引言:小女孩在街心花園里開心地玩了一個多小時。天色漸晚,媽媽告訴她必須在5分鐘內回家。她斷然拒絕,媽媽試著抱起她,女孩一把抓住滑滑梯的欄桿,大喊大叫起來。媽媽嘗試著掰開她的手指,女孩竟然像殺豬似地尖叫……媽媽尷尬得無地自容。
世界上有很多心理學派都在苦心孤詣地解讀寶貝心,面對同一個現(xiàn)象,各派心理學的解釋差別非常大。比如秋安的壞脾氣現(xiàn)象,如果用以弗洛伊德為首的精神分析學解釋,是秋安的早期生活經(jīng)驗中壓抑了內心的沖突與矛盾,于是形成潛意識支配著寶貝的行為,使其與正常行為有比較大的差別。如果用行為主義心理學解釋,是秋安的現(xiàn)在生活環(huán)境中存在不良刺激,誘發(fā)他產生了發(fā)脾氣這樣的不適宜行為。在行為主義心理學看來,一切行為的產生,不管是適宜行為還是不適宜行為,都只有一個公式:刺激→行為。這就是說,只要有一定的環(huán)境刺激,就會產生一定的行為,而且如果行為出現(xiàn)了問題,行為主義心理學不追問過去是怎么回事,只考察當前的環(huán)境狀況,并從改變當前環(huán)境著手改變兒童的行為表現(xiàn)。
可以說,在所有解讀兒童行為奧秘的心理學中,行為主義心理學的解釋原理是最簡單的,只有上面所說的一個公式。這對于心理發(fā)展還不完善、個性性格傾向還不定型、在很多方面還具有動物特征的嬰幼兒來說,確實比較具有說服力。
在行為主義心理學看來,秋安的不適宜行為——發(fā)脾氣,是受了不良環(huán)境刺激——家長對他的關注和照顧都很精細——誘發(fā)的,于是,就從改變這個不良刺激環(huán)境入手來“扳正”秋安。
怎樣改變寶貝的壞脾氣
經(jīng)過求助于專業(yè)人員,秋安的爸爸媽媽改進了教育策略。每當秋安發(fā)脾氣的時候,就說:“你可以發(fā)火,但是你必須到自己的房間里去!鼻锇驳膬和繘]有危險物品,而且光線、通風都很好。秋安一發(fā)脾氣,父母不責怪也不費口舌講道理,果斷地把他領到他自己的房間里。房間門可以關也可以不關,這個權利交給兒子把握。
訓練了一段時間,秋安發(fā)脾氣的場合就固定在自己的房間里。這一行為穩(wěn)定以后,爸爸媽媽提出了更高的條件。以后發(fā)脾氣不但只能在自己的房間,而且時間也受限制。上午和下午各有一次發(fā)脾氣的時間,分別是10:00-10:30和14:00-14:30。如果秋安能達到這個要求,就進一步限制發(fā)脾氣的時間,一天只給一個時間段讓他發(fā)火。
漸漸地,秋安動不動就發(fā)火的行為少多了,性格傾向獲得了改善。
眾所周知,寶貝越小,抽象思維水平越低,越是“不可理喻”。如果小寶貝有了不良行為習慣,用講道理的辦法讓他改掉,幾乎是“對牛彈琴”。而上述教育程序操作起來很方便,也沒有太多深奧的道理,就是一步一步地向寶貝提要求,漸漸改變了他的壞脾氣。這里面的關鍵是設計這個程序。
這是一種什么程序呢?——區(qū)別強化程序。
寶貝不良行為的形成絕非一日之寒,矯正起來就不能一口吃個胖子。區(qū)別強化程序就是用來改正寶貝積重難返的壞習慣的。這種壞習慣要想一下子拋棄,不但實施起來不容易,還容易引起寶貝的消極反應,比如挫折感、焦慮感和緊張情緒。秋安的父母能夠在一定范圍內、在一定時間內容忍兒子的不良行為,最終控制在可接受的范圍內,是很有效的改變行為的程序。這種以減少或最終停止不良行為的教育程序叫“區(qū)別強化”。
上述案例就屬于這種強化。秋安發(fā)脾氣先后經(jīng)過四次可接受范圍的調整:
第一個范圍是:“你必須到自己的房間里去!
第二個范圍是:“以后發(fā)脾氣不但只能在自己的房間,而且時間也受限制!
第三個范圍是:“進一步限制發(fā)脾氣時間,一天只給一個時間段讓秋安發(fā)火。”
第四個范圍是:“漸漸地,秋安動不動就發(fā)火的行為少多了!
顯然每一個范圍都比上一個范圍要窄,其實這已經(jīng)起到了改變寶貝行為的目的,最終使寶貝的性格傾向獲得了改善。
這種區(qū)別強化程序還可以用于改變下列不適宜行為:
* 改變寶貝整天看電視的習慣。
* 減少寶貝總是在大人說話時插嘴的習慣。
* 改變寶貝吃零食過多的習慣。
* 改變寶貝潦草、馬虎的習慣。
* 改變寶貝愛咬指頭的壞習慣。
做個四“心”媽咪
媽咪要有效地改變寶貝的壞脾氣,必須具備四“心”——
1.慧心
體現(xiàn)在四個可接受范圍的確定與變化調整上。每個范圍是否可接受,既要考慮家長的情況,也要考慮寶貝的情況,只考慮某一方面的情況都不能產生良好的效果。如果家長一下子確定不準范圍的界限,就得像科學實驗一樣,慢慢嘗試,直到寶貝和家長都能接受。
2.細心
體現(xiàn)在對寶貝的教育要以安全為前提,同時又不能因為安全問題而束縛了教育者的手腳,F(xiàn)在家長都知道給寶貝“關黑屋”是有害的,但是安安全全地“關亮屋”是一種教育策略!扒锇驳膬和繘]有危險物品,而且光線、通風都很好!边@些安全因素的考慮是矯正寶貝不良行為的前提。
3.耐心
是做嬰幼兒媽咪的基本素質。不要指望對寶貝提一次要求就完事了,他還會“屢教不改”,“屢不改”只能“屢教”,別無捷徑。而且當家長要對寶貝的不適宜行為進行最初幾次的管教時,他的壞脾氣會爆發(fā)得更加厲害,這就是寶貝的行為特征。家長千萬別被嚇著,以為自己從頭到尾出錯了。錯也可能是在“可接受范圍”上定得不適度,根據(jù)寶貝的反應做些調整就行了,然后一定要把耐心堅持到底。
4.靜心
是現(xiàn)代專職媽咪和職場媽咪關鍵的心理素質!扒锇惨话l(fā)脾氣,家長不責怪也不費口舌講道理,果斷地把他領到他自己的房間里,房間門可以關也可以不關,這個權利交給兒子把握!边@是很“酷”的行為主義心理學的管教風格——理性而不情緒化:廢話不多,管教起來干凈利落,不拖泥帶水,同時也沒有大動肝火地發(fā)脾氣。如果寶貝發(fā)脾氣,家長也發(fā)脾氣,豈不是親子同唱一臺戲?
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