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異黃酮會(huì)導(dǎo)致性早熟嗎

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 性別教育 來(lái)源: 逍遙右腦記憶
1異黃酮會(huì)導(dǎo)致性早熟嗎
不會(huì)。
大豆中含有大豆異黃酮,被稱為“植物雌激素”,因?yàn)橹参锎萍に卦谌梭w內(nèi)的作用微乎其微,大約只有雌激素的千分之一,至今極少有兒童因?yàn)楹榷節(jié){引起性早熟。而且豆?jié){中大豆異黃酮的含量極低,大約為100ug/100ml,每天一杯200毫升,也就200微克。而目前嬰幼兒、兒童大豆異黃酮的推薦量為每日25毫克。
所以說(shuō)適量進(jìn)食豆?jié){,是絕對(duì)不會(huì)引起孩子性早熟的。

2異黃酮是什么
異黃酮是黃酮類化合物中的一種。
異黃酮主要存在于豆科植物中,大豆異黃酮是大豆生長(zhǎng)中形成的一類次級(jí)代謝產(chǎn)物。由于是從植物中提取,與雌激素有相似結(jié)構(gòu),因此稱為植物雌激素。

3寶寶能不能吃豆制品
《中國(guó)居民膳食指南》指出,6歲以上兒童能夠攝入大豆或制品。
1、6個(gè)月以后的嬰兒可以嘗試吃點(diǎn)煮熟的豆腐。
鑒于營(yíng)養(yǎng)價(jià)值尤其是鈣含量問(wèn)題,最好選擇南豆腐或北豆腐,而不是內(nèi)酯豆腐。
2、3歲以內(nèi)最好選擇豆腐或豆腐腦。
最好在3歲以后進(jìn)食較為堅(jiān)硬的腐竹、豆腐皮等豆制品,如果要吃,則最好煮爛一點(diǎn),利于寶寶進(jìn)食。而豆?jié){營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較低,不適合3歲以內(nèi)嬰幼兒。
3、整粒的黃豆、黃豆芽及毛豆米不容易消化吸收,且會(huì)發(fā)生窒息的風(fēng)險(xiǎn)等,最好還是6歲以后再吃。

4豆制品會(huì)不會(huì)引起兒童性早熟
適量吃不會(huì)。
由于大豆及制品中含有植物雌激素異黃酮,很多人擔(dān)心孩子吃了豆制品會(huì)引起性早熟,但至今極少有兒童因?yàn)槌远怪破芬鹦栽缡斓摹R虼,只要適量進(jìn)食豆制品,不會(huì)引起孩子性早熟,男女均可以適量吃豆制品。


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