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孕婦可不可以吃牛肉-

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 胎教知識(shí) 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

牛肉相比豬肉脂肪更低蛋白質(zhì)更高,很多人都選擇吃牛肉,但是牛肉是一種比較燥熱的肉類,常食容易上火,孕婦能不能吃牛肉呢?讓我們一起來(lái)了解一下!

小北:可以。歐洲人以牛肉為主,蒙古人以牛肉為主,清真也以牛肉為主,沒聽說(shuō)他們的孕婦不吃牛肉,生下來(lái)的寶寶聰明又健康。

今夜無(wú)眠:可以啊!~我媽懷我弟弟的時(shí)候就吃了帝!現(xiàn)在弟弟很聰明很健康哈~

愛你不變:可以,但好像美國(guó)有對(duì)孕婦的調(diào)查講是對(duì)孕婦胎兒未來(lái)的精子質(zhì)量會(huì)有所下降!呵呵,少吃點(diǎn)為妙!

陽(yáng)光寶貝:牛肉當(dāng)然可以吃呀,鈣鐵豐富。 孕初期就注意不要吃薏米,和涼性的食物。 過了12周之后,什么都可以吃的。

童童在長(zhǎng)大:孕婦當(dāng)然能吃牛肉。而且孕婦一個(gè)星期應(yīng)該吃3至4次瘦牛肉,每次60到100克,可以預(yù)防缺鐵性貧血,并能增強(qiáng)免疫力。

糖果果:牛肉比大肉的營(yíng)養(yǎng)要高~~我懷寶寶的時(shí)候吃的最多的是牛肉和雞肉。


【營(yíng)養(yǎng)胎教】孕婦可不可以吃牛肉?


本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/taijiao/440522.html

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