>>>推薦閱讀：讓寶寶健康過(guò)冬的妙招

　 嬰幼兒由于免疫力差、身體機(jī)能也未發(fā)育完善，是易感染的人群，所以在春天，小寶寶們格外需要父母的小心呵護(hù)。

1、少接觸花粉

　 春天各種各樣的花都開(kāi)了，花粉在空氣中傳播，容易引發(fā)哮喘等過(guò)敏性疾病，所以有過(guò)敏體質(zhì)的小朋友要盡量遠(yuǎn)離花朵，以避免引發(fā)哮喘。

2、少去人多的密閉場(chǎng)所

　 春天是傳染病、上呼吸道感染易發(fā)的季節(jié)，咳嗽、傷風(fēng)、百日咳、小兒麻痹癥、流行性腮腺炎、流行性腦膜炎、肝炎、哮喘等都比較常見(jiàn)。因此對(duì)于0-3歲嬰幼兒來(lái)說(shuō)，要盡量避免去人群聚集的密閉的公共場(chǎng)所。

　 在家中要保持室內(nèi)的通風(fēng)，使空氣新鮮清潔，父母可以在上班前把窗戶(hù)打開(kāi)，回來(lái)再把窗戶(hù)關(guān)上，最好至少每天通風(fēng)2次，每次通風(fēng)20-40分鐘。

3、提高對(duì)冷空氣調(diào)節(jié)機(jī)能

　 春天早晚溫差比較大，有的父母喜歡讓幼兒穿很多的衣服，而幼兒的活動(dòng)量比較大，出汗以后反而容易感冒，因此父母除了需要給幼兒勤加衣服、勤脫衣服以外，解決問(wèn)題的根本是幫助幼兒提高自身對(duì)于冷空氣的調(diào)節(jié)機(jī)能。您不妨試試以下的方法：

　 (1) 從秋天開(kāi)始一直到冬天就讓幼兒嘗試用冷水洗手、洗臉，喝冷開(kāi)水，從而提升孩子適應(yīng)寒冷的能力。

　 (2) 讓幼兒多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，飲食要均衡，要講究飲食衛(wèi)生，比如吃東西之前要用肥皂、流水洗手。

　 (3) 經(jīng)常帶幼兒去戶(hù)外活動(dòng)。

　 因?yàn)閼?hù)外空氣新鮮、陽(yáng)光充足。出生兩周的新生兒就可以被帶到戶(hù)外活動(dòng)了，如果您害怕他受到風(fēng)寒，至少可以抱他在陽(yáng)臺(tái)上活動(dòng)幾分鐘。出生兩個(gè)月以上的嬰兒最好每天花一小時(shí)在戶(hù)外活動(dòng)。隨著年齡的增長(zhǎng)，可以增加到兩小時(shí)（上、下午各一次）。

　 但是請(qǐng)注意：去活動(dòng)的地方最好是有綠化的小區(qū)或公園，而不是去人多的超市或車(chē)多的馬路旁。幼兒通過(guò)皮膚接觸到冷空氣，通過(guò)鼻子呼入冷的空氣，這樣他從小就可以鍛煉身體對(duì)冷空氣的調(diào)節(jié)能力，從而達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的效果。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/youjiao/1075526.html

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