速讀(rapid reading),或稱“快速閱讀”,現(xiàn)大多叫做“全腦速讀”?茖W(xué)原理早已提示:人的大腦分為左右兩部分,各自分管并對(duì)不同的信息內(nèi)容處理:其中右腦主要是對(duì)圖形和圖像進(jìn)行記憶和加工,而左腦主要是處理諸如邏輯、數(shù)字、代字等非形象化的信息?茖W(xué)研究已經(jīng)證明:人類進(jìn)行傳統(tǒng)閱讀時(shí),主要使用左腦的功能;而在采用“速讀”方式閱讀時(shí),則充分調(diào)動(dòng)了是左右腦的功能作用,各自發(fā)揮左右腦的優(yōu)勢(shì)共同進(jìn)行代字信息的形象辨識(shí)、意義記憶和理解,所以“速讀”又被稱之為“全腦速讀”。
從閱讀方式來比較。我們一般可以把閱讀分為兩大類:一是傳統(tǒng)閱讀法(俗稱為慢讀),即按照字、詞等少數(shù)幾個(gè)單字為單位逐個(gè)閱讀;二是快速閱讀或稱“速讀”。它是將被閱讀的代字以組或行、塊為單位進(jìn)行大小不一的整體閱讀,而“組”或“塊”內(nèi)所包含的往往可能是詞組、半行、一行、多行甚至整頁內(nèi)容,它是一種讓我們能夠從代字材料中迅速接收信息的閱讀法。
在傳統(tǒng)閱讀法中,書面的代字信息對(duì)眼睛產(chǎn)生光學(xué)刺激之后,視網(wǎng)膜要把這種物理過程轉(zhuǎn)化為神經(jīng)活動(dòng)的生物過程,傳送到大腦的視覺中樞,由視覺中樞處理后再傳達(dá)到語言中樞,語言中樞再傳遞到聽覺中樞,最后由聽覺中樞傳輸?shù)接洃浿袠小_@是一個(gè)自己讀給自己聽的過程,即使是高水平的默讀也是如此,只不過外部動(dòng)作控制得比較好罷了。所以,一般人在(以傳統(tǒng)閱讀法)閱讀時(shí),實(shí)際上是在“讀書”,而不是在真正“看書”。
快速閱讀則是一種“眼腦直映”式的閱讀方法:“它是將書面的代字信息對(duì)眼睛產(chǎn)生光學(xué)刺激之后所產(chǎn)生的整體代字圖像,直接傳送到右腦以圖像的形式記憶住,之后再由大腦將代字圖像解析出來”的閱讀方法。速讀這種“眼腦直映”式的閱讀的方法省略了語言中樞和聽覺中樞這兩個(gè)可有可無的中間環(huán)節(jié),即代字信號(hào)直接映入大腦記憶中樞進(jìn)行理解和記憶。這實(shí)際上是一種單純運(yùn)用視覺的閱讀方式。所以說“眼腦直映”式的快速閱讀,才是真正的“看書”。
當(dāng)今的許多人對(duì)這一點(diǎn)感到疑惑,以為自己沒有這種能力。其實(shí),快速閱讀法只是將人們對(duì)圖像的識(shí)別方法運(yùn)用到代字的閱讀中去,改變?nèi)藗兌鄟硇纬傻膫鹘y(tǒng)閱讀習(xí)慣,這是都完全可以達(dá)到的,也是人人都能學(xué)會(huì)的新的快速閱讀習(xí)慣和技能。由于人的思維進(jìn)行得非常迅速,特別是使用內(nèi)部言語思維,有很強(qiáng)的跳躍性、簡(jiǎn)縮性,常常是一閃而過。但是在傳統(tǒng)閱讀法中,因?yàn)榇中畔⒃诘竭_(dá)大腦記憶中樞的過程中,一定要有聽覺中樞的參與。由于聽覺中樞要將代字轉(zhuǎn)化為聲音,而聲音又只能一個(gè)一個(gè)“串行”式的傳輸?shù)酱竽X。所以,傳統(tǒng)閱讀法不能很快、很大量地提供給大腦足夠的信息進(jìn)行處理,這樣一快一慢,兩者不能協(xié)調(diào)運(yùn)作,效率當(dāng)然就很差,閱讀速度自然受影響和牽制而快不起來。速讀的基本原理
快速閱讀是一種“眼腦直映”的科學(xué)運(yùn)用視力和腦力的方法,這種“眼腦直映”式的閱讀方法省略了語言中樞和聽覺中樞這兩個(gè)可有可無的中間環(huán)節(jié),將代字信號(hào)直接映入大腦記憶中樞進(jìn)行理解和記憶,所以,眼睛所看到的代字可以如同圖像一樣,一眼所看到的代字信息同時(shí)“并行”地進(jìn)入大腦中樞,以與大腦思維速度相匹配的速度供給信息,使二者的工作協(xié)調(diào),趨于同步,這就是快速閱讀效率極高的的主要原因。
