其實現(xiàn)在的孩子很活潑好動，就像裝了超強電力的電池般精力旺盛，讓爸媽疲於奔命也管不住小孩，而現(xiàn)在的爸媽多奉行愛的教育，很少打小孩，但孩子也常愈來愈失控，讓主要的照顧者媽媽們情緒失控。

　　日前在捷運站一位失控媽狂罵及教訓(xùn)5歲的孩子引來關(guān)注，雖然大家都指責(zé)失控媽打罵小孩太超過，但也有些為人父母的卻表達同情，因為有些小孩一盧起來，真的會讓人忍不住想打小孩。?北市立聯(lián)合醫(yī)院臨床心理師葉俞均今（22）日傳授五大心法，教爸媽不必打小孩也能好好管教孩子，不必再當(dāng)失控媽、失控爸。

　　葉俞均說，其實現(xiàn)在的孩子很活潑好動，就像裝了超強電力的電池般精力旺盛，讓爸媽疲於奔命也管不住小孩，而現(xiàn)在的爸媽多奉行愛的教育，很少打小孩，但孩子也常愈來愈失控，讓主要的照顧者媽媽們情緒失控。

　　5歲大的男孩小宇就是這樣，媽媽說，小宇平常就活潑調(diào)皮、坐不住，尤其是她講電話時，小宇就會搗蛋，像把水打翻、破壞玩具、大吼大叫，媽媽剛開始多對他講道理，但是小宇情緒反而越來越激動，若媽媽仍不?掉電話破壞物品及哭鬧程度越嚴(yán)重，媽媽情緒失控忍不住出手打了小宇，但小宇的行為并未因此改善，媽媽感到非常困擾及挫折，親子關(guān)?也更加惡化。

　　葉俞均表示，在臨床上，常聽到家長因為無法管教孩子而感到挫折，她提供管教五大心法給爸媽：

　　1.事先預(yù)告：媽媽先行告知孩子未來的15分?要講電話，并與孩子一同討論及安排這段時間可進行哪些活動。

　　2.辨識孩子的內(nèi)在需求：孩子想引起媽媽注意，此時給予注意只會強化孩子的行為。

　　3.選擇性的忽略：忽略孩子哭鬧行為。

　　4.策略性的注意：當(dāng)孩子能安靜做自己的事，則立即給予具體稱?。

　　5.一致的管教態(tài)度：媽媽在執(zhí)行上述管教技巧時，需貫徹執(zhí)行，不因孩子的干擾行為而妥協(xié)。

　　葉俞均提醒，在管教過程中，家長保持冷靜中性態(tài)度很重要，若情緒因此受到孩子行為影響，往往導(dǎo)致雙方僵持，甚至失控結(jié)果。

　　家長若能保持穩(wěn)定的情緒及一致管教方式，孩子將會慢慢學(xué)到：“只有好好說話與表現(xiàn)，才能得到大人回應(yīng)”，才不會每次都?取哭鬧及破壞情緒挾持父母，以為如此才才能成功吸引爸媽注意。

　　葉俞均也建議，家長若在情緒或教養(yǎng)孩子面臨困擾時，可尋求專業(yè)人員協(xié)助，早期介入有助於建立適當(dāng)?shù)墓芙滩呗�，不僅在親子管教上能事半功倍，也有助增加親子關(guān)?，并引導(dǎo)孩子使用正確的情緒及行為表達方式。

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