很多孕婦都是第一次懷孕,對于胎教是一竅不通。當(dāng)然,凡事都有第一次,音樂胎教是胎教中最簡單常見的一種。新媽媽不妨試試參照下面孕媽的具體音樂胎教方式吧。
當(dāng)我在廚房做事,或是打掃房間,或是曬衣服,或是在做手工活的時候,只要有時間我就見縫插針地創(chuàng)造機會,哼唱一些歌曲,讓胎兒不斷聽到那和著旋律的動人歌聲,向他傳遞“愛的信息”,或是一起聽音樂,培養(yǎng)胎兒的感受性。
以上提到的是胎教中需要注意的幾個基本原則,下面是我進行具體胎教的過程。
眾所周知,音樂能影響人的情緒,培養(yǎng)人豐富的感受性,為此,我錄制了幾首能使我心情平靜、柔和、優(yōu)美的曲子,以此作為調(diào)節(jié)氣氛,或是進入學(xué)習(xí)狀態(tài)的精神安定劑。我認(rèn)為反復(fù)聽這些音樂不僅能對胎兒進行情操方面的教育,還能提高學(xué)習(xí)的效率。
所以,當(dāng)我在廚房做事,或是打掃房間,或是曬衣服,或是在做手工活的時候,總之,只要有時間我就見縫插針地創(chuàng)造機會,哼唱一些歌曲,讓胎兒不斷地聽到那和著旋律的動人歌聲,向他傳遞“愛的信息"。有時我會和胎兒一起聽音樂,培養(yǎng)胎兒的感受性。母親哼唱的歌曲以及生活中處處皆有的音樂能陶冶性情,對胎兒來說都是不可缺少的精神食糧。
我在唱歌和聽音樂時,時刻都意識到胎兒在我腹中正用心地傾聽,這非常重要。剛開始要做到這一點并不那么容易,因為在工作和縫衣服的時候,一邊想著胎兒,一邊唱歌很難同時做好,為此,我只記住幾首我經(jīng)常哼唱的歌曲、樂曲,并養(yǎng)成唱歌的習(xí)慣。后來用了不到一個月的時間,就能得心應(yīng)手了。
在選擇歌曲、樂曲時,我首先考慮的是它會對腹中的胎兒產(chǎn)生什么樣的影響,因此選擇時極為慎重。
有些曲子也許很合你自己的情趣,但若是激烈的搖滾舞曲、爵士舞曲、安魂曲的話,就不適合用于胎教。這類曲子不僅不會給胎兒帶來好的影響,而且還會加深你心中的激動或者傷感,從而給胎兒那如同白紙一般的大腦留下深深的痕跡。我的一個熟人曾在妊娠期間去參加一個搖滾音樂會,就因胎兒猛烈地踢踹腹部而不得不中途退場。所以不應(yīng)只給孩子聽母親自己喜歡的歌曲、樂曲,要選擇感覺明快、曲調(diào)平穩(wěn)、柔和的歌曲和樂曲。
當(dāng)然,除此之外,只要是能使你心里充滿幸福和甜蜜的歌曲或樂曲,都可以成為胎教的內(nèi)容。
根據(jù)這樣的標(biāo)準(zhǔn),我們選擇了下面一些音樂曲目作為我們的胎教音樂。
適合胎教的古典音樂曲目表
J?S巴赫小提琴與雙簧管的協(xié)奏曲第二樂章、柔板管弦組曲第三號第二曲詠嘆調(diào)、拔弦古鋼琴協(xié)奏曲第五號第二樂章慢板
維爾第小提琴協(xié)奏曲《戀人》第一樂章,《四季》第四樂章
臺雷曼簫笛、長笛協(xié)奏曲第一樂章、第三樂章
莫扎特《小夜曲》
亨德爾《王宮煙火音樂》??協(xié)奏曲一號長調(diào)、協(xié)奏曲三號長調(diào)
馬爾切諾雙簧管協(xié)奏曲第二樂章
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