20世紀心理學上最偉大的發(fā)現(xiàn),就是一個人可以通過塑造一個思想中的畫面與自我形象,來塑造一個真實的自己。
有一個人叫富蘭克林,他年輕的時候就為自己設定了將來的人格特質,他一共告訴自己13項必須要具備的守則,包括包容心、毅力、愛心、勇氣等13項特質,通過他每天認真的思考他必須如何做到這些行為時,他整個人的心態(tài)與行為便產(chǎn)生了脫胎換骨的改變,并且是依照他自己設定的13個人格特質而改變的。
他說:“你真的會成為你想象中的那種人。我們認為我們是什么樣的人,我們就是什么樣的人。”
你如果希望自己變成更有自信的人,你就可以經(jīng)常想:我是最棒的!我是最好的!當你腦海中重復想象自己最有自信的時候,你可能會看到畫面,聽到聲音,或感覺到感受。沒多久,你就會發(fā)現(xiàn),自己變得真的很有自信,你的行為也都會配合著你的思想去行動。你的思想改變,行為就會改變。不相信你現(xiàn)在就試試。
你如果希望自己成為一個企業(yè)家,就應該為自己設定應有的行為習慣和成為企業(yè)家的目標,然后開始每天思考著自己會成為企業(yè)家,甚至你還應該告訴自己:“我就是個企業(yè)家。”
如果你希望變得更健康、更富有,或是更美麗,個性更開朗,人際關系更好,你都可以通過改變自我心中的形象告訴自己:“我很健康,我很有錢,我會變得更美麗,人際關系會越來越好”,來改變自我人生的結果。
在多年前,我還是窮小子的時候,經(jīng)常走在街上看到一些開著名貴汽車、穿著名牌服飾走進高級商場的人,他們享受著上流生活的樂趣,而我卻做不到。
有一天,我告訴自己,他們這些事業(yè)成功者現(xiàn)在能做到的一切,我將來一定會做到,也會享受到他們享受到的生活,過著跟他們一樣的日子,這是早晚的事。
我在書中看到許多成功人物所經(jīng)歷過的奮斗時光,我發(fā)現(xiàn)他們的艱苦日子幾乎都類似,有的是比我還糟的人,有的也跟我差不多。原來他們都是后來做出不平凡的事跡實現(xiàn)了他們當初的承諾的,我再度告訴自己:“他們能,我也能!”
后來,我見到好多世界上各行各業(yè)的頂尖人物,有世界第一流演說家、世界第一流行銷大師、全世界最偉大的人際關系專家、吉尼斯世界紀錄銷售冠軍保持者、世界第一流房地產(chǎn)銷售冠軍……,他們在向我們講述成功的秘訣時,他們的奮斗歷程都令我非常的感動,并同時非常感謝他們無私的付出與奉獻。我再度下定決心,我一定會與他們一樣。當時在我腦海中,已經(jīng)出現(xiàn)了一個完整的畫面,看到我自己通過什么樣的努力,完成什么樣的目標�？吹阶约撼錆M著信心在員工面前演講,在聽眾面前分享,充滿著愛心在幫助著每一個需要我?guī)椭娜�。看到自己的書是如何令讀者受益,又看到了自己通過幫助別人成功這份事業(yè),而讓自己邁向成功,實現(xiàn)夢想。
現(xiàn)在的我,正像在這段思考畫面中跳出來的人一樣,一一實現(xiàn)著每一件事情、每一個目標,分毫不差地實現(xiàn)著自己的預言。聽來,你可能覺得有點不可思議,但是我一點也不驚奇。因為我知道我每天都在想著它,它當然會實現(xiàn)。
現(xiàn)在的我,心中又有一個將來的我,相信幾年之后,我會成為我現(xiàn)在思考中的那個人物,實現(xiàn)更遠大的夢想。
你會成為你重復不斷思考的結果,所以,你現(xiàn)在怎么想你自己,怎么看你自己,你認為你是誰,這些都會成為真實,不管想象中的你是好與壞。
不妨可以設計一個你理想中全新的自己,來幫助自己朝這個方向改變,先不要管會不會實現(xiàn),照做就行了,大不了沒效,也不會讓你少一塊肉,但萬一真的實現(xiàn)了,好不好!說不定到時候,你真的會發(fā)現(xiàn),是你照我的話做而成功的,不要忘記寫信來感謝我!
自我分析:
1.理想中的自己必須具備哪些條件?請全部寫
下來。
2.閉上眼睛,想象自己成為改變后的理想人物,并把它描繪出來。
3.我要馬上
本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/chenggongxue/11178.html
相關閱讀：永遠比第一名更努力
成功路上的幾盞燈
to be,to have 時間管理
有錢人管錢的秘密
怎樣利用奧林匹克思維方法來幫助你學習