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哪些果蔬汁適合幼兒飲用?

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 營(yíng)養(yǎng)美食 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

  [導(dǎo)讀]給幼兒一杯果蔬汁可讓幼兒心情愉悅,但是哪些果蔬汁是適合幼兒飲用的呢?

寶寶在小的時(shí)候,父母總會(huì)想有些什么果蔬汁是可以想奶水一樣寶寶喜歡喝,又可以喝的呢?寶寶還小,有的果蔬汁不可以喝,對(duì)寶寶的腸胃不好!現(xiàn)在我們來(lái)看看可以給寶寶喝的果蔬汁的做法吧!

番茄汁

做法:取番茄數(shù)個(gè),洗凈后過沸水,剝皮、去子,用干凈紗布絞汁。

用法:將汁含口內(nèi)并接觸創(chuàng)面,每次含數(shù)分鐘,每天數(shù)次。有清熱生津的作用。

紅果茶

做法:將30~60克山楂肉放入鍋內(nèi),加400毫升水,用小火煎煮到150毫升即可。

食用:口服,每次50毫升,每日3次。5歲以上兒童,可連山楂肉同時(shí)食用。治療厭食,有醒脾胃、消肉食的作用。

葡萄干或葡萄汁

做法:取鮮葡萄適量洗凈,控干水后擠汁即可。

食用:葡萄干按年齡大小吃,每次15~30粒,每日2次;葡萄汁(嬰幼兒飲用)每次5~10毫升,每日3次。治療厭食,有補(bǔ)氣、健胃、增進(jìn)食欲的作用。


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