歡迎來到逍遙右腦記憶網(wǎng)-免費提供各種記憶力訓(xùn)練學(xué)習(xí)方法!

能促進(jìn)寶寶食欲的金點子

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 營養(yǎng)美食 來源: 逍遙右腦記憶

酷熱的夏季來了,媽媽們擔(dān)心的寶寶夏季厭食也隨之而來。那么,究竟怎樣才能讓寶寶在夏天也保持良好食欲呢?

一起來看看下面各位媽媽提供的金點子吧!

點子1 :多吃瓜類解暑

天氣炎熱會影響寶寶的食欲,可以吃些冬瓜、西瓜、絲瓜等具有涼血解渴的食物。

點子2 :少吃甜食

平時少讓寶寶吃零食尤其是甜味食品,盡量不吃冷飲、喝碳酸飲料,飯前更應(yīng)注意。

點子3 :吃清爽涼拌菜

烹調(diào)方式多增加涼拌的菜肴,使口感清爽;也可以在菜肴中添加水果,比如西紅柿、菠蘿、芒果等食材,也有開胃的作用。

點子4 :喝山楂水

給寶寶熬些山楂水喝,能夠起到開胃的作用。

點子5 :炒菜時加點醋

做菜時添加一些香醋、米醋等佐料,能促進(jìn)消化。

點子6 :給寶寶補鋅

給寶寶補鋅,可以促進(jìn)食欲。


本文來自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/youjiao/1045281.html

相關(guān)閱讀: