光照胎教的光不能太亮。
原因:光照胎教要選擇柔和一點(diǎn)的那種黃光手電,不要用刺眼的白光的,就用最普通的黃光那種即可。如果用強(qiáng)光照射有可能會(huì)對(duì)胎兒的眼部(視力)造成損傷。
小貼士:光照胎教的光不可以用強(qiáng)光,光照胎教的時(shí)間也不宜太長。光照胎教是一項(xiàng)要求嚴(yán)格的胎教方法,如果孕媽不能掌握正確的方法,那么就不要貿(mào)然進(jìn)行光照胎教。
2 光照胎教的不同方法
1、利用手電筒進(jìn)行光照胎教
可用4節(jié)一號(hào)電池的手電筒,一閃一滅直接放在母親腹部進(jìn)行光線照射,每日3次,每次30秒鐘,并記錄胎寶寶的反應(yīng)。進(jìn)行視覺訓(xùn)練可促進(jìn)視覺發(fā)育,增加視覺范圍,同時(shí)有助于強(qiáng)化晝夜周期,即晚上睡覺,白天覺醒,并可促進(jìn)動(dòng)作行為的發(fā)展。
2、利用自然光進(jìn)行光照胎教
在晴朗的日子里,到公園或者郊外散步,曬曬太陽,呼吸呼吸新鮮空氣,散步時(shí)將手放到腹壁上,親切地對(duì)胎寶寶說說話。
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