簡單說來，EQ是一種為人的涵養(yǎng)，是一種性格的素質(zhì)。 情商對于早期培養(yǎng)有著重要作用，而培養(yǎng)最佳時機從早教開始，在培養(yǎng)孩子早期情商過程中，家庭起著無可代替重要地位根基，影響這孩子未來成長關(guān)鍵。

　　戈爾曼認為，EQ包括抑制沖動、延遲滿足的克制力，包含了如何調(diào)適自己的情緒如何設(shè)身處地地為別人著想、感受別人的 感受的能力，以及如何建立良好的人際關(guān)系、培養(yǎng)自動自發(fā)的心靈動力……

　　0—5歲是培養(yǎng)孩子高EQ的關(guān)鍵時期。丹尼爾?戈爾曼強調(diào)，人們 EQ的形成開始得極早， 0歲時嬰兒已經(jīng)開始感受和學(xué)習(xí)，進而在整個童年期逐漸形成，建立我們已有的觀念，孩子腦部的發(fā)展在0-5歲時是一生最快速的，特別在情感能力的學(xué)習(xí)方面。

　�、佟九囵B(yǎng)孩子自知】自知，就是了解自己的情緒。父母要從小培養(yǎng)孩子清楚地知道自己喜怒哀樂的不同情緒。父母每日抽點時間跟孩子交談，引導(dǎo)孩子坦白說出自己的感受，是一個很好的方法。

　�、凇九囵B(yǎng)孩子自信】孩子的自信并非一朝一夕能夠建立起來，而是要靠長時間的培養(yǎng)和積累。當(dāng)孩子學(xué)業(yè)有進步或其它表現(xiàn)良好時，父母可以給予適度的贊美，以此來鼓勵孩子，令他更加努力，爭取更大進步。

　�、邸九囵B(yǎng)孩子自尊】要孩子尊重自己，父母要先尊重他們。如果孩子有一些令父母不滿的行為或表現(xiàn)，父母也不宜對他作出無情的指責(zé)，而是應(yīng)該耐心地給予他們引導(dǎo)，循循善誘，讓他們感受到父母還是關(guān)心和愛護他們的。許多父母無意間在親戚朋友面前責(zé)罵甚至體罰孩子，這樣會令孩子自尊盡失，還會破壞親子感情，更甚者會使孩子產(chǎn)生自卑的心理。

　�、堋九囵B(yǎng)孩子自控】假如遇到不順心的事，就會容易發(fā)怒、生氣，這是EQ低的表現(xiàn)，這樣不單會令人處事失去理智，不能冷靜地做出正確的判斷，久而久之，身體還會出現(xiàn)高血壓和癌癥等疾患。父母要孩子懂得控制憤怒和情緒的波動，自己也要懂得自控，控制怒氣，要明白退一步海闊天空。

　�、荨九囵B(yǎng)孩子自在】每個孩子都有其獨特的潛能和天分，如運動、語言、音樂等，父母要協(xié)助孩子發(fā)掘他們究竟擅長哪一方面，并要好好培養(yǎng)，這樣，讓孩子發(fā)揮所長，能使他肯定自己存在的價值和意義，進而自我激勵，向更高目標(biāo)邁進。不過，在用心培養(yǎng)孩子的同時，切忌給孩子太大的壓力，壓力之下的孩子身心都很容易受傷害。父母要教導(dǎo)孩子能面對逆境和失敗。

　�、蕖九囵B(yǎng)孩子自律 】培養(yǎng)孩子自律，除了要教導(dǎo)孩子遵守家庭、學(xué)校的規(guī)矩外，還要培養(yǎng)他們待人接物的基本禮貌，因為這種能力將有助于他們將來踏入社會后妥善處理人際關(guān)系。

　�、摺九囵B(yǎng)孩子自理】自理，就是孩子照顧自己的能力，如自己做功課、整理書包、收拾玩具。訓(xùn)練孩子自理，不單是孩子成長邁入獨立自主階段必經(jīng)的過程，還是培養(yǎng)孩子建立自信的過程。孩子料理自己的能力愈高，對自己的信任就會愈大，便有足夠的信心去克服成長過程中的種種困難。

　�、唷九囵B(yǎng)孩子欣賞自己】每個孩子都希望得到別人的肯定和認同�？墒�，并非每個孩子都懂得欣賞自己，有時候，用心去完成一件事情，非但不能得到別人的欣賞，反而還可能受到許多批評，令自己信心大失，所以，父母要指導(dǎo)孩子欣賞自己的長處和成功。

　�、帷九囵B(yǎng)孩子負責(zé)】培養(yǎng)孩子學(xué)會為自己的所作所為負責(zé)任和承擔(dān)后果，是父母們在培養(yǎng)孩子高 EQ過程中不可忽視的一環(huán)。勇于為自己的行為負責(zé)，是孩子理性、成熟的表現(xiàn)。孩子做錯了事，父母不必大聲叱責(zé)，令他覺得大傷自尊，而是應(yīng)該給他分析錯誤所在和要改善的地方，好讓他不會重蹈覆轍。

　　培養(yǎng)孩子有責(zé)任心，就要從小教育他們誠實，并且父母要做到始終如一地要求孩子。孩子隨著年齡的增長，對誠實、責(zé)任心的理解會有所改變，但父母對孩子的標(biāo)準(zhǔn)不應(yīng)有任何改變。

　　⑩【培養(yǎng)孩子的同理心】同理心就是感同身受，這是基本的人際關(guān)系技巧。具有同理心的孩子有能力從細微的訊息去察覺他人的需要，設(shè)身處地為別人著想。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/zaojiao/1080602.html

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