1.音樂類型
給胎寶寶聽的音樂，主要是輕松、活潑、明快，以C調(diào)為主。但也是因人而異的，有的胎兒淘氣，有的調(diào)皮，也有一些是老實(shí)、文靜的。一般來講，給那些活潑好動的胎兒聽一些節(jié)奏緩慢、旋律柔和的樂曲，如《搖籃曲》，而給那些文靜、不愛活動的胎兒聽一些輕松活潑、跳躍性強(qiáng)的兒童樂曲、歌曲，如《小天鵝舞曲》等。那將對胎兒的生長、發(fā)育起到更明顯的效果。
2.音樂頻率
胎教音樂最大的特點(diǎn)就是節(jié)奏性。正常胎兒的心跳頻率大多是在120～160次/分鐘，只有當(dāng)音樂的節(jié)拍速度與胎兒心跳的節(jié)拍速度大致吻合的時候，胎兒在母體中的情緒才容易安定下來。所以，在音樂的選擇上應(yīng)該是平緩流暢、輕柔歡快的旋律，比如一些鋼琴曲、古代名曲、大自然的聲音等，最好選用經(jīng)過醫(yī)學(xué)界優(yōu)生學(xué)會審定的胎教音樂。
3.聲音強(qiáng)度
準(zhǔn)媽媽讓胎兒聽胎教音樂，每次不超過20分鐘，每天1～2次。用錄音機(jī)放音，孕婦距音箱1.5～2米，音箱的音強(qiáng)在65～70分貝。如果用耳機(jī)在孕婦腹壁放音，則耳機(jī)處為60分貝即可。
4.不同時期選擇不同音樂
孕期胎教音樂也不是一種曲子從頭聽到尾，不同的孕期，胎教音樂的作用和選擇也是不同的。在懷孕早期，準(zhǔn)媽媽因?yàn)閯倓倯言校�不太適應(yīng)這個轉(zhuǎn)變，因此會有焦慮等不良情緒，這時聽一些輕松、愉快、詼諧、有趣、優(yōu)美、動聽的音樂，可以使準(zhǔn)媽媽感到舒心。懷孕中期，胎兒的聽覺能力有了明顯的提高，胎教音樂的內(nèi)容應(yīng)更豐富，如大提琴獨(dú)奏曲或低音歌聲或樂曲之類。到了懷孕晚期，準(zhǔn)媽媽快要分娩了，肚子也很大了，所以會有一些累，也有一些憂慮擔(dān)心，這個時期播放的音樂，音色上要柔和一些、歡快一些，這樣可以增強(qiáng)準(zhǔn)媽媽戰(zhàn)勝困難的信心，由衷地產(chǎn)生一種即將做母親的幸福感和勝利感，并把這種愉快的感覺傳給胎兒。
音樂胎教的方法
1.傾聽自然之聲
每天清晨，在睜開眼睛之前，先聆聽窗外的聲音，風(fēng)聲、鳥鳴抑或是雨敲打玻璃窗的聲音，這些來自大自然的聲音都會讓你的心情變得輕松。
2.音樂熏陶法
要以動聽、悅耳、優(yōu)美的輕音樂為佳。目的是讓音樂聲波通過耳朵反應(yīng)到大腦，調(diào)節(jié)準(zhǔn)媽媽的情緒和生理機(jī)能，使她牌精神放松，情緒愉快，心腦血管、消化器官、內(nèi)分泌均正常的狀態(tài)之中，從而可改善準(zhǔn)媽媽的胎盤供血，促使胎兒大腦向優(yōu)化發(fā)育。
準(zhǔn)媽媽在欣賞音樂時，可采用半臥式姿勢，先了解樂曲的內(nèi)涵邊欣賞邊聯(lián)想，可獲得心理上的調(diào)節(jié)和精神上的享受。選擇的樂曲要穩(wěn)定，可以讓胎兒反復(fù)聆聽，不斷受到樂曲的強(qiáng)化。欣賞時的音量以不超過70分貝為宜。
3、哼唱諧振法
哼唱諧振法是指準(zhǔn)媽媽用柔和的聲調(diào)哼唱輕松的歌曲，同時想象胎兒在靜聽，從而達(dá)到與胎兒心音的共鳴。
4.父教子“唱”法
爸爸可以撫摸著媽媽的腹部，對著其中的胎兒，反復(fù)輕聲“教唱”一些簡單的音階或兒童歌曲。父母唱歌給胎兒聽。父母的歌聲對胎兒是一種良好的刺激。它能促進(jìn)胎兒大腦健康發(fā)育，也是父母與胎兒建立最初感情的最佳通道。
孕婦每天輕輕哼唱抒情歌曲，邊唱邊聯(lián)想自己正面對可愛的小寶寶，表達(dá)自己的愛心。據(jù)研究，胎兒偏受父親低沉、寬厚的聲音，因此，父親也要安排一定的時間為胎兒唱歌，使胎兒在充滿父愛的歌聲中愉快地健康發(fā)育。
5.胎教器傳聲法
在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選用適當(dāng)?shù)奶ソ唐骱吞ソ桃魳愤M(jìn)行音樂胎教。樂曲要多樣化，白天放輕松歡快的樂曲，使胎兒處 于興奮狀態(tài)；晚上放柔美的小夜曲，使胎兒進(jìn)入睡眠狀態(tài)。注意胎動類型，讓好動的胎兒多聽節(jié)奏慢、柔和的搖籃曲；讓好靜的胎兒多聽活潑、跳躍性強(qiáng)的樂曲。
胎教音樂的正確選擇
1.選擇準(zhǔn)媽媽喜歡的音樂
胎兒在母體時會受準(zhǔn)媽媽情緒的影響，所以選擇胎教音樂時，首先要根據(jù)準(zhǔn)媽媽的喜好選擇，準(zhǔn)媽媽聽到自己喜歡的音樂心情自然會愉快，這種情緒會通過血液傳遞給胎兒，使胎兒感受到準(zhǔn)媽媽的愉快情緒。
2.不要選節(jié)奏太快的音樂
節(jié)奏太快的音樂會造成情緒及身體的緊張，這種緊張感可通過母體傳遞給胎兒，使胎兒產(chǎn)生緊張感。同時，胎兒自己的聽覺器官接受到這種節(jié)奏快的音樂，也會產(chǎn)生緊張的情緒。
3.音量不宜過大
太大的音樂會造成人體不適感，而且那種突然增大的音調(diào)會使人體產(chǎn)生驚嚇感，這種感覺同樣會通過母體傳遞給胎兒或者為胎兒自己產(chǎn)生。
4.最好選大自然的聲音
大自然的流水聲、鳥鳴聲、風(fēng)聲等均是最和諧的聲音，它們從不同角度激活我們的大腦，是最完美的胎教音樂。然而由于我們都生長在城市里，很難接觸到真正的大自然，從而也就斷絕了胎兒接觸大自然最美妙樂章的可能性，好在現(xiàn)在有很多原生原味的大自然方面的音樂可供我們選擇。
5.選擇希望孩子方展的音樂
如果希望孩子以后發(fā)展鋼琴，那就可以多選擇些鋼琴方面的音樂，以培養(yǎng)他們對這些音樂的興趣，等孩子出生后聽到這方面的音樂會產(chǎn)生一種熟悉和親切的感覺，這種感覺自然而然的會發(fā)展成對相應(yīng)樂器的喜愛。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/taijiao/395179.html
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