千里馬常有，而伯樂不常有，平時(shí)那些沒有被伯樂發(fā)現(xiàn)的千里馬，很有可能在高考那場(chǎng)眾人矚目的戰(zhàn)斗中，殺將出來，成為一匹脫穎而出的黑馬。高考也是一種競(jìng)技比賽，既然是競(jìng)技，就一定有技巧和方法可循，面對(duì)高考，你必須適應(yīng)它的游戲規(guī)則。近日，記者采訪了幾位一線送考老師和在往年大考中脫穎而出的黑馬，聽聽他們的高見吧。

　　中等生偏科生大翻身

　　記者發(fā)現(xiàn)，每年高考中的黑馬基本都是平時(shí)學(xué)習(xí)中的中等生、偏科生。這些同學(xué)，在平時(shí)的考試中并不是一帆風(fēng)順，也遭遇過“滑鐵盧”。面對(duì)考試失利的挫折，悲觀的人會(huì)自我否定，這會(huì)慢慢削奪你的信心和快樂，直到你全無斗志。而黑馬都是樂觀的人，不會(huì)被挫折和失敗打倒。英文中有句諺語說：沒有激情成不了大事。這里的“激情”就是指對(duì)成功的渴望，從內(nèi)心里激發(fā)出來的對(duì)成功的追求。強(qiáng)烈的成功動(dòng)機(jī)主要靠內(nèi)部激發(fā)。無論如何，黑馬都不會(huì)放棄希望，放棄夢(mèng)想，他會(huì)保持自己的斗志昂揚(yáng)，戰(zhàn)斗到最后一刻。心理老師建議，想成為黑馬，每天早晚要大聲說出：“我很優(yōu)秀，我很棒，我很成功，我很快樂�！辈粌H是說出來，還要心里真的這么想才行�？磿鴷r(shí)，先放松一下自己的身體，然后暗示：“我真快樂，我又在發(fā)揮我的優(yōu)勢(shì)了�！薄澳闱�，我的學(xué)習(xí)效率就是比別人高�！�

　　定期做個(gè)學(xué)習(xí)“體檢”

　　要成為一匹黑馬，首先你得要正確地清楚自己的綜合水平、強(qiáng)勢(shì)學(xué)科、弱勢(shì)學(xué)科，給自己做一個(gè)全面的“B超”，然后才能根據(jù)自己的真實(shí)水平，制定出真正適合自己的復(fù)習(xí)方案，在最后的復(fù)習(xí)中達(dá)到事半功倍的效果。青島58中宋麗?老師表示，最后沖刺的復(fù)習(xí)和以前的復(fù)習(xí)相比已經(jīng)有了改變，從掌握各個(gè)知識(shí)點(diǎn)轉(zhuǎn)化為將各知識(shí)點(diǎn)形成的知識(shí)體系完善、鞏固，從全面基礎(chǔ)復(fù)習(xí)轉(zhuǎn)入重點(diǎn)復(fù)習(xí)，對(duì)各科重點(diǎn)、難點(diǎn)進(jìn)行提煉和把握，同時(shí)在掌握知識(shí)的基礎(chǔ)上強(qiáng)化實(shí)際解題能力。對(duì)每個(gè)同學(xué)而言，總目標(biāo)雖然一致，但個(gè)體情況又存在差異，在這個(gè)階段同學(xué)們就要根據(jù)自己的特點(diǎn)給自己制定一個(gè)時(shí)間規(guī)劃。可以找一整套試卷對(duì)自己進(jìn)行全方面診斷。一項(xiàng)一項(xiàng)找準(zhǔn)缺陷和弱點(diǎn)，隨時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)策略。要成為黑馬就不要怕暴露自己的弱點(diǎn)。只有認(rèn)識(shí)清楚自己，才能在最后沖刺階段有的放矢。

　　化零為整和化整為零

　　青大附中王占榮老師提醒，在復(fù)習(xí)中需要進(jìn)行的時(shí)間管理，具體來說就是完成一個(gè)任務(wù)：實(shí)現(xiàn)各學(xué)科的均衡發(fā)展。此均衡發(fā)展需要“突出重點(diǎn)、弱項(xiàng)傾斜”，而決非“平均主義”。時(shí)間總是有限，永遠(yuǎn)無法面面俱到，分清輕重緩急是高效利用時(shí)間的重要原則。從整體上進(jìn)行了分配之后，我們還需要以此為指導(dǎo)思想劃分每天具體的學(xué)習(xí)任務(wù)以及如何占用時(shí)間。這一步你需要注意兩個(gè)原則：化零為整和化整為零。首先，化零為整要你把時(shí)間集中，不能太零碎，最好1小時(shí)左右為1個(gè)段落，復(fù)習(xí)一個(gè)科目，效果更好。其次，化整為零是要你學(xué)會(huì)利用零碎時(shí)間，有些學(xué)科的部分內(nèi)容完全可以放在零碎時(shí)間進(jìn)行，效果也許更好，走路時(shí)、睡著前記憶或回憶單詞、公式等需背誦的知識(shí)。

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