人有所謂的意識(shí)和潛意識(shí)，一般人學(xué)習(xí)的時(shí)候，都是運(yùn)用意識(shí)的力量，然而，世界潛能大師博恩·崔西曾經(jīng)說過：“潛意識(shí)的力量比意識(shí)大三萬倍以上。” 所以，任何的潛能開發(fā)，任何的希望要實(shí)現(xiàn)，都是依靠你的潛意識(shí)。
潛意識(shí)包羅萬象，深厚神奇，那么如何來訓(xùn)練開發(fā)和利用它呢？以下幾點(diǎn)可供探索參考：
1、訓(xùn)練開發(fā)潛意識(shí)的無限蓄儲(chǔ)記憶功能，為我們的聰明才智開辟廣闊深厚的基礎(chǔ)。
如果你想建造高樓大廈，就必須儲(chǔ)備好各種各樣的建筑材料、裝修材料、設(shè)計(jì)知識(shí)、建筑技能、各種建筑機(jī)械，還有指揮管理技能等等。對(duì)于一個(gè)追求成功與卓越的人來說，應(yīng)該不斷地學(xué)習(xí)新的東西，給潛意識(shí)輸進(jìn)更多的基本常識(shí)知識(shí)、專業(yè)知識(shí)、成功知識(shí)以及相關(guān)的最新信息。
"事事留心皆學(xué)問"，你要大腦更聰明，更有智慧，更富于創(chuàng)造性，更符合現(xiàn)實(shí)性，就必須給潛意識(shí)輸送更多的相關(guān)信息。
為了使你的潛意識(shí)儲(chǔ)蓄功能更有效率，可采取一些輔助手段幫助儲(chǔ)存。如重要資料重復(fù)輸入，重復(fù)學(xué)習(xí)，增加記憶功能，建立看得見的信息資料庫--分類保存圖書、剪報(bào)、筆記、日記、現(xiàn)代的電腦軟盤等等，以便協(xié)助潛意識(shí)為我們的創(chuàng)造性思維和其他聰明才智服務(wù)。
2、訓(xùn)練對(duì)潛意識(shí)的控制能力，使它為我們成功服務(wù)，而不是把我們導(dǎo)向失敗。
由于潛意識(shí)是非不分，積極消極、好的壞的統(tǒng)統(tǒng)吸收，常常跳過意識(shí)而直接支配人的行為，或直接形成人的各種心態(tài)。所以，成也潛意識(shí)，敗也潛意識(shí)。
因此，我們要訓(xùn)練自己，努力開發(fā)利用有益的積極成功的潛意識(shí)，對(duì)可能導(dǎo)致失敗消極的潛意識(shí)加以嚴(yán)格的控制。
具體地說，珍惜原來潛意識(shí)中的積極因素，并不斷輸入新的有利于積極成功的信息資料，使積極成功心態(tài)占據(jù)統(tǒng)治地位，成為最具優(yōu)勢(shì)的潛意識(shí)，甚至成為支配我們行為的直覺習(xí)慣和超感。
另外，對(duì)一切消極失敗心態(tài)信息進(jìn)行控制，不要讓它們隨便進(jìn)入我們的潛意識(shí)中。遇到消極思想信息時(shí)，可采取兩個(gè)辦法加以控制：
一是立即抑制它，回避它不要讓它們污染你的大腦思想。對(duì)過去無意中吸收的消極失敗潛意識(shí)，永遠(yuǎn)不要提起它，讓它遺忘，讓它沉入潛意識(shí)的海底。
二是進(jìn)行批判分析，化腐朽為神奇。用成功積極的心態(tài)對(duì)失敗消極的心態(tài)進(jìn)行分析批判，化害為利，讓失敗消極的潛意識(shí)象毒草化成肥料一樣變成有益于成功卓越的思想意識(shí)。
3、開發(fā)利用潛意識(shí)自動(dòng)思維創(chuàng)造的智慧功能，幫助我們解決問題，獲得創(chuàng)造性靈感。
