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如何更好地制定學(xué)習(xí)計劃

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 學(xué)習(xí)計劃指導(dǎo) 來源: 逍遙右腦記憶

  制定計劃主要是針對自己的課余時間而言的。因此,制訂,必須從科學(xué)、合理地利用課余時間入手。

  (1)考慮要全面

  學(xué)習(xí)計劃自然要多考慮學(xué)習(xí)的具體安排,但學(xué)習(xí)畢竟只是生活的一部分內(nèi)容,不可能除了課內(nèi)學(xué)習(xí)以外,將課余的一切時間仍然全部安排于學(xué)習(xí)。但其他活動,無論是好的方面還是壞的方面,都會給學(xué)習(xí)造成影響。因此,在制定學(xué)習(xí)計劃時,必須將學(xué)習(xí)與其他各項活動統(tǒng)籌安排,除了學(xué)習(xí)、吃飯和睡覺等項內(nèi)容不可或缺外,應(yīng)該把娛樂和鍛煉也考慮在內(nèi),另外也別忘了給自己留一點與朋友和家人談天的時間。總之,要使一天的活動富有變化,各有固定的時間和步驟。過一種健康、有規(guī)律的生活,這是有效學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。

  (2)切合實際

  計劃反應(yīng)的目標(biāo)是理想,是一種可能性,其出發(fā)點應(yīng)當(dāng)是自己的實際情況。制定計劃就是要解決當(dāng)前的實際與未來理想之間的矛盾,將可能轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實。因此,計劃既不能高于現(xiàn)實,又不能高不可攀。不少同學(xué)在制定計劃時勁頭很足,但往往忽略了自己的實際情況,結(jié)果實行起來感到困難重重,甚至因要求過高而無法實施,使計劃成為一紙空文。

  那么,什么是實際情況,怎樣才能切合實際呢?一般須把握好以下幾點:

  明確自己的學(xué)習(xí)水平,確定計劃學(xué)習(xí)的起點;

  明確可支配的時間,確定各個階段的學(xué)習(xí)內(nèi)容;

  明確學(xué)習(xí)任務(wù),確定每天具體的學(xué)習(xí)安排。

  另外,還應(yīng)考慮各個學(xué)科的教學(xué)情況,使自己的學(xué)習(xí)計劃能與教學(xué)進(jìn)度相配合,這樣才不會使個人的計劃語學(xué)校的安排發(fā)生沖突,從而促進(jìn)在校的新課學(xué)習(xí)。

  (3)突出重點

  制訂計劃要突出重點,不要平均使用力量。學(xué)習(xí)時間是有限的,但學(xué)習(xí)內(nèi)容卻是無限的,所以學(xué)習(xí)必須有重點。應(yīng)該確保重點,兼顧一般。所謂重點,一是指自己的學(xué)習(xí)中的弱科,二是指各學(xué)科中的重點內(nèi)容。每個同學(xué)都可能有自己的弱科,有的感到外語較難,有的覺得數(shù)學(xué)問題較多,制定計劃時就應(yīng)該把這些情況考慮進(jìn)去。

  另外,有些學(xué)習(xí)優(yōu)秀的同學(xué),因為要參加學(xué)科競賽或希望發(fā)展某些方面的特長,在課余時間里還需要安排一些提高性的學(xué)習(xí)。那么對于這些優(yōu)秀同學(xué),課余提高性的學(xué)習(xí)內(nèi)容也就成了他們學(xué)習(xí)計劃中某一階段的學(xué)習(xí)重點。

  重點確定以后,必要時還可以根據(jù)學(xué)科的不同特點,將重點內(nèi)容再細(xì)分為幾個專題,在兼顧其他學(xué)科學(xué)習(xí)的同時,集中一個月或幾周的課余時間去攻一個專題;解決一個專題以后 學(xué)習(xí)規(guī)律,在集中一段時間專攻第二個專題、第三個專題...這種各個擊破,集中力量打殲滅戰(zhàn)的計劃學(xué)習(xí)方式,無論對于補(bǔ)差還是提高,都是行之有效的方法。

  (4)具有靈活性

  計劃安排一般要具體明確的要求和量化指標(biāo),以便于執(zhí)行和檢查;同時也不能過于呆板,一方?jīng)]有任何靈活變通。一方面要緊湊,不浪費時間;另一方面也不能好高騖遠(yuǎn),排的過滿、過緊,而要留有余地,排出機(jī)動時間,保持一定的彈性和保險系數(shù),以便于應(yīng)付突發(fā)情況。

  不過,雖說計劃要有靈活性,但原則上必須采取不能變的態(tài)度。因為要想養(yǎng)成習(xí)慣,原則上就不能有例外的事情。如果總有例外,那是不可能養(yǎng)成習(xí)慣的。正確的態(tài)度是:先定出不超過實際的計劃,計劃一旦訂立就,就盡量不變更。

  (5)突出科學(xué)性

  腦體結(jié)合,文理交替,這是學(xué)習(xí)內(nèi)容在計劃安排上的一個基本準(zhǔn)則。 “心之官則思”,思維要靠大腦,學(xué)習(xí)是個艱苦的過程。要使大腦神經(jīng)細(xì)胞正常工作,就必須保證腦細(xì)胞的新陳代謝。所以在安排計劃時,不要長時間的從事單一的活動,而應(yīng)該像學(xué)校的課程安排一樣,學(xué)習(xí)一段時間后應(yīng)適當(dāng)休息;比較長時間學(xué)習(xí)以后,應(yīng)當(dāng)去鍛煉或娛樂一會兒,然后再回來學(xué)習(xí)。計劃中對學(xué)習(xí)科目的安排,要注意文理科交替,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)。同時,要掌握自己的生物節(jié)律。計劃中的學(xué)習(xí)和娛樂活動時間,應(yīng)根據(jù)自己一天的智力活動節(jié)律合理的設(shè)計與安排。只有這樣,才能大大提高計劃學(xué)習(xí)的效率。
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