春天來了，春風徐徐地吹著，大有“春風不寒楊柳面”的美好感覺，這時讓寶寶沐浴著春風睡上一覺，真是神清氣爽。春天來時，當寶寶睡著以后，我就會把他放入小車，推到陽臺上，打開窗戶，讓寶寶在溫暖的陽光下，沐浴著春風，美美地睡上一覺，寶寶也睡得特別好。當然，不能讓窗戶正對著寶寶，以避免對流風直接吹向他，而且太陽直射時還需要遮陽。
開窗睡覺有5個好處：⒈保證室內(nèi)空氣新鮮，降低室內(nèi)空氣中的細菌污染率。⒉新鮮空氣不斷地刺激呼吸道黏膜，能增強寶寶的抵抗力，并促進體溫調(diào)節(jié)功能，從而增強寶寶對氣溫變化的適應(yīng)能力。⒊新鮮的空氣具有催眠作用，能使寶寶入睡快，睡得深沉，且睡眠時間長。⒋滿足寶寶對氧氣的需要，嬰兒睡眠時呼吸深沉，新鮮空氣能深入肺內(nèi)組織而充分換氣，以提高呼吸頻率。


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