其實(shí)咱們所說的“羅圈腿”，專業(yè)的名稱叫O型腿或者是膝內(nèi)翻。但是為了方便大家理解，接下來就統(tǒng)一稱作“羅圈腿”。關(guān)于羅圈腿，主要和大家分享以下幾方面的知識(shí)。
01 羅圈腿的成因
缺乏維生素D
寶寶體內(nèi)缺乏維生素D的話，就會(huì)影響鈣質(zhì)沉積到骨骼里，進(jìn)而導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)羅圈腿。
但是現(xiàn)在我們?cè)絹碓街匾暯o寶寶補(bǔ)充維生素D了，所以一般情況下，因?yàn)榫S生素D缺乏導(dǎo)致的羅圈腿已經(jīng)很少見了。
不良的外力影響
羅圈腿，其實(shí)更多是因?yàn)橄リP(guān)節(jié)內(nèi)外兩側(cè)的肌肉力量不均衡導(dǎo)致的。
02 羅圈腿的判斷方法
首先大家要知道，就算是超模的腿都不可能像吸管那么筆直筆直的。其次，小寶寶的腿多多少少都會(huì)有點(diǎn)彎，這是正常的生理現(xiàn)象。因?yàn)閷殞氃趮寢尪亲永锏臅r(shí)候，肚子的空間實(shí)在有限，所以寶寶的雙腿就要一直蜷縮著，這就導(dǎo)致寶寶出生后雙腿會(huì)微微彎曲，看著特別像羅圈腿。
這樣的“圈”會(huì)隨著寶寶長(zhǎng)大而逐漸消失，寶寶的腿型大概在4~5歲才會(huì)定型。
關(guān)于怎么判斷寶寶是不是羅圈腿，給大家推薦一個(gè)簡(jiǎn)單的方法。
當(dāng)孩子睡著或完全放松地躺在床上時(shí)，把他的褲子和(或)紙尿褲脫掉，然后輕輕地把寶寶的兩只腳踝靠近，然后看兩個(gè)膝關(guān)節(jié)之間的距離。
如果這個(gè)距離小于3cm，說明寶寶是正常的;
如果這個(gè)距離在3~6cm之間，需要繼續(xù)觀察;
除非這個(gè)距離大于6cm，才考慮寶寶可能有羅圈腿的問題，需要帶寶寶去醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查。
03 如何預(yù)防羅圈腿
不過早扶站
寶寶的大運(yùn)動(dòng)水平是自然發(fā)育的，這是一個(gè)順其自然，水到渠成的過程，“拔苗助長(zhǎng)”是沒有任何積極意義的。
就羅圈腿而言，如果家長(zhǎng)過早扶站，此時(shí)寶寶的肌肉對(duì)骨頭的保護(hù)能力還很弱，并且寶寶的骨質(zhì)偏柔軟，容易受外力影響而變形，久而久之，就會(huì)導(dǎo)致寶寶變成羅圈腿。
不托著寶寶蹦跳
除了過早扶站，有些家長(zhǎng)還喜歡托著寶寶，讓寶寶在自己腿上蹦，這種親子互動(dòng)游戲也是不建議的。
這種托著寶寶在自己腿上蹦跳的方式，雖然有別于過早扶站所帶來的緩慢而持久的不良影響，但是這種短暫迅猛的外力沖擊也是不容小覷的。
同樣可以導(dǎo)致寶寶羅圈腿。
所以，咱就安安分分陪寶寶就成，別這么鬧騰了。
不使用學(xué)步車
學(xué)步車的構(gòu)造大家都知道，就是一個(gè)圈，然后中間有條寬帶子把寶寶兜著，寶寶就靠著這個(gè)圈和這個(gè)帶子，在里面蕩秋千似的晃悠。
寶寶在學(xué)步車?yán)锿葔焊鶅旱挪恢保由先蛶ё邮┘拥耐饬Γ瑢殞毜碾p腿在移動(dòng)過程中受到的力是不均衡的。
長(zhǎng)此以往，除達(dá)不到學(xué)步的作用，還可能導(dǎo)致羅圈腿。
如果寶寶已經(jīng)能夠自主站立，并且他想嘗試走路的時(shí)候，家長(zhǎng)可以給寶寶買助步車來代替學(xué)步車。
但不少人說，如果買好的學(xué)步車根本不會(huì)有這些困擾，還說合理控制使用時(shí)間和把帶子調(diào)整到合適的高度就完全沒問題。
04 關(guān)于羅圈腿的誤區(qū)
誤區(qū)1：羅圈腿是因?yàn)槿扁}
我們經(jīng)常會(huì)陷入一個(gè)邏輯誤區(qū)。比如說，骨頭中絕大部分的成分是鈣質(zhì)，那么但凡和骨頭沾點(diǎn)邊兒的毛病，那都是因?yàn)槿扁}。就好比，不少人認(rèn)為，羅圈腿就是因?yàn)槿扁}。
但看完了上面的介紹，大家應(yīng)該能明白了，羅圈腿真的不是因?yàn)槿扁}。
就算退一萬步講，如果真的是因?yàn)榫S生素D補(bǔ)充不足導(dǎo)致寶寶得了佝僂病，那也絕對(duì)不可能只出現(xiàn)羅圈腿這一個(gè)癥狀，一定會(huì)伴隨其他明顯的癥狀，寶寶的一般狀況也會(huì)受到影響的。
誤區(qū)2：穿紙尿褲會(huì)引起羅圈腿
替羅圈腿背過最多黑鍋的“背鍋俠”當(dāng)屬紙尿褲了。
比如說有些人看到寶寶穿著紙尿褲，兩條小腿兒彎彎的跑來跑去，就直截了當(dāng)?shù)卣f：“看，這孩子是羅圈腿，一看就是穿紙尿褲穿的!”
首先，在上面說過了，小寶寶腿有點(diǎn)彎這是正常的生理現(xiàn)象，會(huì)自然消失的。其次，羅圈腿是因?yàn)橄リP(guān)節(jié)出現(xiàn)了問題，但是紙尿褲是在大腿兒根兒穿著，這都不是一個(gè)地方，賴不著人家紙尿褲。
誤區(qū)3：綁腿能讓腿變直
對(duì)于大寶寶甚至成人來說，綁腿會(huì)不會(huì)管用還真沒研究過，但是如果是小寶寶，可以很負(fù)責(zé)任地告訴你們，綁腿是不會(huì)讓寶寶的腿變直的。
除此之外，因?yàn)榻壍倪^緊血流不暢可能帶來的一系列嚴(yán)重后果達(dá)嬸兒就不說了，即便你綁的不緊，那如果長(zhǎng)時(shí)間受到這種不良外力的影響，很可能導(dǎo)致寶寶髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良。
所以，這種適得其反的事兒能不做咱就盡量不做。
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