美國(guó)心理學(xué)家之父威廉•詹姆斯說(shuō)過(guò),19世紀(jì)人類最偉大的發(fā)現(xiàn)不在自然科學(xué)領(lǐng)域,而是人們的潛意識(shí)在信仰的觸動(dòng)下所產(chǎn)生的力量。每一個(gè)人都蘊(yùn)藏著無(wú)窮的潛力,它可以戰(zhàn)勝世上任何困難。
一旦你知道你可以戰(zhàn)勝任何弱點(diǎn),認(rèn)識(shí)到你的潛意識(shí)能解決你的所有問(wèn)題,能治愈你的身體,實(shí)現(xiàn)你的夢(mèng)想,甚至實(shí)際上連你想都不敢想的事情時(shí),真正持久的幸福就會(huì)來(lái)到你的生活中。
當(dāng)你大學(xué)畢業(yè),當(dāng)你結(jié)婚,當(dāng)你有了孩子,當(dāng)你戰(zhàn)勝對(duì)手或當(dāng)你得了大獎(jiǎng)時(shí),你會(huì)感到很幸福;你也會(huì)因?yàn)槠拮雍芷粱蛘煞蚝芰瞬黄鸲械叫腋#荒憧梢杂袛?shù)不清的經(jīng)歷讓你感到幸福;但是不管這些經(jīng)歷有多奇妙,它們都不是持久的幸福,它們都是短暫的和瞬間的。
當(dāng)你相信潛意識(shí)的智慧和力量時(shí),相信他的引領(lǐng),指引你的道路,你才會(huì)變得安寧和放松。當(dāng)你奉獻(xiàn)愛(ài)心,祝福他人時(shí),你實(shí)際上在為自己的一生建立幸福的大廈。
幸福是一種心態(tài)。這看起來(lái)很簡(jiǎn)單,但這卻正是人們所忽略的。他們認(rèn)識(shí)不到,簡(jiǎn)單就是幸福的關(guān)鍵所在。生命中最了不起的事情就是單純樸質(zhì)、活力和創(chuàng)造力,是它們創(chuàng)造富有和幸福。
現(xiàn)在就選擇幸福吧!早晨起來(lái)做如下的禱告:
請(qǐng)引領(lǐng)著我,不管我做什么,都會(huì)做得很好;愛(ài)擁抱著我,環(huán)繞著我,我心中平安坦蕩;只要我的思路發(fā)生了偏離,就會(huì)立刻將它校正;美好的祝福如同大磁鐵將我吸引過(guò)來(lái),毫無(wú)疑問(wèn),我整天都沉浸在幸福之中。
每天都這樣禱告,你就會(huì)感到幸福,你就會(huì)變得容光煥發(fā),充滿喜樂(lè)。
保持對(duì)快樂(lè)的渴望
幾年前,我在愛(ài)爾蘭西岸一個(gè)叫康內(nèi)馬拉的地方呆了幾周,住在一個(gè)農(nóng)夫家中。這位農(nóng)夫看起來(lái)整天都樂(lè)呵呵的,哼著唱著,很幽默。我問(wèn)他是什么讓他這么高興,他說(shuō):“感覺(jué)快樂(lè)是我的習(xí)慣,每天早晨和晚上我都祈禱,祝福我的家人和家園,感謝上帝給我一切。”
這位農(nóng)夫這樣做有40多年了,經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的重復(fù)禱告,這種想法已在潛意識(shí)中扎了根,形成了一種習(xí)慣,他發(fā)現(xiàn)感覺(jué)快樂(lè)就是他的習(xí)慣。
要想快樂(lè),最重要的就是你應(yīng)該真誠(chéng)地渴望快樂(lè)。有許多人,他們沮喪、氣餒,不快樂(lè),即使有好消息,他們也會(huì)說(shuō):“不要高興得太早。”他們對(duì)舊的思維習(xí)慣了,好像感覺(jué)快樂(lè)是件錯(cuò)事,人們應(yīng)該常常沮喪,一臉的不高興才對(duì)。
在英國(guó),我遇見一位婦女,她患風(fēng)濕病多年,她經(jīng)常拍著腿說(shuō):“唉呀,瞧我這風(fēng)濕病,真讓人沒(méi)辦法,我動(dòng)不了,那兒都不能去,我的風(fēng)濕病可把我害苦了。”她的兒女,鄰人常常來(lái)關(guān)照她。她似乎需要風(fēng)濕病,她好像贊賞她稱之為的“苦”,好像不想要快樂(lè)。
我曾向她建議過(guò)一種心理療法,抄寫了一些《圣經(jīng)》中的詩(shī)句,讓她思索這些真理,改變心態(tài),堅(jiān)信病會(huì)康復(fù)等等;但她看起來(lái)并不感興趣。看來(lái)總是有一些人,他們很特別,心理呈病態(tài)特色,他們只喜歡愁苦和憂傷。
