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寶寶春捂有講究

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 健康育兒 來源: 逍遙右腦記憶

寶寶春捂有講究

乍暖還寒的早春天,要給孩子 “捂”著點(diǎn)兒,以便使稚嫩的身體適應(yīng)這種冷暖氣候的變化,有利于維護(hù)孩子恒定體溫的調(diào)節(jié),起到防寒保暖的作用。所謂“春捂秋凍”就是這個(gè)道理。不過,春“捂”可不是簡單地不給寶寶褪衣,這里可是有講究的。
先說說為什么要“春捂”?
首先,“春捂”有利于抵御風(fēng)寒。人體也同自然界一樣,在春天開始復(fù)蘇,原先處于“冬眠”的皮膚細(xì)胞開始活躍起來,毛孔張開。這時(shí)當(dāng)冷風(fēng)襲來時(shí),就能長驅(qū)直入,使人感到寒冷。
其次,“春捂”有利于適應(yīng)季節(jié)的變化,在初春時(shí)節(jié),經(jīng)常有寒流和強(qiáng)冷空氣南下,導(dǎo)致氣溫急劇下降。在這種情況下,如果不“捂”著點(diǎn)兒,就很難適應(yīng)這種冷暖的變化,寶寶甚至可能會(huì)患感冒、氣管炎等疾病。同時(shí)進(jìn)入春季,病菌大量繁殖,乘虛侵襲寶寶機(jī)體,容易引發(fā)各種呼吸系統(tǒng)疾病及冬春季傳染病。
春捂要有度
捂”也就是說衣服仍應(yīng)適當(dāng)多穿一些。由于春風(fēng)比冬風(fēng)柔和很多,因此可以選擇一件容易穿脫的外套,既擋風(fēng),又透氣。但絕不是衣服穿得越多越好,如果衣服穿得很多甚至“捂”出了汗,冷風(fēng)一吹反易著涼“傷風(fēng)”。一般來說,15℃是春捂的臨界溫度,超過15℃就要脫掉棉衣,否則就會(huì)超出身體的耐熱限度,體溫調(diào)節(jié)中樞就會(huì)適應(yīng)不了,對(duì)健康不利。
此外,日夜溫差大于8℃是捂的信號(hào)。春天的氣溫變化無常,前一天還是春風(fēng)和煦,春暖花開,剎那間則可能寒流涌動(dòng),日夜溫差大于8℃時(shí)是捂的信號(hào)。
寶寶的哪些部位需要捂?
1.頭和脖子
寶寶頭部血管比較豐富,30%左右的熱量由頭部散發(fā),如果頭部受涼,寶寶身體的熱量就會(huì)散發(fā)得較快。另外,寶寶頸部的皮下脂肪比較薄,這個(gè)部位受寒,會(huì)使寶寶的抵抗能力下降。
2.小肚肚
寶寶的小肚肚如果受寒,會(huì)損傷他的脾胃功能,發(fā)生腹痛、腹瀉、消化不良等疾病。
3.后背
人的后背是陽氣匯聚之處,受寒很容易致病,所以,保持后背溫暖可以預(yù)防疾病,減少感冒。不過,保暖也不能過度,如果寶寶穿得太多,后背出汗,反而容易受風(fēng),引起感冒。
4.小腳丫
雙腳離心臟最遠(yuǎn),血液供應(yīng)本來就少,如果受涼,血液循環(huán)量會(huì)更少,而且還會(huì)引起上呼吸道黏膜及微血管收縮,使?jié)摲诒茄什康牟≡⑸锍脵C(jī)大量繁殖,抵抗力低下的寶寶會(huì)因此出現(xiàn)呼吸道感染。


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