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春季健康歌

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 健康育兒 來源: 逍遙右腦記憶


春季健康歌
集中感冒是流感,
小臉腫脹腮腺炎。
手足口臀有皮疹,
四世同堂是水痘。
雞皮疙瘩猩紅熱,
麻疹畏光出疹晚,
來去如風(fēng)是風(fēng)疹。
集中感冒是“流感”
流行性感冒,簡稱流感,癥狀和普通的感冒沒有多大區(qū)別,但它來勢兇猛和集中,導(dǎo)致一群人爆發(fā)“感冒”。流感的癥狀常常影響到全身,除了常見的咳嗽鼻塞外,還會(huì)出現(xiàn)全身肌肉酸痛等癥狀,嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起肺炎及其他并發(fā)癥,甚至危及生命。
護(hù)理
讓寶寶臥床休息,多飲水,高熱時(shí)只吃流質(zhì)或半流質(zhì)飲食,適當(dāng)飲用富含維生素C的果汁。吃完用溫開水或溫鹽水漱口,保持口鼻清潔。治療首選抗病毒中藥,并注意對癥用藥。
小臉腫脹腮腺炎
流行性腮腺炎又名“痄腮”,你忽然發(fā)現(xiàn)寶寶發(fā)燒后一側(cè)臉(耳垂下)腫脹,局部伴有酸痛的感覺。這個(gè)病大多預(yù)后良好。
護(hù)理
患病期間給寶寶吃流質(zhì)及軟食,如綠豆粥、綠豆湯或大米粥、菜粥等。避免酸性食物和刺激性食物,如蔥、姜、蒜、辣椒等;油膩食品也要盡量少吃,如巧克力、冰淇淋、油炸食品等。
治療上主要是對發(fā)熱的對癥處理以及腮腫局部的護(hù)理,用冷毛巾或中藥或仙人掌搗碎局部冷敷,能減輕疼痛。
手足口臀有皮疹
手足口病多發(fā)生于5歲以下寶寶。寶寶的手、足、口腔或臀部等部位皮膚出現(xiàn)紅色皮疹,無明顯的癢或疼痛感覺,可能發(fā)燒,也可能不發(fā)燒。通常無其他并發(fā)癥,預(yù)后一般良好,多在一周內(nèi)痊愈。
護(hù)理
加強(qiáng)護(hù)理,注意寶寶的口腔衛(wèi)生。進(jìn)食前后用生理鹽水或溫開水漱口,食物以流質(zhì)及半流質(zhì)等無刺激性食物為宜。
“四世同堂”是水痘
典型的皮疹首先出現(xiàn)于頭皮、面部或軀干。最初為紅色斑疹,瘙癢明顯;繼而發(fā)展為充滿透明液體的水皰疹;一兩天后,透明的液體變渾濁,皰疹出現(xiàn)“凹臍”現(xiàn)象,然后結(jié)痂。因?yàn)樯砩蠒?huì)同時(shí)存在不同時(shí)期的皮疹,所以大家戲稱水痘為“四世同堂”。
大部分寶寶患水痘后病情比較緩和,很少有并發(fā)癥,不需要特殊治療,常在7~10天內(nèi)自然痊愈。
護(hù)理
給寶寶修剪指甲,以防寶寶摳爛皮膚。用爐甘石涂抹皮疹處止癢,如果合并感染,可以用百多邦。切忌使用膚輕松、強(qiáng)的松一類含激素的軟膏,以免造成全身性水痘。寶寶的內(nèi)衣要每天換洗。如果皮疹不嚴(yán)重,可以洗浴。
“雞皮疙瘩”猩紅熱
猩紅熱的皮疹多在發(fā)熱第二天出現(xiàn),最先出現(xiàn)在頸部、腋下和腹股溝等處,24小時(shí)內(nèi)遍布全身。在全身皮膚彌漫性充血潮紅的基礎(chǔ)上,有均勻密集的紅色小皮疹廣泛分布,看著像雞皮疙瘩,摸上去像砂紙,用手按壓紅疹會(huì)消退,放開手后紅疹又會(huì)出現(xiàn)。疹退后一周開始脫皮,輕者呈糠屑樣,重者大片脫皮,個(gè)別脫皮會(huì)持續(xù)6周。
護(hù)理
只要早發(fā)現(xiàn)、早治療,猩紅熱能很快痊愈。在發(fā)病的急性期,寶寶要臥床休息,多喝水,保持皮膚清潔。少數(shù)寶寶在病后2~3周容易發(fā)生急性腎小球腎炎,所以病后每周給寶寶化驗(yàn)一次尿液很重要。
麻疹畏光出疹晚
麻疹早期很像普通感冒,加上麻疹通常在發(fā)熱后3~4天才出現(xiàn),所以很容易誤診。皮疹開始為稀疏、不規(guī)則的紅色斑丘疹,疹間的皮膚正常。皮疹最早出現(xiàn)在耳后、頸部,沿著發(fā)際邊緣發(fā)展,24小時(shí)內(nèi)遍及面部、軀干和上肢,第三天繼續(xù)往下蔓延至下肢和足部。麻疹消退后,皮膚留有糠麩狀脫屑以及棕色色素沉著,7~10天痊愈。如果寶寶有畏光癥狀,房間的光線要保持柔和。
護(hù)理
給寶寶吃容易消化的食物,補(bǔ)充足量的水分,保持皮膚、黏膜清潔。寶寶的衣物最好在陽光下暴曬,房間經(jīng)常通風(fēng)。這時(shí)寶寶對維生素A的需要量比較大,所以要補(bǔ)充維生素A。
來去如風(fēng)是風(fēng)疹
風(fēng)疹的疹子來得快,去得快。風(fēng)疹通常于發(fā)熱1~2天后出現(xiàn)皮疹,先從面頸部開始,24小時(shí)左右蔓延到全身。皮疹一般在3天內(nèi)迅速消退,留下較淺色素沉著。在出疹期寶寶的體溫不再上升,也沒有不舒服的感覺,飲食和玩耍都和正常一樣。
護(hù)理
患病期間要讓寶寶臥床休息,吃富含維生素及富有營養(yǎng)的易消化食物,如菜末、肉末、米粥。風(fēng)疹預(yù)后良好,很少有并發(fā)癥。只要保持皮膚清潔衛(wèi)生,防止細(xì)菌繼發(fā)感染就可以。
劉醫(yī)生小結(jié)
以上疾病都有傳染性,寶寶也能傳給大人,所以,居室宜空氣清新、流通、陽光充足,最好實(shí)行家庭隔離,讓患者單獨(dú)居住,以控制病毒傳播。
當(dāng)寶寶生病出現(xiàn)皮疹時(shí),要及時(shí)去醫(yī)院就診,及早進(jìn)行有針對性的治療和護(hù)理。
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