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高二必讀:如何做好高三學(xué)習(xí)計(jì)劃

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 高中學(xué)習(xí)計(jì)劃 來源: 逍遙右腦記憶

 做學(xué)習(xí)計(jì)劃從來就不是一件十分容易的事情。沒有計(jì)劃,學(xué)習(xí)效率肯定不夠好。由于每個學(xué)校的教學(xué)方法不同,學(xué)生的水平不同,學(xué)習(xí)習(xí)慣不同,學(xué)習(xí)能力強(qiáng)弱不同,身體好壞不同,做出的學(xué)習(xí)計(jì)劃也就不一樣了。

任何計(jì)劃能否實(shí)現(xiàn)都基于計(jì)劃執(zhí)行人是否努力去完成。不努力,再好的計(jì)劃也是沒有用的。有一個計(jì)劃監(jiān)督者,有利于計(jì)劃的完成。這個監(jiān)督者就是我們家長。

在做計(jì)劃的時候,首先要有些原則:

1.計(jì)劃的時間不能定的太緊,否則有些意外就不能完成了。比如說,周一晚8:00-10:00學(xué)習(xí)英語;10:00-11:00學(xué)習(xí)語文;11:00-11:30準(zhǔn)備睡覺,不如改成8:00-9:30學(xué)習(xí)英語,這樣如果有些內(nèi)容到9:30沒有完成,可以延長15分鐘,如果進(jìn)展順利,學(xué)生可以自由利用這些空閑時間。

2.為意外留出時間。每周的計(jì)劃要為意外留出時間。比如周二晚上學(xué)校占用了,需要安排出時間來補(bǔ)周二這一天的計(jì)劃。本來這個月的計(jì)劃已經(jīng)做好,考試的時候又發(fā)現(xiàn)新的內(nèi)容,更基礎(chǔ)的問題,需要時間補(bǔ)。這些都是需要預(yù)留時間的。

3.每周留出總結(jié)的時間。檢查這個星期計(jì)劃完成的時間。不要想計(jì)劃做完了,就沒有我們家長什么事了。我們的工作中,不是也要計(jì)劃-執(zhí)行-檢查嗎?

4.計(jì)劃要具體。比如我們確定了這個月重點(diǎn)補(bǔ)習(xí)的科目是歷史,那么每周完成哪些部分,必須明確。不要讓學(xué)生花時間去想“今天晚上學(xué)什么”。

我們的目標(biāo):

1.做到一科,二科功課考前不用復(fù)習(xí)。要認(rèn)識到,到了實(shí)際高考的時候,你是沒有時間去復(fù)習(xí)每一門功課的。堅(jiān)持做到有一到兩門課程每次考試前不復(fù)習(xí),如果每次考試成績都不錯,考生在高考的時候就會對這幾門功課特別有信心。

2.沒有特別弱的課程,也就是沒有拉分的課程。

首先,我們把學(xué)生目前的水平做一個判斷,我暫且分了四檔:

1.入門-不能夠完成老師作業(yè)的;

2.初級-剛剛能夠完成老師作業(yè)的;

3.中級-能夠完成老師作業(yè)的,有一定的自由時間;

4.高級-大部分作業(yè)比較容易,多數(shù)難題能夠解決。

這里講的是學(xué)生在本學(xué)校的總體水平,暫時不要和別的學(xué)校的學(xué)生比,只考慮你在本校的學(xué)習(xí)情況。

要把課程也分類:

1.班里成績比較好的,能夠進(jìn)入前十名的科目。這些科目考生比較有信心,學(xué)習(xí)起來也比較有興趣,也可以從完成作業(yè)的時間看。作業(yè)能較快做完的,也就是學(xué)的比較好的課程。我們稱為A類課程。

2.成績中等的,作業(yè)基本能夠完成。這些學(xué)科考生認(rèn)為多花些時間就可以提高成績。我們稱為B類課程。

3.成績靠后的。這些學(xué)科考生可能缺乏信心,不愛學(xué)習(xí)這些學(xué)科,完成作業(yè)也有一定困難,我們稱為C類課程。

當(dāng)然,是否有信心也不完全取決于學(xué)習(xí)成績。

如果你愿意,可以把一科功課中的內(nèi)容細(xì)分。比如物理的光學(xué),力學(xué),電磁學(xué),也可以分為掌握較好,中等,較差。但是,我覺得過于細(xì)了。

