開學了，又一批新生走進了夢寐以求的大學校園，開始了新的人生征程。

　　然而，面對陌生的環(huán)境，理想與現(xiàn)實的落差，當初的新奇、興奮、愉快、榮耀逐漸消退，焦慮、受挫、擔憂、緊張接踵而來，新生們遇到了自豪感與自卑感交織、新鮮感與懷舊感沖突、獨立性與依賴性并存、交往意識與閉鎖心理糾纏、強烈求知欲與綜合素質(zhì)欠缺等一系列矛盾問題。面對這些困惑，如何調(diào)整自己的行為、思維和做事方式，避免心理行為失范，在人生的重要階段演繹新的精彩，大一新生需要在很多方面作好準備。

　　理性認識自己實現(xiàn)華麗轉(zhuǎn)身

　　“大學4年想學些什么？怎樣使自己的大學生活豐富而充實？大學畢業(yè)后準備做什么……”每年接新生，河南理工大學學生處處長邵強都會提醒大家思考這幾個問題。“在中學階段，學生主要是伏案學習；在大學里，學生需要放眼歷史、現(xiàn)實、社會、未來等各方面，在展望中恰當定位自己，樹立一個合適的目標，并為之不懈努力。”

　　大學以前，學生們的目標普遍比較明確——高考；走進大學，目標突然沒有了，于是開始迷�；蜻^分放松，如不盡快疏導很容易誤入歧途。怎樣以理性的思考、清醒的意識在人生關(guān)鍵階段實現(xiàn)“華麗轉(zhuǎn)身”？是大一新生面對的第一關(guān)。

　　“走進大學這個人才的聚集地，大一新生若依舊沉醉在往日的光環(huán)中極易被動落后。每年都有部分高考成績非常好的同學在大學里一落千丈，有的甚至出現(xiàn)心理疾病。”河南理工大學心理咨詢中心主任潘子彥說。

　　學長是最好的老師　聽課功夫在課外

　　“大一時懵懵懂懂、大二時迷迷糊糊充滿幻想、大三時時光匆匆彷徨不安、大四時游離徘徊如夢方醒。”這段在大學校園里廣泛流傳的畢業(yè)感悟，概括了不少大學生4年的歷程。大學校園不是想象中的“樂園”，珍惜現(xiàn)在才能成就未來。

　　如何不虛度時光？河南理工大學文法學院輔導員王冠說“大學學習并非局限于上課和閱讀教材，討論交流、學術(shù)講座、社會實踐等都是學習，關(guān)鍵是要善于利用資源，將學到的知識有效地消化、整合。”

　　不喜歡自己的專業(yè)怎么辦？一些新生因各種原因沒能進入自己的理想專業(yè)，面對不熟悉甚至不喜歡的領(lǐng)域，應(yīng)如何應(yīng)對？一些高年級學生的經(jīng)驗是，除非有特別明確的目標，一般情況下，不要轉(zhuǎn)專業(yè)。大學的自我管理機制決定了學習以興趣為主導，但興趣是靠培養(yǎng)的，要盡可能地了解、適應(yīng)自己所學的專業(yè)。

　　“學長是很好的老師。”了解學校、盡快適應(yīng)新生活的最好途徑是多向?qū)W長們請教。許多高年級學生都說，一定要留下入學時負責接待你的那個學長的聯(lián)系方式，不懂的問題隨時咨詢。向?qū)W長討教學習方法，了解哪些課該重點學、哪些課該選修，怎樣評選獎學金，考試時如何整理復習資料等，一定會受益匪淺。

　　“聽課功夫在課外。”大學課多，所學東西也多，有的大課幾百人一起上，師生互動少，因此一定要提前預(yù)習，尤其是理工科。大學學習關(guān)鍵靠自覺，不能僅靠上課聽講，下課后應(yīng)認真整理筆記，再好好吸收，老師布置的書目、論文，課下一定要認真讀。另外，老師的板書也應(yīng)認真記。

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