福州的陳先生第一次帶著剛滿2歲的兒子果果做了微量元素檢測(cè)，檢測(cè)的結(jié)果說，果果缺鋅。“果果的各項(xiàng)發(fā)育指標(biāo)都很正常，身體也很健康，那還要不要給果果補(bǔ)鋅呢?”陳先生很糾結(jié)。

　　和陳先生一樣糾結(jié)的，還有三歲半男孩黑黑的媽媽林女士：“我從來沒帶黑黑去檢測(cè)過微量元素，可聽很多人說，每年給孩子做一次檢測(cè)很有必要，我好幾個(gè)同事的孩子就都有去測(cè)，我也想給黑黑測(cè)一下。”

　　那么，微量元素檢測(cè)到底有沒有臨床意義?家長(zhǎng)們又該如何看待微量元素檢測(cè)呢?記者在東快親子QQ群中，與一群爸爸媽媽探討完這些問題后，采訪了福建中醫(yī)藥大學(xué)講師、福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院體檢中心營(yíng)養(yǎng)師、中醫(yī)師林雅，家長(zhǎng)們趕緊來圍觀吧。

　　Q1

　　要不要給孩子做微量元素檢測(cè)?

　　東快親子QQ群中，有些媽媽認(rèn)為寶寶的微量元素檢測(cè)是醫(yī)院掙錢的一種手段，沒必要做。有些媽媽則認(rèn)為，按照醫(yī)生的要求給寶寶檢查比較好，這樣才能知道寶寶的健康狀況。那么到底是做還是不做?如果做了，又該如何看待檢查結(jié)果呢?

　　專家表示

　　檢測(cè)結(jié)果只作參考，同時(shí)還要結(jié)合臨床癥狀

　　林雅說，微量元素檢測(cè)只是一種篩查手段，檢測(cè)結(jié)果并不能作為臨床診斷的依據(jù)，只能是一個(gè)參考。因?yàn)楹⒆芋w內(nèi)的微量元素含量是一個(gè)動(dòng)態(tài)水平，需要結(jié)合臨床癥狀才能作出診斷，不能簡(jiǎn)單地看檢測(cè)報(bào)告單上的數(shù)值就作判斷。微量元素的檢測(cè)結(jié)果受很多因素的影響，比如被檢測(cè)者近一兩天的飲食狀況也會(huì)影響到微量元素的檢測(cè)結(jié)果，而包括檢測(cè)設(shè)備、操作人員水平等在內(nèi)的因素也會(huì)影響其結(jié)果。

　　比如說，家長(zhǎng)看到鈣這一項(xiàng)的檢查值比標(biāo)準(zhǔn)低，就判斷寶寶缺鈣了，這是不對(duì)的。這一項(xiàng)檢查是診斷缺鈣的充分條件卻不是必要條件。醫(yī)生在判斷孩子是否缺鈣時(shí)還會(huì)考慮諸多臨床癥狀，如夜間愛哭吵、多汗、睡眠不好、枕禿等，如果血鈣值低于標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)又出現(xiàn)以上癥狀，才能診斷孩子缺鈣。

　　林雅介紹，目前有兩種檢測(cè)方法：頭發(fā)檢測(cè)和血液檢測(cè)。由于頭發(fā)中微量元素的含量受頭發(fā)清潔程度、發(fā)質(zhì)、個(gè)體生長(zhǎng)發(fā)育程度和環(huán)境污染等多種因素的影響，不能很好地反映兒童微量元素狀況。所以，一般不提倡給孩子做頭發(fā)檢測(cè)。而血液檢測(cè)是一種比較科學(xué)的方法。通過在孩子手指上取一滴血，可以檢測(cè)出其中的銅、鋅、鈣等微量元素的含量。但目前，世界上還沒有一個(gè)統(tǒng)一的微量元素正常值范圍。因此，通常的血液檢查結(jié)果，也只能作為參考。

　　Q2

　　什么情況下寶寶需要檢測(cè)微量元素?

　　寶寶食欲不佳、愛哭鬧、頭發(fā)稀疏、出牙晚……這些問題讓家長(zhǎng)們很是揪心。有的家長(zhǎng)將這些表現(xiàn)歸因于微量元素缺乏，不停地對(duì)癥“進(jìn)補(bǔ)”，這個(gè)做法對(duì)嗎?什么情況下寶寶需要檢測(cè)微量元素?

