:老話說得好,要想小兒安,三分饑和寒。同時,晚飯不要吃得太油膩。
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