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胎教一個(gè)音樂聽?zhēng)滋?/h2>

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 胎教音樂 來源: 逍遙右腦記憶
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胎教聽音樂主要看孕婦習(xí)慣,具體一個(gè)胎教音樂聽?zhēng)滋煲残枰丛袐D自己安排。

孕期聽胎教音樂最好涉及多種類型,在選擇胎教音樂時(shí)也要注意量的安排。最好隔一段時(shí)間換一種類型的胎教音樂,不要長(zhǎng)時(shí)間接觸同一種胎教音樂。

胎教音樂的節(jié)奏宜平緩、流暢,不帶歌詞,樂曲的情調(diào)應(yīng)溫柔、甜美。不要選擇那些聲音嘈雜,節(jié)奏太快的音樂,它們既不適合孕婦冥想消除焦慮的情緒,也不受胎兒的歡迎;可以選擇那些安靜,悠揚(yáng)有利于遐想的曲目。

2 胎教音樂的選擇方法

1、音樂節(jié)奏不要太快,音量不宜太大

節(jié)奏太快的音樂會(huì)使胎兒緊張,太大的音量也會(huì)令胎兒不舒服。

2、音樂的音域不宜過高

因?yàn)樘旱哪X部發(fā)育尚未完整,其腦神經(jīng)之間的分隔不完全。因此,過高的音域會(huì)造成神經(jīng)之間的刺激串連,使胎兒無法負(fù)荷,造成腦神經(jīng)的損傷。

3、音樂不要有突然的巨響

因?yàn)檫@樣會(huì)造成胎兒受到驚嚇,所以,胎教音樂的戲劇性不要太過強(qiáng)烈。

4、胎教音樂時(shí)間不宜過長(zhǎng)

從孕5個(gè)月起,每次5~12分鐘,孕6個(gè)月后,每次20分鐘,每天1~2次。音箱擺放在1米外,揚(yáng)聲器對(duì)著腹部,離肚皮2厘米左右,音頻應(yīng)保持在2000赫茲以下,分貝在65~75范圍內(nèi)。 在孕早期聽優(yōu)雅的輕音樂,孕中期則可以選擇歡快、明朗的。其實(shí),最好是準(zhǔn)媽媽自己聽音樂,集中精神,認(rèn)真傾聽,讓胎兒間接聽音樂,以收到良好的效果。 此外,要讓胎兒反復(fù)地聆聽,才能造成適當(dāng)?shù)拇碳。等到胎兒出生之后聽到這些音樂就有熟悉的感覺,能夠令初生寶寶有待在母體內(nèi)的安全感,對(duì)于安撫寶寶情緒有相當(dāng)好的功能。

5、應(yīng)具有明朗的情緒,和諧的和聲

這樣才能利于培養(yǎng)寶寶積極的性格和平和的情緒。

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