孩子的成長(zhǎng)與家庭環(huán)境有很大的關(guān)系，父母的言傳身教對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是最佳教育，因而說(shuō)父母是孩子的第一任老師也不為過(guò)。因此，為了讓孩子的心理和行為都健健康康的，父母首先自己要保持良好的習(xí)慣，做到以身作則，尤其是要避免一些壞習(xí)慣，因?yàn)檫@些習(xí)慣可能會(huì)傳給孩子。

　　壞習(xí)慣1：家長(zhǎng)過(guò)分注重外表和物質(zhì)。

　　如果家長(zhǎng)過(guò)于注重外表和物質(zhì)需求，會(huì)給孩子造成不良的影響。家長(zhǎng)應(yīng)該去培養(yǎng)孩子更多的健康習(xí)慣，比如散步、打球、跑步等，讓孩子明白，健康的體魄比穿著打扮更重要。溫馨提示：家長(zhǎng)在贊美孩子漂亮的同時(shí)，也應(yīng)該表?yè)P(yáng)他們的聰明和善良。

　　壞習(xí)慣2：家長(zhǎng)在家里喜歡批評(píng)抱怨

　　媽媽如果經(jīng)常對(duì)自己的身材不滿意，過(guò)多抱怨自己的身材，容易給孩子特別是女兒傳達(dá)一種信息：“只要穿衣服漂亮合身或體重有多輕，就是一種自尊。”這會(huì)讓孩子討厭鏡子里的自己，對(duì)自己身材不滿。后果是導(dǎo)致青少年反復(fù)節(jié)食減肥、暴飲暴食或者厭食癥等嚴(yán)重問(wèn)題。

　　壞習(xí)慣3：家長(zhǎng)用食物安撫情緒。

　　不少家長(zhǎng)在傷心或失望的時(shí)候，喜歡吃很多食物，用食物安慰自己，也會(huì)給孩子發(fā)出錯(cuò)誤信號(hào)——好的食物可以解決很多問(wèn)題。

　　溫馨提示，建議家長(zhǎng)通過(guò)與朋友交談等方式改善和提升情緒。

　　壞習(xí)慣4：家長(zhǎng)總愛(ài)與別人攀比。

　　有些家長(zhǎng)喜歡與人攀比，有時(shí)候會(huì)教育孩子“某某家的寶寶如何如何”“你班上的同學(xué)怎樣”等。這種攀比的效果往往會(huì)適得其反，不但起不到鼓勵(lì)作用，反而容易使孩子產(chǎn)生逆反心理。（家長(zhǎng)注意了：孩子自信心的10大殺手）

　　正確做法：當(dāng)孩子有良好表現(xiàn)時(shí)，及時(shí)表?yè)P(yáng)。

　　壞習(xí)慣5：孩子爸爸經(jīng)常借酒澆愁。

　　有些爸爸在工作不順利的時(shí)候，回家就想喝一杯酒。會(huì)給孩子傳達(dá)信息，酒是緩解壓力和找到好感覺(jué)的極佳方式。建議家長(zhǎng)尋找更積極的解壓方式，比如鍛煉身體、冥想打坐、與家人聊天等。

　　壞習(xí)慣6：家長(zhǎng)過(guò)多使用手機(jī)和電腦。

　　研究發(fā)現(xiàn)，孩子過(guò)多用手機(jī)和電腦會(huì)影響兒童的睡眠，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降及體重增加等情況。有些家長(zhǎng)在告訴孩子不要吃飯時(shí)發(fā)短信的同時(shí)，一邊自己卻在使用智能手機(jī)。

　　溫馨提示：言教不如身教，應(yīng)制訂手機(jī)、電腦使用規(guī)則，家庭成員要嚴(yán)格遵守。

　　壞習(xí)慣7：爸爸媽媽之間愛(ài)爭(zhēng)吵。

　　有些爸爸媽媽比較喜歡爭(zhēng)吵，在家長(zhǎng)的爭(zhēng)吵中，孩子學(xué)到“爭(zhēng)吵是解決問(wèn)題的方法”。父母吵架不但難以解決問(wèn)題，還會(huì)給孩子帶來(lái)負(fù)面壓力。研究發(fā)現(xiàn)，這種負(fù)面壓力還會(huì)增加兒童發(fā)胖風(fēng)險(xiǎn)。

　　壞習(xí)慣8：對(duì)別人說(shuō)三道四。

　　一些家長(zhǎng)喜歡對(duì)別人的長(zhǎng)相或行為說(shuō)三道四。這其實(shí)是缺乏自信的表現(xiàn)，如果在孩子面前也這樣，您的孩子也可能會(huì)學(xué)習(xí)這種行為。

　　您也可以閱讀“怎樣培養(yǎng)孩子的責(zé)任心？家教11個(gè)方法”，了解更多寶寶早教知識(shí)，祝每一位寶寶都是最聰明、最棒的。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/zaojiao/1030041.html

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