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“愛”讓彼此遠(yuǎn)離---NLP感知位置平衡法個(gè)案體驗(yàn)

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: NLP學(xué)院 來源: 逍遙右腦記憶


  五年前大學(xué)剛畢業(yè)的偉業(yè)遲疑滿志的來到廣東東莞進(jìn)入了一家合資企業(yè)打工,意識(shí)了同是廣西老鄉(xiāng)的香玲,兩人一見傾心就住在了一起,當(dāng)時(shí)兩人磋商好等到經(jīng)濟(jì)狀態(tài)好一些再結(jié)婚。在這個(gè)過程中,香玲好像越來越不愛好去上班,總說很累很煩,五年中有兩年多沒去上班,兩個(gè)人的生活就靠偉業(yè)一個(gè)人的工資支持著;因?yàn)榻?jīng)濟(jì)目的一直都沒有達(dá)成,香玲做了三次人工流產(chǎn)都沒有結(jié)婚。最近這兩年偉業(yè)覺得香玲越來越不可理喻,時(shí)常查看他的手機(jī)、跟蹤他的行蹤,好多少次吵架后香玲甚至以死威脅,說如偉業(yè)有異心就死給他看.面對(duì)女友如此沉重的愛,偉業(yè)不堪負(fù)重,提出分手,這一下更招來女友更劇烈的對(duì)抗,揚(yáng)言說,如果然的分手就要的她的哥哥殺了偉業(yè)的全家。(倆人的老家離的不遠(yuǎn),過年過節(jié)香玲都隨偉業(yè)一起回家,激發(fā)第五類型最佳的一面。)面對(duì)相戀了五年現(xiàn)在失去了理智的女友,偉業(yè)痛苦不堪,為了家人的保險(xiǎn)他不得不廢棄分手的盤算,可不知如何了結(jié)這段情感?

  當(dāng)從朋友那里聽到她小叔子的這個(gè)故事時(shí),我深為這對(duì)情侶走到今天這一步感到心痛,愛讓人幸福、快樂,可當(dāng)愛變得繁重、變得不堪負(fù)荷的時(shí)候,愛也會(huì)讓相愛的人闊別。我決議用nlp的技巧來為他們做一些事情,也許能讓他們不再如此的疼痛,能過上自己想過的日子。

  在一年多前,當(dāng)我接觸到nlp這一門巨大的知識(shí),三號(hào)性格人日常生活所呈現(xiàn)出來的特質(zhì),它就在我的生活里發(fā)生了宏大的影響,當(dāng)我學(xué)習(xí)到一些工具開始去應(yīng)用時(shí),發(fā)現(xiàn)真的大大的進(jìn)步我做事的效力,甚至可以幫助自己和身邊的朋友解決很多在工作、關(guān)系、生活層面上的困難和障礙,讓自己和身邊的人過得更舒心、更快樂。Nlp當(dāng)中的感知位置平衡法,就是一個(gè)處理人際溝通阻礙的異常有利的工具,通過讓當(dāng)事人在不同的人稱的位置當(dāng)中,去拿到對(duì)方甚至第三者的感受,讓當(dāng)事人在不同角度當(dāng)中去對(duì)待統(tǒng)一件事情的時(shí)候,很多的改變就會(huì)在人不知鬼不覺中發(fā)生了改變,而這些改變是應(yīng)用當(dāng)事人本身的資源來改變的,而不是征詢師給建議讓他改變,我們NLP人相信每個(gè)人都占有自己所需要的資源。

 。ㄒ唬   感知地位均衡法(男主人公)

  通過朋友的部署我見到了這對(duì)情侶,男的一付無可奈何的樣子容貌,女的傷心欲絕、莫衷一是。當(dāng)我發(fā)明同時(shí)和他們一起聊的時(shí)候,倆個(gè)人的語氣都是唇槍舌劍的,都不措施沉著下來,我決定先把兩個(gè)人離開獨(dú)自來和他們唱工作。

