活動(dòng)目標(biāo)：
1、探索椅子的各種玩法，練習(xí)平衡、跳等動(dòng)作
2、鍛煉腹部、腿部等肌肉
活動(dòng)準(zhǔn)備：
若干椅子、兒童貼紙（用于獎(jiǎng)勵(lì)做得好的孩子）
活動(dòng)過(guò)程：
先做準(zhǔn)備活動(dòng)，動(dòng)動(dòng)身體（內(nèi)容由老師定，可以是站立著舉手、彎腰、側(cè)身彎、蹲下、轉(zhuǎn)身扭動(dòng)等）
1、引出：小朋友們來(lái)幼兒園的時(shí)候每天都會(huì)和椅子一起，小椅子是我們的好伙伴，我們要好好愛(ài)護(hù)他們。那今天老師我來(lái)帶大家和你們的小椅子一起玩游戲好不好？
2、探索椅子的玩法：小朋友們可以告訴我你們平常怎么玩椅子，或者你們覺(jué)得椅子可以怎么來(lái)玩，知道的小朋友舉手告訴我？
教師（我）仔細(xì)聽(tīng)孩子們的發(fā)言，有創(chuàng)新的加以表?yè)P(yáng)。最后由老師集中講講怎么玩，注意安全。
3、正式開(kāi)始玩，由老師先選擇幾個(gè)孩子講的動(dòng)作來(lái)做，然后補(bǔ)充示范然別的動(dòng)作后，叫小朋友們一起來(lái)做。（做之前說(shuō)小???友們要認(rèn)真做，做得好的小朋友老師有小獎(jiǎng)品哦）
動(dòng)作的順序：坐在椅子上先把雙手舉起
再舉雙腳
同時(shí)舉起雙手雙腳
坐在椅子上躺下來(lái)腳可以先碰地
接著把腳抬離地面、然后仰起來(lái)坐好
再來(lái)是區(qū)分左右的問(wèn)題，舉起左右手，讓手抓住腳（這時(shí)可以給做得好的孩子鼓勵(lì)，最后可以獎(jiǎng)勵(lì)）
然后，讓孩子們先站起來(lái)活動(dòng)一下，然后告訴他們，把椅子想象成小山，我們要在小山上雙腳站，單腳站，再?gòu)男∩缴咸聛?lái)（跳的時(shí)候問(wèn)他們應(yīng)該怎么跳，然后告訴他們從高處跳下時(shí)要屈膝彎一下，這樣才不會(huì)傷到，不可以直直的下來(lái)）
最后，加一個(gè)情景：小朋友們一起去郊游，突然面前出現(xiàn)一條河，要過(guò)橋（長(zhǎng)凳搭起來(lái)），走完之后全體坐下休息，放松活動(dòng)。
4、休息、擦汗、獎(jiǎng)勵(lì)
整理場(chǎng)地、結(jié)束
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/youer/1327409.html
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