注意到當他人在等待回應時，自己卻有刻意保存的愿望。“我什么時候想做就會做，而不是你讓我做我就做”。

　　不要讓情緒被感性剖析所代替，不要讓精力建構取代了實在教訓。

　　認識到接觸情感并不即是受到損害。

　　意識到自己老是離不開三個S的陪同：機密(Secrecy)、優(yōu)勝(Superiority)和分別(Separateness)。

　　學會接收突發(fā)情況,自我型。學會去冒險、去求助、去讓暗里的幻想變成事實。

　　與他人在一起時，自己能感想到什么，把這種感觸與自己獨處時的感觸進行對照，找到兩種感受的差別。

　　學會保持實現(xiàn)主要的名目,一號完美型人典型案例自述，并且把它們公之于眾,企業(yè)團隊中的2號和別人有什么不同？。讓自己的結果被他人看見。

　　對最簡略的物資生涯提出質疑。

　　學會從本人的特別研討中受益,第一類型與第二類型。

　　學會容忍別人的須要跟感情。

　　樂意當場表示自己的情感，能夠通過心理學、身材活動訓練、或者藝術工作來表現(xiàn)。然而同時要留神，不要在不成熟的情形下，讓自己的情感一落千丈。容許延遲的情感反映與直覺產生關聯(lián)。

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