懷孕九個(gè)月時(shí)建議根據(jù)自身情況安排胎教，這個(gè)時(shí)期正確進(jìn)行胎教還是有效的。
懷孕九個(gè)月時(shí)可以進(jìn)行的胎教減少，但是尚有幾種可進(jìn)行的胎教，例如：音樂胎教、情緒胎教、營(yíng)養(yǎng)胎教、運(yùn)動(dòng)胎教。但是在進(jìn)行這些胎教時(shí)一定要掌握好度，要考慮自身情況的前提再進(jìn)行可進(jìn)行的胎教。
小貼士：懷孕九個(gè)月時(shí)如果自身情況有異，那么最好不要選擇胎教為宜。
2 適合懷孕九個(gè)月進(jìn)行的胎教1、音樂胎教
這個(gè)時(shí)期進(jìn)行音樂胎教不需要有太大區(qū)別，每次聽音樂胎教15～20分鐘為宜，每天進(jìn)行1～2次音樂胎教。但是要注意的是，在聽胎教音樂時(shí)要注意變換姿勢(shì)，因?yàn)榻咏R產(chǎn)期可能出現(xiàn)多種不便情況。
2、情緒胎教
情緒胎教是貫穿整個(gè)孕期的胎教，在孕9月時(shí)也要注重調(diào)節(jié)情緒，通過情緒來影響胎兒發(fā)育。這個(gè)時(shí)期可以通過散步、為胎兒想名字等行為來進(jìn)行情緒胎教。
3、營(yíng)養(yǎng)胎教
妊娠后期胎兒需要在體內(nèi)儲(chǔ)存一定量的營(yíng)養(yǎng)為出生嬰兒獨(dú)立生活做好準(zhǔn)備。懷孕9月后，要更注重營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，此期是胎兒骨骼發(fā)育的重要時(shí)期，胎兒體重的一半是在這個(gè)階段增加的。因此，此期要常吃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的動(dòng)物蛋白食品，尤其要補(bǔ)充足夠的鈣、磷、鐵等。人乳中含鐵量少，胎兒需要帶足夠的鐵，供出生后用。
4、運(yùn)動(dòng)胎教
懷孕9個(gè)月可進(jìn)行的胎教運(yùn)動(dòng)逐漸減少，推薦幾種適合這個(gè)時(shí)期的胎教運(yùn)動(dòng)：散步、踏步、慢走等。
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