(一)嘗試回憶
嘗試回憶就是獨(dú)立地把老師上課的內(nèi)容回想一遍。具體地說,就是下課后自己考一考自己:今天老師主要講了幾個問題?有哪些已經(jīng)弄懂了?哪些不懂?哪些不完全懂?
這樣做有什么好處呢?
(1)可以及時檢查當(dāng)天聽講的效果
如果自己能獨(dú)立地回憶出全部或大部分內(nèi)容,那就證明自己的預(yù)習(xí)和聽講的效果是好的,也就是在領(lǐng)會的基礎(chǔ)上將所學(xué)知識基本上記住了。如果回憶不出來,就應(yīng)當(dāng)及時查找原因,以改進(jìn)預(yù)習(xí)和聽講。
回憶時,可以邊回憶邊對照書本,也可以回憶完以后再看書。為了回憶時能更加專心,回憶的線索能更清楚的展現(xiàn)在眼前,使回憶能有個“支撐點(diǎn)”,可以用草稿紙把回憶的重點(diǎn)簡要地寫出來。
(2)可以提高記憶力
由于每回憶一次,都需要把頭腦中“貯存”的知識“提取”一回,每“提取”一回,就能使知識強(qiáng)化鞏固一遍。這對于提高記憶力自然是有好處的。可見,嘗試回憶是一種積極的復(fù)習(xí)方法。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/xuexi/223230.html
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