很多同學(xué)覺(jué)得到了，再不努力對(duì)不起自己、對(duì)不起，所以想通過(guò)開(kāi)夜車(chē)來(lái)實(shí)現(xiàn)自己努力的“意愿”。其實(shí)這是絕對(duì)錯(cuò)誤的想法 時(shí)間管理。時(shí)我起床的時(shí)間是早上 6：00，睡覺(jué)的時(shí)間是晚上10：30，另外中午還要睡午覺(jué)，每天保持七個(gè)半小時(shí)以上的睡眠。雖然每晚入睡時(shí)我知道還有很多事沒(méi)做，但我會(huì)強(qiáng)制自己睡覺(jué)，反正明天做也一樣（可能在某些人看起來(lái)有點(diǎn)“阿Q”）。既然我覺(jué)得很疲勞了，我為什么不盡快“充電”呢！如果已經(jīng)想睡覺(jué)了，再多做點(diǎn)作業(yè)也是徒勞，還不如第二天精神飽滿(mǎn)地去做更好，更高，掌握也更充分。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/xuexi/32214.html

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