  看著不停的搖頭嘆氣的偉業(yè),我問他當(dāng)初是怎么的一種心境?他苦笑說苦楚到極點(diǎn)了,如果不是由于有父母,真想逝世了算了。我說你們的情形我都大略都懂得了一些,你們目前的心情跟感想我也能感觸得到,你們今天能來到我這,信任是想解決你們目前面臨的問題的,是嗎?(我看到他搖頭才接著說)假如你樂意,咱們可以一起來做一些工作輔助到你解決目前的窘境,我不曉得最后的成果是怎樣的?興許你們會(huì)很友愛的分別,也許你們會(huì)對(duì)你們的關(guān)聯(lián)有一種新的見解和做法,又或者是保持現(xiàn)狀我都不敢保障,我們只是一起來做一些工作,當(dāng)你從新面對(duì)你的女友人時(shí),能夠做出恰當(dāng)?shù)木駬,而?duì)方是可以接收的,你違心來做一些工作嗎?他拼命的拍板說無論做什么我都樂意。

  1、第一人稱

  我在他的座位對(duì)面擺了一把椅子,在旁邊旁邊的位置也擺了一把椅子,對(duì)他說如果你的女朋友坐在你對(duì)面的話,或許會(huì)間隔你有多遠(yuǎn)你會(huì)覺得比較舒服?是比這更遠(yuǎn)一些仍是更近一些?或者在這里比擬適合?他表現(xiàn)更遠(yuǎn)一些,始終遠(yuǎn)到門邊。位置斷定后,我開始引導(dǎo)他看到他女朋友坐在他的對(duì)面,看到她是如何看他的。他說對(duì)方是瞪大眼睛、恨恨的看著他,好像在罵他,我問他,那你現(xiàn)在有什么感受?舒暢嗎?他說不舒服,心里堵得慌。我要他閉上眼睛去感受那個(gè)不舒服和堵得慌的那種感覺,引導(dǎo)他現(xiàn)在會(huì)想起什么?看到什么?也許他會(huì)看到對(duì)方很賭氣、很傷心、很火暴的表情,九型人格 了解自我、洞悉他人的秘訣,聽到她嗚咽的、惱怒的聲音,也許還有其余的聲音,看到這些聽到這些,他的心里會(huì)有一些什么感受?而后引導(dǎo)他說出來。

  他說他看到她在翻看他的手機(jī),然后質(zhì)問是誰的來電或信息,會(huì)看到她憤怒的亂甩貨色,聽到很多東西摔在地上的聲音,他的心里非常的好受,非常的傷心,非常的掃興。我問他,那你現(xiàn)在想對(duì)對(duì)方說什么?把很多以前未曾說過的、或來不及說的話都統(tǒng)統(tǒng)告訴對(duì)方,可以大聲地說出來。(在跟他聊地利我了解到,每次他女朋友發(fā)性格,他大多數(shù)都是緘默。)慢慢的他的神色越來越丟臉,眼淚落了下來,哽咽著不停的說:你為什么不信任我,你為什么這么蠻橫,你為什么這么不講理,你說的話怎么那么刺耳……

  2、第二人稱

  當(dāng)他的情感緩緩的安靜下來時(shí),通過三下深呼吸讓他回到事實(shí)當(dāng)中來。再讓他站起來看著前面的坐著的女友,當(dāng)看明白對(duì)方的表情、坐姿后,就走從前坐進(jìn)女友坐的位置,成為女友。當(dāng)他成為女友的時(shí)候,透過女友的眼睛來看到坐在對(duì)面的本人,作為女友的他會(huì)有什么樣的感受呢?當(dāng)他以他女友的坐姿、動(dòng)作、狀態(tài)坐下來看著本來的自己時(shí)(男方),感到對(duì)方很傷心、很肉痛。我開始領(lǐng)導(dǎo)說,看著曾經(jīng)相處了五年男友,你會(huì)有一些什么樣的感受呢?曾經(jīng)你對(duì)他做了什么?而讓他如斯傷心呢?在進(jìn)程當(dāng)中有多少時(shí)候他是這樣的,而你做了什么?是什么讓你這樣去做呢?當(dāng)時(shí)你是怎么想的?你又有一些什么感觸?都說出來。當(dāng)偉業(yè)成為他的女友時(shí),他開端在陳述一些過往產(chǎn)生的事件,實(shí)在事情并不是對(duì)方設(shè)想的那樣,良多時(shí)候作為女友的說了許多的話都是氣話,而偉業(yè)卻把它認(rèn)真了所以很受損害。我引誘她當(dāng)他看著對(duì)方時(shí)想對(duì)對(duì)方說什么?他說,我盼望你能懂得我,我是愛你的。

