初二學(xué)生如何提高記憶力(一)

編輯: 逍遙路 關(guān)鍵詞: 初二學(xué)習(xí)指導(dǎo) 來(lái)源: 高中學(xué)習(xí)網(wǎng)

一、引言

記憶是對(duì)經(jīng)歷過(guò)的事物能夠記住,并能在以后再現(xiàn)(或回憶)或在它重新呈現(xiàn)時(shí)能再認(rèn)識(shí)的過(guò)程,它包括識(shí)記、保持、再現(xiàn)三方面。簡(jiǎn)而言之,記憶就是過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)在大腦中的反映。記憶對(duì)人類個(gè)體的心理生活有著極其重要的作用。人通過(guò)感知從外界獲得信息,如果不能將某一部分保留下來(lái),就不會(huì)有知識(shí)、經(jīng)驗(yàn),就不能形成概念,進(jìn)行判斷和推理,也就無(wú)法適應(yīng)復(fù)雜多變的環(huán)境。記憶是一切智慧的根源,是心理發(fā)展的奠基石。因此,作為中學(xué)生來(lái)說(shuō),記憶力更是不能忽視的能力,在此,以初二年級(jí)為例,來(lái)談?wù)勅绾翁岣哂洃浟Α?/p>

二、初二年級(jí)記憶力表現(xiàn)的特點(diǎn)

初二是一個(gè)平穩(wěn)的發(fā)展時(shí)期,沒(méi)有了初一對(duì)中學(xué)生活的新奇和暫時(shí)壓力,也沒(méi)有初三面臨畢業(yè)升學(xué),擇業(yè)的兩難選擇的壓力,處于一個(gè)相對(duì)平穩(wěn)的時(shí)期,這一時(shí)期是潛心努力學(xué)習(xí)的時(shí)期,也是一個(gè)產(chǎn)生劇烈變化的時(shí)期,更是一個(gè)危險(xiǎn)的時(shí)期,也是一個(gè)爬坡的時(shí)期,是一個(gè)分水嶺。

在這個(gè)時(shí)期,很多孩子會(huì)出現(xiàn)看不下去書,或者總覺(jué)得學(xué)得東西記不住。在每次的考試中常常是在文科的默寫或簡(jiǎn)答題方面丟分。有時(shí)甚至?xí)岩勺约菏遣皇侵橇τ袉?wèn)題,記憶力似乎太差。其實(shí),這個(gè)現(xiàn)象大多都不是因?yàn)橹橇Φ膯?wèn)題。在初二這個(gè)年級(jí),我們適應(yīng)了學(xué)習(xí)的環(huán)境,此時(shí)的青春期心理特征也更加明顯。再加上學(xué)業(yè)上的輕松,因此,很容易受外界別的事物的影響,而導(dǎo)致記憶力的衰退。此外還存在一個(gè)學(xué)習(xí)方法的問(wèn)題,初二這個(gè)時(shí)期是思維能力迅速發(fā)展時(shí)期,如果,學(xué)習(xí)的記憶方法不當(dāng),思維能力得不到提高,就會(huì)使記憶力得不到發(fā)展。

一些研究表明,記憶力強(qiáng)與家庭有一定的關(guān)系。但遺傳并非總是起決定作用,重要的還是動(dòng)機(jī)、注意力和有效觀察問(wèn)題的能力等因素。

我們的大腦生來(lái)說(shuō)具備記錄和處理視覺(jué)信息的良好功能,處理視覺(jué)信息的大腦皮層很大,能分析信息的很多方面。在兒童時(shí)期,視覺(jué)記憶很強(qiáng):小孩有以形象方式記錄、回憶的驚人能力,而對(duì)抽象的聽覺(jué)信息的記錄能力相對(duì)較弱。視覺(jué)現(xiàn)實(shí)對(duì)成年人來(lái)說(shuō)也會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈印象。提供視覺(jué)信息,就意味著能夠有效地將其存儲(chǔ),即較之基于其意義規(guī)則進(jìn)行的聽和讀能學(xué)到更多的東西。從學(xué)習(xí)的意義上講,當(dāng)同一信息在同一時(shí)間既能被聽到又能被看到時(shí),學(xué)習(xí)的“收獲”就更大。從已進(jìn)行的研究中我們得知,視覺(jué)經(jīng)歷的記憶中的效率要比聽覺(jué)經(jīng)歷大3~4倍,而視聽經(jīng)歷的效率又要比視覺(jué)經(jīng)歷產(chǎn)生效率大2倍。

有很多同學(xué)會(huì)說(shuō):我的記憶力就是不好,有些人的記憶力很強(qiáng),都能記住很多的東西,我就不能。那么記憶力超強(qiáng)的人(比如能記住一連串的偶然數(shù)字)是訓(xùn)練的結(jié)果,還是生來(lái)就與眾不同?

這些人的大腦與其他人毫無(wú)區(qū)別。一般來(lái)講,他們能使抽象概念形象化,并能將長(zhǎng)串的數(shù)學(xué)公式轉(zhuǎn)變成視覺(jué)符號(hào)。對(duì)他們來(lái)說(shuō),“會(huì)變成一個(gè)樹根,一個(gè)數(shù)字會(huì)變成一個(gè)水果,一個(gè)逗點(diǎn)會(huì)變?yōu)橐坏斡晁,等等。最后,他們還能將這些形象符號(hào)連結(jié)起來(lái)編成一個(gè)故事。”

這取決于那些知識(shí)是否有趣,或者它是否與已經(jīng)鞏固的知識(shí)有關(guān)。如果一種學(xué)科不屬于我們涉獵過(guò)的范圍,那么我們就要付出更大的努力去記憶它的單個(gè)的知識(shí)。


本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/chuer/54392.html

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