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清除自我破壞和制造令人無法阻擋的自信

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 成功勵志 來源: 逍遙右腦記憶

我們作任何事情時(shí),包括“怯弱退縮”,都是出自正面的想法。我們的大腦就某種程度上,有意識或無意識,都希望能付諸有益自身的行動。例如,在即將獲得成就之前——但是大腦絕沒有傷害的惡意,而只是想設(shè)法保護(hù)您,不讓您繼續(xù)或拼命地努力,例如,成功的恐懼感實(shí)際上是保護(hù)您,避免到頭來受到他人拒絕。您必須了解這份本意是好的,大腦與您“站在同一邊”將它轉(zhuǎn)為更有效率的動力。

我們開始退縮是因?yàn)樾睦锝浑s著正負(fù)面的聯(lián)想力,也就是說,同時(shí)幻想痛苦與快樂的結(jié)果。例如,某些人可能親身經(jīng)歷非常痛苦的經(jīng)驗(yàn),當(dāng)內(nèi)心同時(shí)有著熟悉、親切和想望感,但因?yàn)橄氲竭^去痛苦的經(jīng)驗(yàn),及遭到拒絕的感受,卻又突然臨陣退縮。

 

你的作業(yè)

1.找出自己為什么退縮的原因。

2.想到大腦是出于協(xié)助自己的好意,避免受到傷害,為自己帶來快樂,而感到欣慰。

3.下決心作改變。

4.利用清除技巧改變舊有的思想模式。

5,想象獲得渴望已久的成就,感受成功的喜悅,直到建立起新的思想模式。

 


本文來自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/chenggong/1483.html

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