我們要定的中,長期計(jì)劃

短期:力爭每個月改變一門功課的狀態(tài)。比如把一門功課(C類課程)從成績靠后變成成績中等(B類課程)。要想把一科功課學(xué)精,一個月是很難的。但是提高到一定程度,還是非常有可能的。這樣,考生看見努力的結(jié)果,也會更有干勁。

長期:考生的目標(biāo)院校應(yīng)該有一個計(jì)劃。目前的目標(biāo)院校是什么?最終希望進(jìn)入的目標(biāo)院校是什么?可以把這個學(xué)校的過去幾年的錄取分?jǐn)?shù)拿來。比如,考生目前的考試成績是450,考試總分是650分,按照100分計(jì)算,平均69分。目標(biāo)院校的錄取分?jǐn)?shù)是580分,總分是750,按照100分計(jì)算,平均77分,也就是說你平均每科差8分。這個時候,能夠達(dá)到77分的課程,算作合格課程,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過77分的課程,算作好的課程,低于77分的,算作需要努力的課程。這種計(jì)算不是十分科學(xué)的。但是比較簡單,容易做。

是補(bǔ)弱項(xiàng)還是增加強(qiáng)項(xiàng)

通常說來說,弱項(xiàng)補(bǔ)起來成績比較容易提高。因?yàn)閺目荚囋嚲砜矗欢ㄓ锌蓟A(chǔ)知識的題,有比較容易做的題,有很難做的題。把基礎(chǔ)學(xué)好,就可以拿到一定的分?jǐn)?shù)。補(bǔ)習(xí)課程應(yīng)按照高考中成績最大值為標(biāo)準(zhǔn)。比如,兩科課程,一科占分80分,另一科占分120分,可以優(yōu)先補(bǔ)120分的課程。這樣,同樣的學(xué)習(xí)時間可以幫助你得到更多的分?jǐn)?shù)。同樣,可以把一科課程細(xì)分。比如,數(shù)學(xué)中統(tǒng)計(jì)部分比較難學(xué),占分又少,就先放棄,去補(bǔ)占分多,又比較容易學(xué)的部分。

要根據(jù)學(xué)校的課程表來定計(jì)劃

每天在學(xué)校里,老師不會把六科功課都復(fù)習(xí)。制定計(jì)劃的時候,要根據(jù)白天上課的內(nèi)容定。一種方法是白天學(xué)什么,晚上就復(fù)習(xí)什么。還有一種辦法是為了補(bǔ)一門功課,每天無論上什么課,都要花一些時間學(xué)習(xí)這門功課。也就是說,其他科目只要把作業(yè)做了,知識點(diǎn)復(fù)習(xí)了,就可以了;而這門功課則需要安排時間學(xué)習(xí)自己計(jì)劃的內(nèi)容。如果白天有大課,晚上可以考慮少復(fù)習(xí)一些(當(dāng)然,作業(yè)還是應(yīng)該盡量完成的)。同樣,如果晚上某一門功課的作業(yè)很多,也可以少看,或不看這門功課。

要解決老師布置的作業(yè)和自己計(jì)劃之間的矛盾。

每次家長會,老師強(qiáng)調(diào)學(xué)生要跟學(xué)校的安排走,這個原則是正確的。原因是老師比任何人都清楚高考,F(xiàn)在學(xué)校也花時間研究每天給學(xué)生留多少作業(yè)合適。但是,每一科任課的老師并不清楚別的老師留了多少作業(yè),有時就會出現(xiàn)今天作業(yè)多,明天作業(yè)少的情況。同時,由于一個班的學(xué)生的學(xué)業(yè)水平不同,同一份作業(yè),對于好學(xué)生來說,完成可能很輕松。對于成績差的學(xué)生,可以難以完成。對一個學(xué)生來說,有些科目的作業(yè)很容易完成,有些科目的作業(yè)要花費(fèi)許多時間。如果每天晚上必須把所有的作業(yè)都完成,結(jié)果可能是按照老師的安排走了,但是,沒有時間做自己計(jì)劃的事情了。如果每天都在忙于完成學(xué)校的作業(yè),學(xué)生已經(jīng)沒有任何自由支配的時間,也很難根據(jù)自己的情況來做更有效的學(xué)習(xí)了。

做作業(yè)前,花點(diǎn)時間想一想今天白天復(fù)習(xí)的知識點(diǎn),作業(yè)的目的是幫助我們學(xué)習(xí)知識點(diǎn)。如果可能,讓學(xué)生講給家長聽。能講出來,可能就是學(xué)會了。我每次做講座的時候講的內(nèi)容都記得比較清楚,這也是經(jīng)驗(yàn)之談。

