孩子好動，幾乎已經成為老師家長心中的小麻煩，在大家安靜聽講的時候，好動的孩子小動作一堆，破壞課堂紀律。在家長打掃孩子房間的時候，好動寶寶的房間永遠都是凌亂一團。但是讓所有人最擔心的問題，就是好動孩子的學習成績，不能靜心學習，天天縱情晚玩樂，面對這樣的好動孩子，我們該怎么辦？

1、生病孩子的好動表現(xiàn)

很多父母都會覺得奇怪，孩子生病的那么嚴重，竟然還比平時更加好動了，究其原因，您要了解孩子生病時，很可能出現(xiàn)活動過度的表現(xiàn)，例如孩子因寄生蟲或細菌感染導致肚子痛時就很難安靜坐住。但這種多動行為只是一時性的，問間孩子就可以了解清楚了。有些疾病如腦痛、精神疾病、低能、腦功能失調等，也會表現(xiàn)出多動的行為。

2、父母如何教育好動的孩子

排除孩子生病等特殊情況，大部分好多的孩子是由于爸爸媽媽的教育不當而造成的。因此，彌補上教育的缺陷是當務之急。

給孩子機會宣泄：父母工作上充滿壓力，面對家庭也要承擔起必要的責任，但是不要因為這樣，您就忽視了孩子的壓力，選擇一個適當?shù)臅r機，給他們一個宣泄的機會，可指導孩子參加各種豐富多采的體育活動，讓孩子玩?zhèn)�夠、動個足。

嚴格的家庭規(guī)定：國有國法，家有家規(guī)，父母要嚴格督促孩子遵守作息制度。在孩子吃飯、做作業(yè)時，父母要控制環(huán)境，不要主動去分做孩子的注意，以培養(yǎng)孩子一心不二用的好習饅。

父母下意識培養(yǎng)：好動的孩子都是可以通過父母的訓練培養(yǎng)，回歸正常的。父母要在生活中通過有意識地自我控制訓練讓孩子學會控制自己的行為。例如出一道簡單的題目讓孩子解答，但要求孩子在回答之前必須自己命令自己停止其他活動，看清題目，聽清要求，最后才開口回答。由于在訓練中，動作命令是來自于孩子內心，所以一旦養(yǎng)成習慣，孩子的自制力就能大大提高。在進行自我控制訓練中，逐漸提高題目的難度和答題的時間，使訓練的時候逐漸增加。

沒有一個孩子能拒絕游戲的誘惑，好動的孩子尤其喜歡游戲，聰明的家長可以通過游戲促進孩子克服自己好動、控制自己的習慣。在孩子們的游戲中，有一種許多孩子都愛玩的游戲，叫做“木偶人”。幾個孩子在一起，一邊蹦蹦跳跳，一邊齊聲念著：“我們都是木偶人，不會說話，不會動！”話一說完，大家就立即靜止不動，也不講話，保持原狀。誰要是先動了，就犯了規(guī)，受到同伴們戲弄或罰做表演。多動的孩子害怕被人戲弄和被罰，也會盡量控制自己的行為。這個游戲既好玩，又可以鍛煉孩子控制自己身體的能力。

放松孩子的身體：好動的孩子一天都不閑著，您不要認為這些精力充沛的小魔頭就沒有身體疲憊的一刻。由于孩子好動，身體的各部位總是經常處于紫張狀態(tài)，如果能讓孩子的肌肉放松下來，多動現(xiàn)象就會有所好轉。最簡單的做法就是，安靜地臥在床上，輕輕閉上眼睛，先吸一口氣，然后級慢地呼出。在呼氣的同時、心里欣想著身體某一個部分的放松，每呼一次氣，就放松一個部位，健全身肌肉逐漸放松。

放松的順序一般是從上到下，從外到內。例如，從頭、頸、上肢、胸部、膽部、背部、腿，到最后全身肌肉放松。訓練時間每天進行1－2次，每次可以是15－60分鐘。

父母不要放棄好動的孩子，只要您循序浙進地進行教育，是完全有希望幫助孩子回歸到正常生活中去的。家長可以通過在家中制定規(guī)范，嚴格約束孩子的行為，讓孩子心中有一定約束的想法，在通過日常的游戲和生活個方面，逐步改善孩子的心態(tài)想法，直至最終好動的孩子能同時擁有安靜的學習時間和瘋狂的玩樂一刻。

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