抬頭是寶寶出生后需要學(xué)習(xí)的第一大動(dòng)作。學(xué)會(huì)抬頭,可以擴(kuò)大視野,促進(jìn)智力發(fā)育與頸部肌肉張力的發(fā)展。
豎抱抬頭:喂奶后,豎抱小兒使頭部靠在父母肩上,輕拍幾下背部,使其打個(gè)嗝以防吐奶。然后讓寶寶的頭離開父母肩部,扶住寶寶頭部的手稍放開,讓頭部自然立起片刻,每日4~5次。
俯腹抬頭:寶寶空腹時(shí),將他抱在你的胸腹前(與你面對(duì)面),然后你慢慢地斜躺或平臥在床上,此時(shí)寶寶便能自然而然地俯臥在你的腹部,扶寶寶頭部至正中,兩手放在頭兩側(cè),逗引其短時(shí)間抬頭,反復(fù)幾次。
俯臥抬頭:空腹、清醒時(shí),讓寶寶俯臥在床,用嗶鈴棒逗引寶寶抬頭并左右轉(zhuǎn)動(dòng)。
注意:練習(xí)時(shí)輕撫寶寶背部,讓他感到舒適、放松;完成后讓寶寶仰臥休息片刻。
體操運(yùn)動(dòng):清醒狀態(tài)時(shí),給寶寶做四肢被動(dòng)體操。讓寶寶躺在鋪好墊子的硬板床上,雙手輕輕握住寶寶的手或腳,跟著音節(jié)節(jié)拍做四肢運(yùn)動(dòng),每次2~3分鐘,寶寶會(huì)感到新奇、愉快,如果緊張、煩躁,可暫緩進(jìn)行。
練“走路”:托住寶寶的腋下,用兩大拇指控制好頭部,讓寶寶永光腳板接觸硬的床面或桌面,寶寶會(huì)做出踏步的動(dòng)作。從出生第8天開始,到第56天,每天練習(xí) 3~4次,每次邁8~10步。實(shí)際上,寶寶先天就具有行走反射的能力,這一反射在出生后56天左右就自然消失。父母要充分利用這一能力,每天加以動(dòng)作訓(xùn)練,可是寶寶的下肢得到鍛煉并促進(jìn)智力發(fā)展。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/zaojiao/495056.html
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