2、調換到軟眼，進入攝像焦點狀態(tài)，開始對字典進行影像閱讀，為了保持潛意識的安定，請保持穩(wěn)定的節(jié)奏，以2秒以頁的速度輕柔地翻頁，注意力集中在默念的話語上，同時放一小部分注意力到呼吸上，使呼吸保持深度。使用軟眼，柔和地注視著整個頁面。保持注意力集中，當覺得注意力開始渙散了，就停下來，準備開始玩游戲。
3、好的，停下來，再自我放松一下。讓你剛剛影像閱讀的任意一個字自發(fā)而安靜地出現在你意識當中。也許你會有一種“構造”出這個字的感覺，你要知道，你并沒有在意識上閱讀過字典的頁面。輕輕地，讓一個字自發(fā)地出現。
4、閉上眼睛，在你腦內的想像空間中，想像出一個和剛才的字典同個樣式的書頁，讓它放在你面前。想像你可以同時完全看清左右兩邊的書面。在上面，你輕輕地“召喚”出剛才出現在你腦中的那個字，觀察這個字在書頁中的位置。
5、當你已經完成上面的步驟之后，輕輕地張開你的眼睛，在字典中查找到剛才的那個字。比較一下，看看位置是否相同
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