胎教是讓胎兒在母親子宮里時享有好的環(huán)境，使孩子生下來后聰明、個性穩(wěn)定，ＥＱ、ＩＱ都比較高。要達到這一目地，就必須創(chuàng)造良好的胎教環(huán)境，使孕婦生活在舒適如意的環(huán)境中，保持健康的精神及心理狀態(tài)，避免不良因素的刺激。
【用音樂進行胎教】
1、孕婦從孕26周開始讓胎兒聽胎教音樂，每次不超過20分鐘，每天1－2次。
2、用錄音機放音，孕婦距音箱1.5－2米，音箱的音強在65-70分貝；
3、如果用耳機在孕婦腹壁放音，則耳機處為60分貝即可。
4、孕8個月后反復播送一首固定的樂曲，可為出生后的孩子培養(yǎng)音樂愛好，并為開發(fā)孩子的想象力打下基礎。
【與胎兒做運動聯(lián)系】
1、輕輕拍打或撫摸胎兒，每天2－3次，每次5－10分鐘。如果胎兒以輕輕蠕動作出反應，可繼續(xù)撫摸；
2、若胎兒用力掙脫或蹬腿應停止拍打撫摸，理想的撫摸時間，以傍晚胎動較多時，或晚上10時左右為好。
年輕的父母所以關注胎教，是出于對后代的責任感。他們意識到此生只有一次養(yǎng)育子女的機會，因此“只能成功，不能失敗。”這使他們愿意接受胎教、早教，但也往往容易出現(xiàn)操之過急、過度等情況。因實施胎教的時候一定注意以下幾方面：
1．科學的態(tài)度、正確的目的
胎教是為了使每個普通的孩子通過培訓，心身發(fā)育更健康、更聰明，提高其綜合素質水平。而不該象某些宣傳誤導的那樣，是為了培養(yǎng)天才、神童。天才在人群中畢竟是少數(shù)。而胎教的主要目的是讓孩子的大腦、神經(jīng)系統(tǒng)及各種感覺機能、運動機能發(fā)展更健全完善，為生后接受各種刺激、訓練打好基礎，使孩子對未來的自然與社會環(huán)境具有更強的適應能力。
2．必要的知識、冷靜的頭腦
現(xiàn)在準備養(yǎng)育孩子的父母常感困惑——社會上種類繁多的“方案”不斷描述著照此培養(yǎng)出的孩子如何“超常”“早慧”，使年輕的父母們不忍心讓自己的孩子落伍，也紛解囊參加培訓或購買“方案”。其實這些“方案”中有一些就是打著“科學”“專家”的旗號在誤導母們、有的指導思想就是遺傳決定論，有的明顯違背兒童發(fā)展的自然過程、有的只是為了經(jīng)濟目的。因此建議父母在準備懷孩子之前，應從正規(guī)的專業(yè)單位及渠道學習一些有關兒童發(fā)展方面的知識，包括孕期心理衛(wèi)生、兒童心理與教育學及胎教早教的有關常識。這能使自己做到心中有數(shù)，保持冷靜的頭腦，善于識別和選擇適合自己的方法。
3．適宜的程度、可靠的方法
目前為止，我國關于胎教失敗的例子還極少見到。但有些情況也引起了有關專家的重視。如有的母親在心理咨詢中反映，經(jīng)過音樂胎教后，自己的孩子雖然聰明活潑，但精力過盛，總是不愛睡覺。問及具體胎教方法，得知母親孕期工作較忙，又不愿放棄胎教的機會。所以每日抽空就將胎教器置于腹部。有時母親因疲勞很快入睡了，胎教器仍不斷刺激著胎兒，這很難保證定時定量。認為多多益善，操之過急的作法。有可能干擾胎兒的生物鐘。另外，胎教磁帶的質量是至關重要的。有的音樂胎教磁帶制作條件較差，伴有較強噪音干擾。有的音樂磁帶樂曲選擇、節(jié)奏、配器等都不適宜胎教。一般要求樂曲要平穩(wěn)、明朗、節(jié)奏接近人的正常心率、配器簡練考究、頻率在500～1500HZ左右，使人感到舒適、安靜、愉快、優(yōu)美的才可選用。常有些音樂帶中出現(xiàn)高頻的樂曲，也許母親聽著還好、但無法穿過腹壁被胎兒感受，就不適于作胎教磁帶。同樣有些胎教器也存在音質不純等問題。建立選用衛(wèi)生部門與國家技術監(jiān)督部門推薦的合格產(chǎn)品。
無論哪種胎教方法，都有適宜的刺激方法和定時定量的問題。父母通過書報電視所了解的是一般的知識，具體實施胎教時還有些操作技術、技巧等問題，比如按摩胎教時的手法、按壓的力度、所用的時間、胎兒的正�；虍惓７磻�，還須在胎教專家、婦產(chǎn)科醫(yī)生的指導下進行，以免發(fā)生意外。
總之，要有健康、聰明的孩子，需要進行適時適度的科學胎教。科學的胎教需要父母對胎教的正確認識、學習相應的知識、技能、用科學的方法進行�？茖W的方法應按自然的發(fā)展規(guī)律，按胎兒的月齡及每個胎兒的發(fā)展水平作相應的胎教。作到不放棄施教的時機，也不過度人為干預。在自然和諧中有計劃進行胎教，才可能獲得希望的成果。
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