“買電腦、汽車等都會有很厚的說明書，而人的大腦———這部全世界最有深度和力量的機(jī)器卻沒有說明書。我就是要寫這樣一本書。”東尼-博贊如是說。東尼-博贊(TonyBuzan)，1942年生于英國倫敦，是著名的大腦潛能和學(xué)習(xí)方法研究專家，世界記憶錦標(biāo)賽和世界快速閱讀錦標(biāo)賽創(chuàng)始人。曾因幫助英國查爾斯王子提高記憶力被譽(yù)為英國的“記憶力之父”；因發(fā)明思維導(dǎo)圖這一簡單有效的思維工具，以“大腦先生”聞名世界。
他是英國、新加坡、墨西哥、澳大利亞等國聘請的政府機(jī)構(gòu)顧問；他是微軟、IBM、索尼、三星、甲骨文、摩根、英國電訊等知名跨國公司的商務(wù)顧問；他的思維導(dǎo)圖被IBM、微軟、甲骨文、惠普、波音公司、通用汽車、施樂、3M、美國明尼蘇達(dá)礦業(yè)制造公司、英國石油、英國電信、強(qiáng)生、科威特石油公司、匯豐銀行、高盛、摩根大通、巴科萊投資銀行、大英百科全書等推廣使用以提高工作效率。
這位“大腦先生”已出版八十余部專著，全球總發(fā)行量突破1000萬冊。
《泰晤士報》評價說：“東尼-博贊將使人重新認(rèn)識大腦就像斯蒂芬-霍金讓人重新認(rèn)識了宇宙。”
當(dāng)學(xué)生真不容易啊！比如現(xiàn)在的高中生，每天早上一睜開眼睛，看到的就是貼在床頭的英文單詞；白天各科老師像走馬燈似地在眼前晃悠，都生怕自己搶不到給學(xué)生講課的時間；晚上呢，還必須去學(xué)校上晚自習(xí)。唉！同學(xué)們都已經(jīng)搞不清這大千世界的百萬種色彩都藏哪里去了，怎么滿本的筆記都是黑黑白白、藍(lán)藍(lán)白白或是藍(lán)黑加白的世界呢！單詞、古文、公式……剛剛才聽到一位正在復(fù)習(xí)準(zhǔn)備考研的同學(xué)抱怨：“我的大腦，才剛二十二歲啊，最近為什么會有老化衰退了的感覺呢？剛剛想要做但還沒有做的事情，現(xiàn)在已經(jīng)想不起來了；一想到明天那些左一項、右一項的學(xué)習(xí)任務(wù)，我的頭腦都要炸了，最后干脆來了個‘死機(jī)’——大腦里的屏幕變成一片空白、任你猛敲鍵盤也毫無反應(yīng)！”
這種狀況不僅僅出現(xiàn)在學(xué)生當(dāng)中。所有學(xué)習(xí)或工作壓力大的人(尤其是腦力勞動者)，都會出現(xiàn)這種腦力“透支”的現(xiàn)象。有一位今年剛過三十歲的白領(lǐng)說：“我現(xiàn)在對小時候的事記得很清楚，對剛剛發(fā)生的事反而記不住——上周六聽完培訓(xùn)課，剛過了一天，周一就已經(jīng)想不起來老師講的大部分內(nèi)容了，不會是已經(jīng)有老年癡呆的前兆了吧？”
科學(xué)家的研究表明，普通人終其一生也才用了4至6%的大腦潛能。大家知道，人的大腦是由兩部分組成的。左大腦負(fù)責(zé)邏輯、詞匯、數(shù)字、順序、分析，而右大腦負(fù)責(zé)空間意識、形態(tài)(整體概念)、節(jié)奏、想象、色彩。
想想看，你是如何記筆記的？如果你從頭到尾只使用一種顏色(大家最普遍使用的就是黑色或藍(lán)黑色的墨水)，那么在一整天的學(xué)習(xí)時間里，你大腦的左半球負(fù)責(zé)識別詞匯信息的腦細(xì)胞正在奮力地超負(fù)荷工作，而你大腦的右半球負(fù)責(zé)顏色和形態(tài)的腦細(xì)胞卻一整天都在休息！結(jié)果是，白白浪費了世界上最偉大的“超級計算機(jī)”的潛能！
那么，我們該怎么辦？
答案是：使用思維導(dǎo)圖來記筆記！什么是思維導(dǎo)圖?思維導(dǎo)圖是一種簡單而有效的圖像思考和筆記工具，它用“畫”的方法來記錄思考和創(chuàng)作的過程，是一種組織結(jié)構(gòu)性思維工具。下圖是東尼·博贊在《思維導(dǎo)圖：大腦使用說明書》中介紹的關(guān)于“今天的計劃”的思維導(dǎo)圖：
使用思維導(dǎo)圖來記筆記，你將獲得以下收益：
1.你的思緒可以任意馳騁，將聯(lián)想擴(kuò)展到極至，因此很難漏掉任何一個與關(guān)鍵點有關(guān)聯(lián)的要素；
2.你可以隨時展開想象的翅膀，一邊思考一邊“涂鴉”，其樂無窮！(其實我經(jīng)�？吹胶芏嗳艘贿吽伎家贿呍诩埳袭媮懋嬋�。人天生就對圖像感興趣，我們現(xiàn)在只是給這種“涂鴉”的方法“正名”而已)；
3.思維導(dǎo)圖所采用的“關(guān)鍵詞”方法，迫使我們思考事物的關(guān)鍵點；
4.由于采用了色彩及圖形，所以充分調(diào)動了我們的大腦，因此，你的記憶力可以倍增！
其實，思維導(dǎo)圖不僅能夠用來做筆記，還能夠用來進(jìn)行各科學(xué)習(xí)內(nèi)容的總結(jié)和復(fù)習(xí)。試試看吧！
外語教學(xué)與研究出版社將在近期推出東尼-博贊的“思維導(dǎo)圖叢書”：《思維導(dǎo)圖——大腦使用說明書》、《思維導(dǎo)圖——獲取精神力量的10種方法》、《思維導(dǎo)圖——提高語言智能的10種方法》、《思維導(dǎo)圖——激發(fā)身體潛能的10種方法》、《思維導(dǎo)圖——磨礪社交技能的10種方法》、《思維導(dǎo)圖——喚醒創(chuàng)造天才的10種方法》，幫助中國人開發(fā)大腦，激發(fā)無限潛能。為了讓更多的人了解思維導(dǎo)圖、運用思維導(dǎo)圖，外研社還將在4月底邀請新加坡亞洲博贊中心的高級培訓(xùn)師來華進(jìn)行培訓(xùn)
本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/mindmap/22584.html
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