目標(biāo)
1、提高幼兒控制身體平衡的能力和動作的協(xié)調(diào)性。
2、激發(fā)幼兒對活動內(nèi)容、動作變化的興趣與想象力、創(chuàng)造力，鼓勵幼兒大膽嘗試新動作。

準備
幾塊平衡板或平衡臺、幾個大沙包。

過程
1、讓幼兒想運大沙包過小橋的方法。如，1個沙包怎樣運？2個沙包怎樣運？然后讓幼兒按順序輪流運沙包過小橋。
可參考的方式有：
①手平托沙包過小橋（單手或雙手）
②頭頂沙包過小橋。
③背著沙包過小橋（走過或慢慢爬過）。
④手舉高過頭，托沙包過小橋。
2、比賽 看誰運沙包原方式多、走得穩(wěn)，能順利地過小橋。
3、利用沙包開展一些運動量稍大的活動。例如：
①把大沙包壘成小山或擺成一定圖形作為障礙物，讓幼兒助跑后跨跳過去。
②幼兒分為兩組，一組圍成一個圈，另一組站在圈內(nèi)作被擊打目標(biāo)，圈上幼兒用沙包擊打圈內(nèi)幼兒�？凑l靈敏，不被擊中。

建議
1、鼓勵幼兒大膽嘗試不同的活動方式，必要時給予幫助。
2、活動要注意安全，不準用沙包擊打幼兒的胸部以上。
3、教師根據(jù)

幼兒活動的實際情況，增減活動強度和難度，控制幼兒的活動量�！�

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