聰明父母只要充分利用寶寶注意力分散的特點,就能從容控制寶寶的情緒。
如果寶寶不高興或是遇到了挫折,你可以把他的注意力轉(zhuǎn)移到其他活動上去。例如:當(dāng)寶寶在廚房里吵鬧著要玩小刀時,媽媽可以把她帶到一水池的肥皂泡面前分散她的注意,她很快會安靜下來。另外,場景的迅速改變也能達(dá)到同樣的目的——安靜地把寶寶從廚房帶到房間里去,那里有許多吸引她注意的東西,玩具恐龍、圖書都可以讓她忘記剛才的不愉快。
和寶寶談感受,教他區(qū)別不同的情緒
盡管分散注意力能阻止寶寶情緒失控,但對父母們而言,和寶寶談?wù)撍母惺芤彩侵陵P(guān)重要的。當(dāng)然,你不可能期待一個2歲的寶寶能告訴你他很憤怒、孤獨或者無聊,因為他沒有足夠的自控能力和相關(guān)的詞匯來表達(dá)自己的感受。你可以教他如何表達(dá)自己,“那件事一定讓你很生氣”,或是“你看上去很傷心”,諸如此類的話能幫助寶寶認(rèn)識到有很多的語言能描述自己的內(nèi)心感受。最終,寶寶會認(rèn)識到這些感受是再正常不過的事情。
比如:如果每次寶寶都拼不好拼圖,你說,“哇,你真的很生氣”,多重復(fù)幾次,寶寶就會把這句話和他自己的感受聯(lián)系起來。當(dāng)寶寶快3歲時,開始能理解像生氣、傷心等詞的意思,很快,他就能談?wù)撍母惺芰恕?/p>
這并不意味著你可以忽視寶寶那些不正確的行為。你需要了解寶寶的感受,例如,詢問寶寶對丟了東西是否很傷心,或是對媽媽占著電話聊天感到生氣,然后你應(yīng)該讓他知道因此而尖叫或打人都是不被允許的。盡管寶寶還不能完全理解這些訊息,但是這種交流能為他形成一種理念奠定基礎(chǔ),那就是:過激的情緒,甚至消極情緒都是生活中很平常的,但是傷害和破壞性的行為是絕對不被允許和容忍的。
要教寶寶區(qū)分積極情緒和消極情緒。當(dāng)寶寶滿意高興的時候,你可以說,“我看你真的很喜歡吃冰淇淋”或者“和爸爸媽媽玩捉迷藏的游戲讓你很快樂,對嗎?”這可以幫助寶寶區(qū)分積極和消極的情緒,可以教會他認(rèn)知所有的情緒,無論是好的還是壞的,都是生活中很正常的。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/youjiao/560406.html
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