 請家教,上補(bǔ)習(xí)班

許多家長為學(xué)生學(xué)習(xí)比較差的科目請一個家教老師。對于自學(xué)能力不強(qiáng)的學(xué)生,有一個家教幫助掌握進(jìn)度,講習(xí)知識點(diǎn),應(yīng)該有幫助。更重要的是通過家教幫助考生提高信心。如果有家教,最好請家教安排學(xué)習(xí)計(jì)劃,家教的作用不光是講講題。白天在學(xué)校上的課程學(xué)生已經(jīng)聽的挺多的了。我原來在美國上學(xué)的時候,我們學(xué)校明確表示,上課一個小時,課下需要三個小時。如果能夠通過家教,參加補(bǔ)習(xí)班,讓學(xué)生更有興趣學(xué)習(xí),更有信心,這個家教就請對了。

改變學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣

注意學(xué)生每天回來學(xué)習(xí)的習(xí)慣。他首先做什么?是玩一會,看會電視?睡會覺?還是直接做作業(yè)?是先把今天老師講的東西搞明白,還是等作業(yè)做不出來時再去翻書?作業(yè)先做哪科?白天上課后,都會有作業(yè)。學(xué)生回來是先做強(qiáng)項(xiàng)的作業(yè)?還是先做弱項(xiàng)的作業(yè)?上面說過,學(xué)生對成績比較好的科目會比較有信心,也比較愿意學(xué)。學(xué)生回家后,常常是喜歡先做自己有興趣的;而且有時還會多花一些時間。等有興趣的科目做完了,人也累了。再做成績不好的科目,就更費(fèi)勁了。結(jié)果強(qiáng)的越來越強(qiáng),弱的越來越弱。是否和學(xué)生商量,改變一下習(xí)慣,不妨先做弱項(xiàng),在做強(qiáng)項(xiàng)。

每道題做完后,把這道題所用的知識點(diǎn)寫一下,這樣等于又復(fù)習(xí)了一遍基礎(chǔ)。

放棄一些作業(yè)

如果一道題占用的時間太多,學(xué)會放棄。這道題對學(xué)生可能太難了。如果題做不出來,可以坐車的時候想(不要在睡前想,睡前應(yīng)該回顧今天學(xué)習(xí)了什么)。有時,一道題就卡在一個地方。想明白了,難題就不是難題了。沒有完成的作業(yè),等老師講完了,要把沒有掌握的知識點(diǎn)寫出來。千萬不要因?yàn)橐坏离y題,把今天的計(jì)劃全盤打亂。

如何處理補(bǔ)哪科,哪科成績就好的問題。

有些學(xué)生最近學(xué)習(xí)哪科,哪科的成績就好。從一方面說明學(xué)生有實(shí)力能夠?qū)W會這科功課。另一方面也說明學(xué)生基礎(chǔ)不是很好。這些學(xué)生更需要計(jì)劃好時間。盡量每兩天照顧到一科功課。同時,在每一段時間內(nèi),花時間把一科,二科課程做到考前不復(fù)習(xí)。

提高有效學(xué)習(xí)時間

學(xué)的時候認(rèn)真學(xué),學(xué)的時候不要分心。首先要效率。效率提高了,再考慮如何增加每日有效學(xué)習(xí)時間,克服心理疲勞。學(xué)生學(xué)習(xí)幾個小時后,會感覺累了。有的是真累了。有的是心理疲勞。前面建議把沒有興趣的課程先學(xué),有興趣的課程后學(xué),有助于在疲勞的時候延長時間。

要有再堅(jiān)持一下的勁頭

最近看電視連續(xù)劇《解放》。在剛剛結(jié)束一個戰(zhàn)役的時候,有的干部要求休整幾天時間。粟裕大將說:“蔣介石讓我們休息嗎?”共產(chǎn)黨就是憑借這種精神,用幾十萬條破槍打敗了美式裝備的國軍。高考也一樣,時間不等你。我一直相信,大部分學(xué)生都希望學(xué)好,但是一到需要努力的時候,就放棄了。我們家長也一樣,堅(jiān)持每天讀一篇文章的人并不多。所以,還是強(qiáng)調(diào)一下堅(jiān)持。你堅(jiān)持了嗎?