  3、第三人稱

  然后我讓他在深呼吸三下站起來,走到一個(gè)中間的一個(gè)位置,我讓偉業(yè)在他的過往的生命過程中找一個(gè)人,這個(gè)人是他很尊重、很敬仰很睿智的,而對(duì)方也無比關(guān)心他自己的一個(gè)人。當(dāng)他找到這個(gè)人去看清楚對(duì)方是如何站的?怎樣的表情和動(dòng)作?當(dāng)看清晰的時(shí)候,就走過去成為那個(gè)人,那個(gè)他自己很尊重、很敬仰、睿智的而且對(duì)方也很關(guān)懷他的那個(gè)人,像對(duì)方那樣坐著、那樣的思考、那樣的動(dòng)作。然后透過對(duì)方的眼睛,來看看坐在這里的兩個(gè)人,作為一個(gè)關(guān)心偉業(yè)的睿智的人,會(huì)給偉業(yè)和他的女友一些怎樣的提議。然后讓這些建議都變成一道光,NLP,進(jìn)入到對(duì)方的心里,并看到對(duì)方是完整的接受到的。最后我問他們之間的距離是否有些變更呢?當(dāng)他說可以更近一些時(shí),我開始挪動(dòng)雙方的位置,而且讓他看到雙方的反映是如何的?當(dāng)兩個(gè)椅子靠得很近時(shí),我讓他同樣的深呼吸三下退出當(dāng)下代表的角色,回到他原來的位置。

  重新的進(jìn)入成為他自己,再來看看這段關(guān)系和他的女友,問他有些什么樣的感受?再看到對(duì)方時(shí),對(duì)方是怎樣的表情?跟剛才有什么不同?而他們之間可以有一些什么不同?他答復(fù)說心變得平和和寬容了很多,覺得兩個(gè)人的心很近。我讓他在想象當(dāng)中擁抱他的女友,并看到他的女友也十分愿意接受,同時(shí)看到那個(gè)睿智的他尊敬的那個(gè)人,將他性命當(dāng)中所領(lǐng)有的寬容、睿智、溫和、愛、理解等等很多優(yōu)良的特質(zhì)都全部變成一道很特別的光,分辨進(jìn)入到他們兩人的心里,而那些特質(zhì)在他們的心中轉(zhuǎn)化成為源源一直地能量,能很好的贊助到他們來處置未來可能碰到的問題。當(dāng)做完上面這一步時(shí),我看到他的臉上開始有了光澤,眼睛發(fā)亮,剛才那個(gè)沒精打采、無可奈何的表情一掃而光。

  我告訴偉業(yè),香玲最大的問題就是怕失去他,試想一下一個(gè)女孩子隨著一個(gè)男人跟了五年,五年中很多的豪情和浪漫都慢慢的磨去,剩下的就是愿望有一個(gè)家,有一個(gè)可以拜托畢生的男人;而如果這個(gè)男人遲遲到?jīng)]有給到女人成家的生機(jī),她慢慢的就會(huì)對(duì)這個(gè)男人失去信心,可能在心理上和行動(dòng)就失去了平衡。所以同居的時(shí)光最好不要太長(zhǎng),成家不可能要等到所有事情都具備,你是希望對(duì)方能和你一起承當(dāng)生活的義務(wù),當(dāng)你能給對(duì)方以家的承諾,可能對(duì)方的很多主意和行為就會(huì)有所改變。

  原來說事情進(jìn)行到這里應(yīng)當(dāng)可以停止了,因?yàn)橹爸匾莻I(yè)不肯再接受他女友,而今他已經(jīng)能理解到女友的苦心并能在心里接受了;可我還決定再多做一步,因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)他的女友香玲也須要做一些工作,才干讓他們當(dāng)前又更好的發(fā)展。我讓偉業(yè)先休息,然后到另外一個(gè)房間看他的女友香玲。

