爬行是寶寶全身獨立活動的最早形式，可以擴大寶寶的認(rèn)識范圍，加強孩子的感知能力，促進心理發(fā)展。爬行是一種全身的運動，可以鍛煉孩子胸、腹、腰和上下肢各組肌群，使肌肉結(jié)實而豐滿。爬行時，可以使嬰兒善于運用腳上的肌肉，為今后站立做準(zhǔn)備。

嬰兒7～8個月時，每天都應(yīng)該做爬行鍛煉。爬行對孩子來說，?不是輕而易舉的事情，有些孩子不愛活動，更要努力訓(xùn)練。訓(xùn)練爬行時，先讓孩子趴下，成俯臥位，把頭仰起，用手把身體撐起來，家長把寶寶的腿，輕輕弄彎放在他的肚子下，在寶寶的面前，放些會動的、有趣的玩具，如不倒翁、會唱歌的娃娃、電動汽車等，以提高寶寶的興趣，啟發(fā)、引逗他爬行，此時，家長可以用手在他的臀部輕輕捅一下，或用手掌抵住他的小腳掌，孩子常常會向前撲，于是就慢慢地爬行了；如果嬰兒俯臥位時，只會把頭抑起，上肢的力量不能把自己的身體撐起，胸、腰部位不能抬高，腹部不能離床時，父母可以用條毛巾放在嬰兒的胸腹部，然后提起毛巾，使嬰兒胸、腹部離開床面，全身重量落在手和膝上，反復(fù)練習(xí)后，待小腿的肌肉結(jié)實，能支撐身體重量時，也就漸漸地學(xué)會爬行了。

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