　　專家表示

　　出現(xiàn)生長(zhǎng)發(fā)育落后、消瘦等癥狀及時(shí)找醫(yī)生

　　林雅介紹，人體必需微量元素缺乏，會(huì)造成特殊的生化紊亂、病理變化及疾病。相反，任何一種微量元素，過量時(shí)就會(huì)引起毒副作用，發(fā)生急性或慢性中毒，甚至誘發(fā)腫瘤。因此，微量元素多與缺對(duì)人體都是有害的。

　　很多家長(zhǎng)在聽說孩子微量元素不足后，最直接的反應(yīng)就是給孩子拼命補(bǔ)。林雅表示，這種做法不對(duì)，不但可能無(wú)法吸收，還容易出現(xiàn)各種微量元素間的相互抵抗問題。

　　其實(shí)在孩子生長(zhǎng)的過程中，微量元素不是唯一影響孩子身體的因素，請(qǐng)不要過于看重微量元素起到的作用，也不要把孩子身上的所有問題歸結(jié)為微量元素不足而進(jìn)行自行補(bǔ)充。

　　對(duì)于身體健康的孩子，沒必要給他們補(bǔ)這個(gè)補(bǔ)那個(gè)，只要保證“自然食物、均衡膳食”就可以了。

　　寶寶啥時(shí)要檢測(cè)微量元素?林雅說，當(dāng)孩子有生長(zhǎng)發(fā)育落后、消瘦、胃口差、膳食結(jié)構(gòu)不合理、經(jīng)常偏食、挑食，有的反復(fù)發(fā)生口腔潰瘍，還有智力發(fā)育落后、不規(guī)則脫發(fā)，口周、肢端及生殖器部位皮膚發(fā)炎并難以治愈等問題時(shí)，可以帶孩子去醫(yī)院咨詢，在醫(yī)生的建議下檢測(cè)一些微量元素，如鐵、鋅等。

　　Q3

　　寶寶缺某種微量元素怎么補(bǔ)?

　　有家長(zhǎng)問，微量元素檢測(cè)后，發(fā)現(xiàn)寶寶缺少某種微量元素，該怎么補(bǔ)?更多的家長(zhǎng)在咨詢，市面上銷售的補(bǔ)鋅、補(bǔ)鈣等補(bǔ)充微量元素的產(chǎn)品可以隨便買來吃嗎?

　　專家表示

　　食用富含某些微量元素的天然食品是最佳選擇

　　林雅說，如果孩子真的缺營(yíng)養(yǎng)，應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)囑去補(bǔ)充，不要自己隨便買保健品或者藥品補(bǔ)充。因?yàn)槊つ?ldquo;進(jìn)補(bǔ)”可能會(huì)造成不良后果。一般來說，鋅過量會(huì)導(dǎo)致孩子胃腸道不適、惡心、嘔吐;維生素D和鈣過量會(huì)導(dǎo)致高鈣血癥、臟器組織鈣化;維生素A過量會(huì)導(dǎo)致精神萎靡、嘔吐，嚴(yán)重時(shí)甚至還會(huì)出現(xiàn)顱內(nèi)壓過高，昏迷等癥狀。

　　家長(zhǎng)要想安全地給孩子“進(jìn)補(bǔ)”，可以根據(jù)診斷得出的微量元素缺乏情況，有選擇性地讓孩子食用富含某些微量元素的天然食品。

　　具體包括：鋅：在蠔、海參、瘦肉、動(dòng)物肝臟、蛋類、魚類、花生、核桃、大白菜、蘑菇、蘿卜、板栗、土豆、茄子等食品中含量豐富。

　　鐵：在雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉、雞肉、蝦子、動(dòng)物血液、核桃、大豆、黑豆、芝麻、桂圓肉、南瓜子、馬蹄、黃花菜、木耳、蘑菇等食品中含量豐富。

　　鈣：在乳類、大豆及其制品、蝦皮、銀魚仔、海帶、紫菜、芝麻等食品中含量豐富。

　　碘：在碘鹽、海帶、紫菜、貝殼以及海產(chǎn)類等食品中含量豐富。

　　銅：在蠔、羊肝、豬肝、蟹肉、茶、松子、芝麻、花生、栗子、大豆及其制品、綠豆、紫菜、蘑菇、香菇、葡萄、香蕉等食品中含量豐富。

　　鎂：在綠色蔬菜中含量豐富。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/youjiao/1059238.html

相關(guān)閱讀：