潛意識(shí)蘊(yùn)藏著我們一生有意無意、感知認(rèn)知的信息，又能自動(dòng)地排列組合分類，并產(chǎn)生一些新意念。所以我們可以給它指令，把我們成功的夢(mèng)想，所碰到的難題化成清晰的指令經(jīng)由意識(shí)轉(zhuǎn)到潛意識(shí)中，然后放松自己等待它的答案。比如反復(fù)下達(dá)這樣的指令：我該如何開辟這新的飲料市場(chǎng)呢？還可以把指令化�。何议_辟市場(chǎng)的第一步應(yīng)該怎樣走？等等。
人有所謂的意識(shí)和潛意識(shí)，一般人學(xué)習(xí)的時(shí)候，都是運(yùn)用意識(shí)的力量，然而，世界潛能大師博恩·崔西曾經(jīng)說過：“潛意識(shí)的力量比意識(shí)大三萬倍以上。” 所以，任何的潛能開發(fā)，任何的希望要實(shí)現(xiàn)，都是依靠你的潛意識(shí)。
潛意識(shí)包羅萬象，深厚神奇，那么如何來訓(xùn)練開發(fā)和利用它呢？以下幾點(diǎn)可供探索參考：
1、訓(xùn)練開發(fā)潛意識(shí)的無限蓄儲(chǔ)記憶功能，為我們的聰明才智開辟廣闊深厚的基礎(chǔ)。
如果你想建造高樓大廈，就必須儲(chǔ)備好各種各樣的建筑材料、裝修材料、設(shè)計(jì)知識(shí)、建筑技能、各種建筑機(jī)械，還有指揮管理技能等等。對(duì)于一個(gè)追求成功與卓越的人來說，應(yīng)該不斷地學(xué)習(xí)新的東西，給潛意識(shí)輸進(jìn)更多的基本常識(shí)知識(shí)、專業(yè)知識(shí)、成功知識(shí)以及相關(guān)的最新信息。
"事事留心皆學(xué)問"，你要大腦更聰明，更有智慧，更富于創(chuàng)造性，更符合現(xiàn)實(shí)性，就必須給潛意識(shí)輸送更多的相關(guān)信息。
為了使你的潛意識(shí)儲(chǔ)蓄功能更有效率，可采取一些輔助手段幫助儲(chǔ)存。如重要資料重復(fù)輸入，重復(fù)學(xué)習(xí)，增加記憶功能，建立看得見的信息資料庫--分類保存圖書、剪報(bào)、筆記、日記、現(xiàn)代的電腦軟盤等等，以便協(xié)助潛意識(shí)為我們的創(chuàng)造性思維和其他聰明才智服務(wù)。
2、訓(xùn)練對(duì)潛意識(shí)的控制能力，使它為我們成功服務(wù)，而不是把我們導(dǎo)向失敗。
由于潛意識(shí)是非不分，積極消極、好的壞的統(tǒng)統(tǒng)吸收，常常跳過意識(shí)而直接支配人的行為，或直接形成人的各種心態(tài)。所以，成也潛意識(shí)，敗也潛意識(shí)。
因此，我們要訓(xùn)練自己，努力開發(fā)利用有益的積極成功的潛意識(shí)，對(duì)可能導(dǎo)致失敗消極的潛意識(shí)加以嚴(yán)格的控制。
具體地說，珍惜原來潛意識(shí)中的積極因素，并不斷輸入新的有利于積極成功的信息資料，使積極成功心態(tài)占據(jù)統(tǒng)治地位，成為最具優(yōu)勢(shì)的潛意識(shí)，甚至成為支配我們行為的直覺習(xí)慣和超感。
另外，對(duì)一切消極失敗心態(tài)信息進(jìn)行控制，不要讓它們隨便進(jìn)入我們的潛意識(shí)中。遇到消極思想信息時(shí)，可采取兩個(gè)辦法加以控制：
一是立即抑制它，回避它不要讓它們污染你的大腦思想。對(duì)過去無意中吸收的消極失敗潛意識(shí)，永遠(yuǎn)不要提起它，讓它遺忘，讓它沉入潛意識(shí)的海底。
二是進(jìn)行批判分析，化腐朽為神奇。用成功積極的心態(tài)對(duì)失敗消極的心態(tài)進(jìn)行分析批判，化害為利，讓失敗消極的潛意識(shí)象毒草化成肥料一樣變成有益于成功卓越的思想意識(shí)。
3、開發(fā)利用潛意識(shí)自動(dòng)思維創(chuàng)造的智慧功能，幫助我們解決問題，獲得創(chuàng)造性靈感。
