胎教的時候雖然寶寶是在媽媽的肚子里，媽媽對寶寶的影響比較大，但是準爸爸對胎寶寶的影響也是很大的，所以準爸爸應該要積極的參與到胎寶寶的胎教過程。那么準爸爸應該如果進行胎教呢？

　　一是要為孕期營養(yǎng)做好準備。

　　這就是營養(yǎng)胎教所需要注意的。在懷孕期間，孕媽媽一個人要擔負著兩個人的營養(yǎng)需要，如果營養(yǎng)供應不足那么不僅會使孕媽媽營養(yǎng)不良，還會影響到胎寶寶的健康成長，甚至影響到發(fā)育問題。所以在懷孕期間準爸爸應該督促孕媽媽補充營養(yǎng)，如果可以自己下廚為孕媽媽打理營養(yǎng)所需食物更好。

　　二是要豐富孕期的生活。

　　由于懷孕后孕媽媽一般只能再家里休養(yǎng)，很多娛樂活動都不方便參加，這樣就很容易產生煩躁的心理，如果準爸爸還不在身邊陪伴就會讓孕媽媽成為怨婦。所以準爸爸應該多為孕媽媽安排豐富充實的孕期生活，比如每天陪孕媽媽到公園散步，多多關心孕媽媽的感受，哪怕陪陪孕媽媽看電視也好。

　　三是處理事情風趣點。

　　在懷孕期間孕媽媽體內的激素變化，大部分會產生不適的妊娠反應，情緒起伏也比較大，所以如果孕媽媽出現(xiàn)情緒低落的時候，準爸爸們應該要懂得用風趣幽默的語言來為孕媽媽排解郁悶，及時安慰孕媽媽，如果孕媽媽對準爸爸發(fā)脾氣的話要多多諒解。

　　四是幫助孕媽媽進行胎教。

　　準爸爸除了以上幾條，還有一點很重要的是孕媽媽在做胎教的時候要在一旁協(xié)助，可以一起撫摸胎寶寶，并且和胎寶寶交流，讓胎寶寶感覺到一個家庭的溫暖，這是最有效的胎教方式。

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