5歲1季度的寶寶玩什么親子游戲好呢?小編推薦一個可以訓練寶寶膽量、平衡性及協(xié)調(diào)性的體育游戲:陀螺轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。家長快跟孩子玩啦。
游戲名稱:陀螺轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)
適用年齡段:5歲半
材料準備:滑板、粗繩、可以當成目標的物品、可系綁繩子的固定物
游戲目的
增進手臂的肌力力量。
發(fā)展身體的平衡感及協(xié)調(diào)性。
培養(yǎng)寶寶的膽量和忍耐力。
游戲方法
請寶寶以伏臥的姿勢,將腹部貼在滑板上,用雙手及手臂的力量拉動滑板,使滑板自由活動。
選擇一地點放置目標物,讓孩子繞著目標物滑行且不能碰到目標物。
將粗繩放在地上,一端系在固定物上,滑板放在粗繩上。
讓小朋友手攀著繩子前行或后退。
小提示
滑板的輪子必須是可以各個方向自由轉(zhuǎn)動的;一定要在平坦的地面上進行活動;步驟中的各種活動也可以改成跪在滑版上進行。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/zaojiao/1086798.html
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