  (二)感知位置平衡(女主人公)

  ----愛情與沙子、釣魚哲學(xué)

  香玲還是很哀傷、很無助的坐在那默默地流淚。我在她的身邊坐下,問她:“你還愛偉業(yè)嗎?”她流著淚點(diǎn)了點(diǎn)頭。我對(duì)她說:“如果你想改良這段關(guān)系,那可能我們要一起來做一些工作,讓你們都不必那么痛苦。”

  同樣的我讓她坐在她的位置上來看男友,來感受自己心坎當(dāng)中的感受,并將很多一直很想告訴對(duì)方但說不出口的話、或者還來不迭說的話都統(tǒng)統(tǒng)地告訴對(duì)方。然后攻破狀況,讓她進(jìn)入到對(duì)方(男友)的位置,透過對(duì)方的眼睛來看自己,那是一種什么樣的感受。在這里香玲在男友的位置忽然發(fā)現(xiàn)原來自己是那么的不信賴對(duì)方、是那么不講理、是那么的肆意的傷害對(duì)方,她哭得聲嘶力竭……當(dāng)香玲走到一個(gè)第三人稱,一個(gè)她敬佩的偶像的位置時(shí),同樣的得到了資源和倡議能量的彌補(bǔ)。

  最后我告知香玲,愛情就像是握在手里的沙子一樣,你手抓得越緊漏的越多,而且很快就會(huì)漏的一塵不染;只有當(dāng)你用雙手捧著沙子,居心的庇護(hù)著手中的沙子才不會(huì)遺漏。如果讓一個(gè)男人給你結(jié)婚、家的許諾的話,那就不能太過于心急。很多釣過魚的人就知道,每一個(gè)去釣魚的人都想釣到魚,特殊想釣大魚,可有些人在大魚咬鉤的時(shí)候,心急得立刻使勁拉鉤,而魚兒當(dāng)覺得被鉤到時(shí)就會(huì)拼命的掙扎,大魚力量大很多時(shí)候就會(huì)擺脫了鉤,跑了。而那些常常釣大魚的人,當(dāng)魚咬鉤時(shí),他不會(huì)那么焦急的提鉤,而是先收緊一點(diǎn)線,再放松一點(diǎn)線讓魚兒認(rèn)為似乎是脫鉤了感到,就不會(huì)拼命掙扎。如此漸漸的收緊、再放松幾回,當(dāng)線收得越來越短時(shí),大魚就跑不掉了。釣魚的學(xué)識(shí)就像愛情的哲學(xué)個(gè)別,想要你的男朋友跟你結(jié)婚就要學(xué)學(xué)釣大魚的伎倆,要有耐煩和信念,而很多時(shí)候女孩子的信心來自于外界生活、工作、關(guān)系中的確定。當(dāng)一個(gè)人長(zhǎng)期不工作,跟外界脫節(jié)的話,就很輕易失去信心,也就很難跟身邊的人溝通,包含男朋友,所以戀情誠(chéng)然主要,但不是生涯的全體。

 。ㄈg樂終局

  當(dāng)偉業(yè)跟香玲再坐在一起時(shí),我對(duì)他們說:“我不知道你們經(jīng)由方才的過程后,你們對(duì)你們之間的關(guān)系和對(duì)對(duì)方的見地、做法上會(huì)不會(huì)有轉(zhuǎn)變,我能做的就這么多了,至于你們接下來怎么做,那就是你們兩個(gè)之間的事情了。”

  他們彼此看著對(duì)方,當(dāng)我回身時(shí)他們倆抱頭痛哭。

  一周后我收到他們籌備結(jié)婚的喜訊。

  雨過天晴了,生活就是這樣,有時(shí)候天晴、有時(shí)候陰天、有時(shí)候下雨,就因?yàn)橛胁煌臍庀、?jié)候,萬物才得以成長(zhǎng)茂盛;人生因有了酸甜苦辣,才有了豐盛的顏色。

  讓愛把我們的生活變得更加輕松、快活和幸福!


本文來自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/nlp/26173.html

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