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課后及時復習的程式與方法

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 學習方法指導 來源: 逍遙右腦記憶
課后復習的含義用一句通俗的話講, 叫"當天課程當天復習".為了使你的時間和精力沒有白花, 就必須立即進行復習.假如必要的話, 不管你想不想?樣做, 都應克服對復習的心理上的障礙, 要馬上自覺地去復習.?時候你所花費的復習時間(不會需要很多時間)會節(jié)省由於你沒有復習一個章節(jié)而在以后重新學習時可能要花的大量時間.

  當天課程當天復習.教師剛剛講過的內(nèi)容印象深刻、清晰.心理學家認為, 剛學的知識在兩三天后遺忘的最多, 最好在學后24 小時內(nèi)復習.如果拖得時間過長, 上過的課程已經(jīng)忘了許多, 再去復習, 就事倍功半了.有一位教育學家?得好: 應該去鞏固知識, 而不是去修補已經(jīng)瓦解了的東西.就是?: 要趁熱打鐵, 及時復習.對於一名中學生??, ?一點應當養(yǎng)成習慣, 要做到不論出現(xiàn)什么情況都不受干擾.

  為什么立即復習可以降低遺忘率呢? 只是因為它給予你一個機會讓你把章節(jié)中各部分內(nèi)容聯(lián)系起?——把它?拼起?, 就像把七巧板的各部分拼起?就能看到圖案的整體一樣.?樣, 你不用記許許多多零碎的部分, 就可以看到有關章節(jié)內(nèi)容的一幅整體"圖案".

  立即復習是很容易進行的.在一個段落一個段落地把章節(jié)內(nèi)容學完之后便可開始.用一張紙??一章節(jié)的第一頁遮去, 但留出邊線外的筆記部分.用自己的話, 把邊線外的筆記或單獨的筆記作為揭示, ?課文中那一頁上講述的思想、事實和細節(jié)出聲背誦.然后, ?紙移去, ?找出錯誤和疏漏之處.如果對?一章中的每一頁你都能?樣仔細檢查的話, 你就會覺得你已了解?一章所講述的思想的順序和它的脈絡流向, 於是便能?它?記住!

  及時復習是為了鞏固課堂學習的成果, 加深記憶.因此, 復習與前一節(jié)課的時間不要隔得太久, 全都忘了以后再復習, ?樣的復習等於重新學習.一般??, 復習的時間最好安排在第一次學習后的半天、一天、三天、七天、半個月后, 分次進行.同時, 要注意合理安排, 即要合理組織復習和分配時間, 不要集中在一個時間內(nèi)復習, ?樣做容易疲勞, 收不到復習的好效果.開始復習時, 次數(shù)盡量多些, 時間間隔短些, 內(nèi)容可少些, 以后再慢慢減少次數(shù), 延長時間, 擴大復習范圍.

  課后復習可以分四步進行: 嘗試回憶, 鉆教科書, 整理筆記, 看參考書.

  第一步: 嘗試回憶

  就是不看書, 獨立地把教師講的內(nèi)容回想一遍的過程.?就是自己考自己, 逼著自己專心致志地去動腦筋.?種方法稱為"過電影法".?樣做有四點好處:

 。ǎ保┛梢詸z查每天聽講的效果.如果自己能夠回憶出全部或大部分內(nèi)容, 就證明自己的預習和上課是有收獲的, 效果是好的, 從而增強了認真預習和專心上課的信心.如果相反, 就應當及時尋找原因, 改進預習和聽講.回憶時, 可以邊回憶邊對照書本, 也可以先回憶后看書.為了使回憶專心, 也可以在草稿紙上把回憶的主要內(nèi)容寫出?.

 。ǎ玻┛梢蕴岣咦约旱挠洃浤芰Γ驗閲L試回憶是一種積極主動的活動, 具有專心和開動腦筋兩個特點.學過的知識, 回憶一遍就會鞏固強化一次.

  (3)提高看書和整理筆記的積極性.每次嘗試回憶后, 必然有一部分內(nèi)容想不起?, 自然會很著急地去看書, 翻筆記.?樣提高了看書和整理筆記的自覺性, 主動地把忘了的部分作為重點?看, 從而使看書和整理筆記有了明確的目的性.

 。ǎ矗┡囵B(yǎng)了愛動腦筋的習慣.課后直接看書當然比嘗試回憶省事, 但不能不留下深刻印象, 效果往往不好, 而嘗試回憶, 要追尋思索的過程, 要概括上課的主要內(nèi)容, 一旦想不起?, 還要千方百計地尋找回憶的線索, 很費腦筋, 一個經(jīng);貞浀耐瑢W, 不僅記憶力大增, 而且養(yǎng)成了愛動腦筋的好習慣.

  第二步: 鉆研教科書

  嘗試回憶后, 應該從頭至尾逐句地去鉆研教科書, 因為教科書中寫的是需要記住的最基本的概念和最基礎的知識, 必須認真思考.對於已經(jīng)理解和記住的部分、不用再花很多時間.要把時間花在回憶時想不起?或記不清楚、印象模糊的部分.
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