許多人不快樂(lè)是因?yàn)樗麄兂_@樣想:“今天要倒霉了,事事看來(lái)都不順利。”“我今天不可能成功。”“人人好像都跟我對(duì)著干。”“生意不景氣,看來(lái)還要糟糕。”“我怎么老是遲到。”“我的運(yùn)氣總是不好。”“他真行,我不行。”
如果每天早晨你總是這樣想,一天下來(lái)你肯定會(huì)經(jīng)歷你所想的,你當(dāng)然不會(huì)快樂(lè)。因此,要意識(shí)到,你所生存的空間主要是由你的心態(tài)來(lái)決定的。
偉大的羅馬哲學(xué)家馬庫(kù)斯•奧里利厄斯曾說(shuō):“一個(gè)人的生活就是他的思想所成就的。”愛(ài)默生也說(shuō)過(guò):“一個(gè)人就是他整天所想的那樣。”
現(xiàn)實(shí)生活中的人,實(shí)際上是生活在自己的習(xí)慣思維中,不要沉緬于消極的、失敗的、不友好的、沮喪的思維中,要時(shí)常自我提醒,我經(jīng)歷的就是我所想的。
幸福是一種精神狀態(tài)
我曾去過(guò)許多精神醫(yī)院,看到了一些百萬(wàn)富翁因?yàn)榛剂藨n郁癥或偏執(zhí)狂住在那里治療。他們都說(shuō)自己分文沒(méi)有,是個(gè)窮光蛋。看來(lái)財(cái)富不會(huì)阻礙幸福,但也不能帶來(lái)幸福。許多人想通過(guò)金錢來(lái)買幸福,像買家電、小轎車、房產(chǎn)、游艇、游泳池等等,但是幸福并不是這樣買來(lái)的。
幸福存在于你的思想和感覺(jué)中。許多人認(rèn)為,幸福是可以人為的,比如有人說(shuō):“我如果當(dāng)上市長(zhǎng)或什么主席,或總經(jīng)理什么的,我就幸福了。”
其實(shí)真正的幸福是一個(gè)人的思想狀態(tài),上述所有的物質(zhì)或人為方式均不能產(chǎn)生幸福。你的力量,喜樂(lè)和幸福取決于你能否找到潛意識(shí)的規(guī)律,并在生活中運(yùn)用它。
幾年前我在洛杉磯講課期間,遇到一位公司經(jīng)理。他對(duì)公司的經(jīng)營(yíng)感到不滿,很不快樂(lè)。他對(duì)上層的董事長(zhǎng)和副董事長(zhǎng)有時(shí)憤憤不平,說(shuō)他們反對(duì)自己的意見。由于內(nèi)哄,公司經(jīng)營(yíng)下滑,年終沒(méi)有什么紅利或股息。
他是這樣解決問(wèn)題的:每天早晨起來(lái)第一件事就是禱告,他默默地陳述道:
“公司的人都是誠(chéng)實(shí)善良的,他們?yōu)楣镜呐d旺發(fā)達(dá)精誠(chéng)合作,我要向他們奉獻(xiàn)愛(ài)心,祝他們平安,事事如意;董事長(zhǎng)先生們業(yè)務(wù)精通,賞識(shí)我的每筆交易。新的一天開始了,我祝愿人人平安,和睦相處,公司會(huì)日新月異、蒸蒸日上的。”
這位經(jīng)理每天早晨三次進(jìn)行上述默禱,用心感受祈禱的真實(shí)。工作期間,每當(dāng)擔(dān)憂和不滿情緒出現(xiàn)時(shí),他就對(duì)自己說(shuō):“我的心是平安的,愿上帝保佑一切。”
當(dāng)他這樣控制自己的心態(tài)時(shí),所有不利的思維和有害的想法都停止了。他心中有了平安,也就有了“豐收”的果實(shí)。
后來(lái)他寫信給我,說(shuō)他堅(jiān)持這樣做兩個(gè)星期以后,董事長(zhǎng)和副董事長(zhǎng)找他談話,表?yè)P(yáng)了他的合作,贊揚(yáng)了他的建議,他們認(rèn)為公司能有這樣的經(jīng)理很幸運(yùn)。他感到很快樂(lè),他終發(fā)現(xiàn)幸福來(lái)自于內(nèi)心世界。
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/qianyishi/61324.html
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