學(xué)習(xí)方法

學(xué)習(xí)方法因人而異。能夠掌握的方法是最好的。聽起來不好的方法,對你可能是最好的。當(dāng)年我學(xué)習(xí)英語很困難。雖然在大學(xué)中英語也是快班的,但是學(xué)的很累。后來我就放棄了學(xué)習(xí)英文,應(yīng)該說放棄了學(xué)校的英文學(xué)習(xí)。反正不再考試了,何必每天記憶那些語法,單詞。我的學(xué)習(xí)目的就改成能夠讀英文。所以我放棄了學(xué)習(xí)語法,每日做我喜歡的事情,比如打橋牌,去參加體育鍛煉,看一些英文小說。后來我的英文閱讀很好。再后來,為了考TOFEL,每天晚上復(fù)習(xí)挺晚,早上不想起床,每天早上,我就把耳機(jī)帶上,半睡眠狀態(tài)聽radioBeijing.結(jié)果我的TOFEL考試,聽力,閱讀都很好,中國人強(qiáng)的語法部分卻是我考的最差的。不要聽一個學(xué)習(xí)方法好就去用。不能為你所用的東西,對你來說是沒有用的。

困了,累了怎么辦。

每個學(xué)生的身體條件不同。如果有可能,每天做一些鍛煉。跑步是一個鍛煉意志很好的東西。如果家長能夠和考生每天早上(特別是冬天)跑20分鐘的步,考生的鍛煉也就夠了。由于學(xué)生的身體條件不同,每天能夠拿來學(xué)習(xí)的時間也不同。這里的時間是指有效的時間。每個人每天的有效時間是確定的。當(dāng)然,可以通過鍛煉,增加有效的時間。這里我說的是有效的時間,不是簡單的時間。讓考生從每天學(xué)習(xí)十個小時延長到十一個小時很容易,但是學(xué)生的有效時間不一定延長了。如果你每天的學(xué)習(xí)時間大大超過你的有效時間,學(xué)習(xí)成績可能不但不提高,可能還會退步。學(xué)生也會覺得十分累。但是如果你不充分利用你的有效時間,你就沒有達(dá)到你的最好狀態(tài)。要通過實(shí)驗(yàn)找出有效的時間的長短,再根據(jù)有效時間制定計(jì)劃。盡量不要靠熬夜來延長時間。

努力做到準(zhǔn)點(diǎn)睡覺,一定要保證上課不困。

每天玩一會游戲,看一小時電視的壞處

好像每天只花一個小時,時間并不多。但是如果可以玩一個小時,在開始玩之前,學(xué)生就已經(jīng)開始想游戲的事情了。玩完了,還會想。這些時間加在一起,就不是一個小時了,就可能是兩個小時了。每天一個小時(而且是精力比較好的一個小時),一個月就是30個小時,每個月就少3天,十個月就少30天。等于少復(fù)習(xí)了一個月,少了10%的時間。

家長的工作

1.計(jì)劃的制定。如果沒有時間,可以請家教幫助制定。他們對高考的內(nèi)容比較清楚。當(dāng)然指你請的家教比較好的,只會做題的老師不一定是好老師。

2.監(jiān)督計(jì)劃的執(zhí)行。和考生商量好,到點(diǎn)提醒考生應(yīng)該做什么。如果計(jì)劃執(zhí)行的不好,想想為什么?是不是目標(biāo)太高,還是和學(xué)校的安排有沖突,如何修改計(jì)劃使計(jì)劃執(zhí)行的更好。

3.每次考試,做試題分析?忌鲥e的原因是什么?是基礎(chǔ)不牢,考試技巧不行,背的不夠多?找出原因,我們才能知道如何修改計(jì)劃。

4幫助考生記憶知識。鼓勵學(xué)生多畫圖,多用筆。一個成績好的人,記憶通常是不錯的。家長可以幫助的很多。比如你問一下地球到月球的距離是多少?有人或許能說出來個大概。精確的距離大概只有專家能記住。但是如果你能記住大約是38萬公里就比較容易了。月亮距離地球的距離是384401千米。這個數(shù)是比較難記的。但是,改成384401公里,就容易一些。在改成38.44萬公里就更容易了。你首先記住數(shù)量級是萬公里。再記住一個數(shù)38,就比較容易了。

5幫助做具體的工作,比如幫助整理錯題,把每次考試中出現(xiàn)的錯題記下來。過一個月,讓考生看一次。等等。


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