人們普遍認(rèn)為,延續(xù)了幾千的細(xì)嚼慢咽的精讀,是理解記憶最好的閱讀,這一方面是中國(guó)幾千形成的一種閱讀習(xí)慣,既有它合理的存在依據(jù);另一方面又是一種思維的誤解,人們往往把理解和記憶混淆的結(jié)果。雖然精讀利于理解,但卻是最不利于記憶的閱讀。其原因就是精讀的過于緩慢的節(jié)奏和大腦處理信息的節(jié)奏差距太大,兩者不協(xié)調(diào),不匹配。而快速閱讀卻相反,一方面,它是利用人腦對(duì)圖像的超強(qiáng)記憶能力來整體記憶攝入的代字;另一方面,它運(yùn)用經(jīng)訓(xùn)練后所具備優(yōu)良的超寬視覺能力,大量和快速地?cái)z取代字信息,使得它提供信息的速度和大腦處理信息的節(jié)奏更接近,更容易協(xié)調(diào)和匹配,能夠在很短的時(shí)間處理大量的代字材料。所以經(jīng)過嚴(yán)格、科學(xué)、系統(tǒng)地訓(xùn)練的快速閱讀,其理解記憶水平比傳統(tǒng)閱讀的理解記憶是毫不遜色的。一個(gè)技巧熟練的快速閱讀者,在速讀時(shí)的理解記憶效果也是相當(dāng)好的。所以速讀是最有利于記憶的閱讀。
通過以上闡述我們可以看出,快速閱讀是一種純粹運(yùn)用視覺的閱讀,是一種講求效率的閱讀,是一種更符合人的思維特征的閱讀,同時(shí)是一種節(jié)省視力和腦力的閱讀,是一種更有利于記憶的閱讀。掌握了速讀技能的人他能以超過平常人十倍、甚至幾十倍的速度進(jìn)行閱讀,換句話講就是“一目多行”速讀高手甚至可以達(dá)到“一目十行”。如一般人的閱讀速度平均為(200~500)字/分鐘,而掌握 “速讀”技巧的人能以(2000~5000)字/分鐘的速度閱讀書籍和資料,熟練者則可達(dá)到10000字/分鐘的速度。速讀是一種充分運(yùn)用視覺感官的閱讀,是一種更符合人們思維特征的快速、高效閱讀方法。它能節(jié)省視力和腦力,更有利于記憶。速讀法并不神秘,它只是將人們自身就具有的對(duì)圖像的識(shí)別能力運(yùn)用到代字的閱讀中去,從而改變了人們多來所形成的傳統(tǒng)閱讀習(xí)慣。
速讀是在其快速閱讀的目的性更明確、自身的注意力更集中的情況下進(jìn)行的,因此是通過科學(xué)用眼和科學(xué)用腦,快速而有高效地獲得知識(shí)信息的一種閱讀方法。速讀的要領(lǐng)是:要用眼睛讀,不要用聲音讀;在閱讀代章時(shí),將所看到代字直接在大腦中喚起意識(shí)。閱讀時(shí)人的眼睛處于運(yùn)動(dòng)和停頓的交替過程中,只有在眼停時(shí)才能感知字句,每次眼停時(shí)感知的代字量愈大,閱讀的速度就愈快;眼停的次數(shù)越少,閱讀的速度也越快。換句話說,閱讀時(shí)要盡量攝入較大的代字信息量,每次眼停時(shí)不是感知一個(gè)字、一個(gè)詞,而是要感知整句話或整段代字。只要科學(xué)用腦,讀思結(jié)合,養(yǎng)成習(xí)慣,就能迅速掌握速讀方法并運(yùn)用得得心應(yīng)手。而在快速閱讀的語言學(xué)家們的長(zhǎng)期不懈研究后最終發(fā)現(xiàn):人的左右腦機(jī)能特質(zhì)是快速閱讀的主要基礎(chǔ)。速讀的基本原理
語言活動(dòng)是最高級(jí)的思維活動(dòng),是人類特有的現(xiàn)象,是人類與動(dòng)物的一個(gè)本質(zhì)區(qū)別,也是人類最基本的交流方式。據(jù)神經(jīng)生理學(xué)和心理學(xué)研究說明,兩個(gè)大腦半球具有明確的分工(具體分工前面已經(jīng)表述),在大腦兩個(gè)半球之間存在著密切聯(lián)系時(shí),整個(gè)大腦作為一個(gè)統(tǒng)一實(shí)體進(jìn)行活動(dòng)。而在兩側(cè)大腦之間的聯(lián)系被切斷后,只要大腦各半球內(nèi)部結(jié)構(gòu)沒有破壞,每側(cè)大腦仍然以其固有的方式實(shí)現(xiàn)其功能。這就是大腦機(jī)能分擔(dān)論的主要觀點(diǎn)。
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