潛意識(shí)蘊(yùn)藏著我們一生有意無意、感知認(rèn)知的信息，又能自動(dòng)地排列組合分類，并產(chǎn)生一些新意念。所以我們可以給它指令，把我們成功的夢(mèng)想，所碰到的難題化成清晰的指令經(jīng)由意識(shí)轉(zhuǎn)到潛意識(shí)中，然后放松自己等待它的答案。比如反復(fù)下達(dá)這樣的指令：我該如何開辟這新的飲料市場(chǎng)呢？還可以把指令化小：我開辟市場(chǎng)的第一步應(yīng)該怎樣走？等等。
有不少人苦思冥想某一問題，結(jié)果卻在夢(mèng)中，或是在早晨醒來，或在洗澡時(shí)，或在走路時(shí)突然從大腦時(shí)蹦出了答案或靈感。所以我們要隨時(shí)準(zhǔn)備紙和筆，記下突然而來的靈感。電影大王邵逸夫，經(jīng)常在思考各種問題的同時(shí)，在任何地方，都備有一本記事簿，一旦靈感從潛意識(shí)中來，便立刻記下來。這使邵逸夫成就輝煌的事業(yè)。
4、不斷地想像、不斷地自我確認(rèn)、不斷地自我暗示。
假設(shè)你想要成功，就念我會(huì)成功，我會(huì)成功，我一定會(huì)成功；假設(shè)你想賺錢，你就念我很有錢，我很有錢，我一定會(huì)很有錢；假設(shè)你想要讓自己的業(yè)績提升，就告訴自己，我的業(yè)績不斷地提升，不斷地提升，我的業(yè)績一定會(huì)不斷地提升；假設(shè)你想要存錢，就不斷地告訴自己：我很會(huì)存錢，我很會(huì)存錢，我很會(huì)存錢。
這樣子不斷地經(jīng)由你反復(fù)地練習(xí)，反復(fù)地輸入，當(dāng)你潛意識(shí)可以接受這樣子一個(gè)指令的時(shí)候，所有的思想和行為都會(huì)配合這樣一個(gè)想法，朝著你的目標(biāo)前進(jìn)，事到達(dá)成目標(biāo)為止。
很多人試了這個(gè)方法，沒有效果，原因是因?yàn)樗麄冎貜?fù)的次數(shù)不夠多。 影響一個(gè)人潛意識(shí)最重要最重要的關(guān)鍵，就是要不斷地重復(fù)，不斷地重復(fù)，再一次地重復(fù)，大量地重復(fù)，有時(shí)間隨時(shí)隨地不斷地確認(rèn)你的目標(biāo)，不斷地想著你的目標(biāo)，這樣的話，你的目標(biāo)終究會(huì)實(shí)現(xiàn)的。
潛意識(shí)的力量讀后感
讀后感：其實(shí)潛意識(shí)就是鍛煉人的一種慣性思維，那是一種在完全放松的狀態(tài)下發(fā)揮出來的一種原始的本性。潛意識(shí)會(huì)直接影響我們的意識(shí)，從而決定我們的思維方式，進(jìn)而影響我們的行動(dòng)。比如一個(gè)項(xiàng)目，“我想成功、我很想成功、我非常想成功，”這時(shí)你的潛意識(shí)就會(huì)很集中，平時(shí)就會(huì)很留意、關(guān)注有關(guān)于這個(gè)項(xiàng)目的一切有用信息，假如你的思維能進(jìn)行有效的的篩選，并且理出頭緒，付諸行動(dòng)，堅(jiān)持不懈的朝這個(gè)方向努力，那么必能成功。潛意識(shí)越強(qiáng)、成功的時(shí)間也就越短，它的大小直接決定了一個(gè)人的能力的大小，社會(huì)價(jià)值的大小。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/qianyishi/16282.html
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