生活當中也可以進行右腦開發(fā)

時間:2010-03-10 10:01來源:右腦記憶方法 點擊:

近年來有人觀察發(fā)現(xiàn)左撇子比一般右撇子聰明,在百人中左撇子約占2%,左撇子中的70%在幼年期左手優(yōu)勢就已定型,但多數(shù)在父母和老師的管教下學會了用右手寫字和拿筷子。根據(jù)“用進廢退“的法則,左撇子能夠鍛煉左、右手和左、右大腦兩半球。這就是大多數(shù)左撇子聰明的原因所在。 本文來自:右腦記憶方法

  經(jīng)過科學發(fā)現(xiàn),形象思維主要由大腦右半球負責,發(fā)明創(chuàng)造與右半球的功能密切相關(guān)。

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  而許多事實證明:左撇子能夠鍛煉左右腦,右撇子也完全可以鍛煉右左腦。在此,為絕大多數(shù)右撇子提供在日常生活中幾種開發(fā)”右腦”的方法,希望大家平時多多鍛煉,對右腦開發(fā)的同時,讓自己更加的聰明:

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  體育活動法

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  如每天跳上半個小時的迪斯科健身舞、打乒乓球、羽毛球等;在做操或打拳時有意識地讓左手、左腿多重復幾個動作,以刺激右腦。右腦在運動中隨之而來的鮮明形象和細胞激發(fā)比靜止時來得快,由于右腦的活動,左半球的活動受到某種抑制,人的思想或多或少地擺脫了現(xiàn)成的邏輯思維方法,靈感經(jīng)常會脫穎而出。

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  刺激指尖法

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  前蘇聯(lián)著名教育家蘇霍姆林斯基說:“兒童的智力發(fā)展表現(xiàn)在手指尖上。”他將雙手比喻為大腦的“老師”。人體的每一塊肌肉在大腦層中都有著相應的“代表區(qū)”——神經(jīng)中樞,其中手指運動中樞在大腦皮層中所占的區(qū)域最廣泛。而大家平時用指尖最多的運動就是打字,這實際上就是很好的指尖活動。隨著雙手的準確運動就會把大腦皮層中相應神經(jīng)細胞的活力激發(fā)起來。就是說大家平時多多聊天,是對你的智力發(fā)展有很大的好處地。^^,除了打字,象彈鋼琴、電子琴,也是一種很好的指尖運行。

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  環(huán)、球鍛煉法

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  手部有許多穴位,這些經(jīng)絡將手指與腦神經(jīng)、五臟六腑聯(lián)系起來。通過五指捏掐(每捏扁一次約11—12千克握力),刺激手掌各穴位,使氣血津液保持暢通。經(jīng)常捏握可使腦部供血系統(tǒng)通暢,從而達到健腦益智、消除腦力疲勞、增強思維能力的效果。常拿健身環(huán)球或一對核桃在手中轉(zhuǎn)也有良好的效果。大家可以買一個握力器放在辦公桌上,平時經(jīng)常練習一下,不但鍛煉力量,還開發(fā)大腦。

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  左右開攻好 內(nèi)容來自m.yy-art.cn

  一個人一生中至少有90%左右的腦細胞是“英雄不得志”,其中最多的是右腦的細胞。因此,應讓孩子“左右開攻”。對右撇子而言,多讓左手干活,如練習用左手寫字、拿筷子、用剪刀、做針線活、刷牙、梳頭、下棋、打牌等。但不必強迫改為“左撇子”,因這樣易打亂孩子思路,造成精神緊張,結(jié)果會造成“口吃”的毛病。
 

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  借助外語開發(fā)右腦

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  美國神經(jīng)外科近年發(fā)現(xiàn):兒童學會兩三種語言跟學會一種語言一樣容易,因為當孩子只學一種語言時,僅需大腦左半球,如果培養(yǎng)同時學習幾種語言,就會“啟用”大腦右半球。從這種結(jié)論來看,學習第二外語也是一個不錯的方法。即有“錢途”,也能增加智力。

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  借助音樂的力量 右腦記憶方法

  心理學家發(fā)現(xiàn):音樂可以開發(fā)右腦。所以大家在工作時,可以找一些適合自己的音樂來聽聽,也能開發(fā)你的右腦,并提高你的工作效率。本站推薦過一些這方面的音樂,你可以找?guī)讉適合自己的來聽聽。 點擊這里來查看以前推薦過的右腦音樂
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