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如何教寶寶踢足球

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 智力開發(fā) 來源: 逍遙右腦記憶

  現(xiàn)在大家談?wù)摰淖疃嗟氖虑榫褪悄戏鞘澜绫,足球是一?xiàng)在全世界都非常受歡迎的運(yùn)動(dòng),踢足球不僅僅能夠帶給我們運(yùn)動(dòng)的快樂,而且,還可以讓我們體會(huì)到團(tuán)隊(duì)精神,合作意識(shí),而這些對(duì)寶寶的成長都是非常有好處的。

  通過踢球能發(fā)展寶寶下肢動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏度,同時(shí)對(duì)發(fā)展寶寶的奔跑能力也有益處。寶寶一開始并不會(huì)踢球,這時(shí)就需要家長的耐心指導(dǎo),在一開始教寶寶踢足球時(shí),可通過玩球、做游戲的形式進(jìn)行啟蒙練習(xí),要善于激發(fā)寶寶踢球的興趣。

  1、踢裝在網(wǎng)袋中的球

  (1)將球裝在網(wǎng)袋中,家長手拎著網(wǎng)袋,球稍稍離地面,讓寶寶原地或助跑幾步踢球。

  (2)寶寶用手拎著裝在網(wǎng)袋里的球,用腳連續(xù)不斷地踢,踢的力量不宜太大,可以單腳連續(xù)踢,也可兩腳交替踢,以踢的次數(shù)多為好。

  2、踢大塑料球

  (1)踢固定的大塑料球。將球固定在場地上,讓寶寶助跑幾步,然后用腳向前踢球。

  (2)踢滾來的大塑料球。家長將球滾向?qū)殞,讓寶寶原地或助跑幾步踢滾來的球。

  3、搶球。家長用腳做各種控球動(dòng)作,寶寶用腳踢家長腳下的球,以寶寶踢到球?yàn)閯。搶球時(shí)寶寶可以用身體擠撞家長。

  4、用腳運(yùn)球。讓寶寶沿著長方形、圓形或三角形的邊線用腳不斷地觸球,一腳連續(xù)或兩腳交替均可。腳觸球的力量小些,邊跑邊運(yùn)(觸)球。以不停下,觸球的次數(shù)多為好。

  5、踢球進(jìn)門。在墻上畫上“球門”或用兩個(gè)標(biāo)志物(積木、椅子等)組成“球門”,家長做守門員。將球放在距球門3~8米的距離,讓寶寶用力將球踢向家長。進(jìn)門的次數(shù)多為好?梢杂盟芰洗笄、小足球、膠排球多個(gè)橫放一排,讓寶寶輪流踢。

  6、二人或多人踢來回球

  (1)二人面對(duì)面,相距3~8米,將球踢向?qū)Ψ,來回踢的次?shù)多為好。

  (2)人數(shù)多可以圍成圓圈,將球踢向前方,不要讓球踢出圓圈。以踢球的次數(shù)多,球不出圈為好。

  各位爸爸媽媽們,準(zhǔn)備好把你家的小寶寶培養(yǎng)成一個(gè)足球迷了嗎?準(zhǔn)備好的話就行動(dòng)起來吧!



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